Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сплю крайне плохо. Засыпаю не раньше 3-4 часов ночи. Просыпаюсь рано. Сон прерывистый, часто просыпаюсь. Пробовала не спать сутки вообще, думала поможет, но нет. Сна нет. Из за этого общее состояние организма не очень. Головные боли, апатия, упадок сил. Может можно...
Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
Здравствуйте! Врачи поставили бесплодие 1 степени, 4 года не могу зачать ребенка. Прошла много анализов, все закрепляю.
Самое главное, сдала анализы на гормоны но прием у врача только на следующей неделе. Помогите разобраться.
Также на протяжении полугода беспокоит...
Здравствуйте ! Ребенку 10 лет. В течение полугода у ребенка под носиком постоянно выступает покраснение и шелушение. Бывает очень сильно. Фото приложила( в данный момент только начинается). Это не обветривание. Мажем бепонтеном и детским кремом, может на время пройти, а потом...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте! Наружно эритромициновая мазь 2 раза в день 2-3 недели. Далее A -derma крем восстанавливающий дермалибур или топикрем ЦИКа успокаивающий или biolane крем с цинком 2-3 раза в день, в течение 2-3 недель. Исключить из пользования фторированные зубные пасты, острую, горячую пищу, жевательные резинки, горячие ванны, физические нагрузки, стресс, если вдруг используются капли в нос или глазные в составе которых есть гормон,то отменить. По фото вероятно проявления периорального дерматита.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мужу 37 лет. Находимся в состоянии планирования беременности, сегодня сдали спермограмму и мар- тест. Ранее беременности не наступали в течение полугода, однако присутствовали биохимические и беременности. По результатам спермограммы установили диагноз...
Достаточно давно (около полугода с первого появления) стали появляться светло-коричневые пигментные пятна в области паха. Около 2-х месяцев назад также подобные пятна появились на животе, только меньших размеров. Что это может быть? Стоит ли идти к врачу? Мне 18 лет, никакого...
Здравствуйте, Кирилл!
По фото разноцветный лишай.
Вызывается условно патогенным грибком, который живёт на коже . Не заразное !
-При определенных условиях он становится активен ( при повышенном потоотделении, стрессе , употреблении сладкого, приеме антибиотиков )
- Исключить из рациона сладкое и мучное
-Одежда хлопковая
-Крем или спрей Тербинафин утром и вечером -10 дней
-Использовать в качестве геля для душа шампунь Кето плюс
Нанести на 5 минут,оставить , затем смыть
затем смыть 1 неделя - ежедневно , 2я неделя -через день , 3 и 4недели -2 раза в неделю
-полотенце для тела и для ног отдельное
С утра натощак можно сдать общий анализ крови , глюкоза
Здравствуйте!!Прошу посоветуйте пожалуйста????.Вот уже на протяжении полугода беспокоят боли в низу живота.Больше с правой стороны и очень сильное урчание,бывают запоры.По геникологии все хорошо.Принимала мебевирин -необутин.Но боли не проходят .Прошла колоноскопию,выписку...
Здравствуйте, если имеются боли внизу живота и нет ответа на необутин/тримедат, необходимо сделать Мрт органов малого таза. Если там все хорошо, то можно пролечить мочевыделительные пути, пропить фитолизин 1 чайная ложка 3р в день после еды, 14 дней. И переманить тримедат на но шпу 40 мг 2р в день. Если проблема в инфекции в мочеточниках, то будет эффект на 3 день лечения. Если есть камни в почках, канефрон не принимать, а проконсультироваться с урологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнок проходил лечение в санатории на протяжении полугода тк было подозрение на туберкулёз. Диаскин тест был 21 мм. После лечения контрольное манту и диаскин было 11. Спустя год сделали диаскин тест. Большая гипермия и папула 12. Ребенку 8 лет вес 38 кг....
Здравствуйте, Ирина. При тубинфицировании у ребенка активируется противотуберкулёзный иммунитет для защиты ребенка от туберкулёзной инфекции. И в активном состоянии может находиться в течение длительного времени, нередко несколько лет как иммунная память на туберкулёзную палочку, в прошлом попавшую в организм ребёнка. Отсюда и положительные результаты Диаскин-тест, других тестов. Это норма, работа иммунитета. Главное, чтобы результат теста не увеличивался. При этом, врач может назначить рентген или КТ для контроля или повторный курс химиопрофилактики. Но это на усмотрение врача.
Здравствуйте, ребёнок 2 года, переболели в марте мононуклеозом, больше полугода сохраняется сухой кашель, обследовались у пульмонолога , лоров , ничего не проходит. Пролечили недавно бронхопневмонию, сухой кашель остался, нос дышит , выделений нет, все указывали на назальный...
Здравствуйте. Сдайте кровь на катионный эозинофильный белок. Пропейте Синекод 10 дней, подышите Пульмикортом 250 мкг 2 мл + 2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней.
Больше полугода назад упал на левую руку появилась боль, пошёл к врачу-травматологу сделали рентген сказали переломов нет. Сказали делать повязку, обезболивающее пить и прописали мазь, в течении 3 дней пройдёт. В покое рука не беспокоит но вот опираться на нее и сгибать во...
Здравствуйте, на первичных рентген снимках не всегда видны костные повреждения особенно если это «трещины», и тем более ряд костей запястья, кости очень мелкие.
Учитывая, давность и стойкость болевого синдрома Вам необходимо дообследоваться, лучше сделать МРТ сустава, это позволит исключить и костные и мягкотканные повреждения, если таковые имеются.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 16 лет. На протяжении полугода к вечеру поднимается температура 37-2—37,4.Сдали все возможные анализы, все в норме и только иммуноглабулин е 6000.Так же у него ИТП(ремиссия),весенний полиноз. Подскажите, пожалуйста, от чего может быть такой результат...