Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли переводить на 1 сон в год?
20 ответовДобрый вечер, через 5 дней будет годик и уже как дней 10 начались какие то проблемы с укладыванием. Подъем у нас всегда ранний 6.30-7.00 не зависимо во сколько ушел в ночь Раньше первый ДС 10.30 до 12.00 Второй ДС 15.30 до 17.00 ( ну там плюс минус минут 15) И уходил в...
Это хорошо, значит спокойно можете переходить на 1 сон.
Здравствуйте. Назначили золофт в дозировке 25 мг и тералиджен. Принимаю третий день. Усилилась тревога и плохой сон до 4.00 и больше не уснуть. Принимаю золофт третий день. До приема золофт сон то же был плохой,но чуть длиннее. Назначили после сильного стресса ,сначало я сам...
Здравствуйте, Сергей. Сочувствую что Вам пришлось пройти через такие стрессы. Согласно стандартам, схема лечения подразумевает плавное наращивание дозы антидепрессанта. В начале лечения для более лёгкой адаптации и уменьшения тревоги требуется "прикрытие" транквилизатором (феназепам, Атаракс, стрезам или др) либо назначают тералиджен в качестве прикрытия в небольших дозировках утром днем и для сна на ночь.
Результат МРТ
11 ответовНа протяжении нескольких лет у меня тревожность , плохая память , боли в голове, рассеянность , не могу концентрироваться. Депрессия, паническое состояние. Страхи за детей, постоянно страхи и переживания . Со вчерашнего дня психиатр назначил лирику 75 2 р в день, симбалта и...
Вполне оправданные назначения, поскольку Вас еще беспокоит боль. Только вводите препараты постепенно, не сразу все.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ночью
1 ответЗдравствуйте! Ребёнку полтора месяца, на ГВ. Примерно с 1 месяца начался плохой сон ночью. Днем спит нормально, по 1-2-3 часа. Поест и засыпает сама, не укачиваю. Но с часов 8-9 вечера начинается активность, капризность. Поест, но не засыпает. Активные руки и ноги, дергаться...
Здравствуйте ! Всем детям показан профилактический прием витамина Д в дозе 1000 МЕ в утренние часы . У детей до 3-4 месяцев не устоявшийся режим сна и период адаптации , поэтому могут часто просыпаться ночью или почти не спать . Если ребенок краснеет или как - будто тужится или ворочается , то это проявления младенческой дисхезии( это временное явление у детей , так как незрелая нервная система и мышцы такого дна , так ребенок учится опорожнять свой кишечник ) Поэтому не переживайте , постепенно ребенок адаптируется и начнет спать лучше , а пока что это время нужно просто пережить .
Сон у малыша
5 ответовДобрый день. В последнюю неделю большие трудности с укладываем ребенка, нам 1,1. Всегда засыпал на руках, без укачиваний. В последние месяца два на ночной сон укладывала не на руках, а просто рядом лежал на кровати. Сны дома всегда в кроватке. В крайнюю неделю привычный...
Здравствуйте, внимание на этом заострять не стоит. Такое вполне может быть в норме учитывая что ребенка сейчас беспокоят зубы, плюс ребенок скинул один сон и идет перестройка. Косвенно так может проявляться кризис одного года. Но в любом случае чего то плохого по описанию не вижу.
Сон и мелатанин
1 ответЗдравствуйте, мне 26 лет. Бессонница уже год. Раньше была пол года есть, пол года нет(в разные времена года). Перепробовал все. Бросил энергетики, кофе, сигареты. Не пью. Не стрессую. Ориентируюсь засыпать в 23:00 - 00:00. Дефицит синего цвета за 2 часа до сна. Решил пропить...
Здравствуйте! Мелатонин конечно вариант неплохой, но этой не совсем лечебный, постоянно его принимать не сможете, а тем более, что он не полностью стабилизирует. Вам бы сейчас обратиться к врачу-неврологу/врачу-психотерапевту с целью более детальной оценки психического статуса, возможно определить причины и далее с медикаментами уже будет проще. Надо понять, что нарушение сна - это отдельный просто сам по себе симптом или возможно в структуре какого-то заболевания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткий малопродуктивный сон
18 ответовЗдравствуйте, меня зовут Александр, мне 31 год. Меня уже год-полтора периодически мучают проблемы со сном. Изредка я почти высыпался, часто не высыпался. За последние несколько недель стало хуже: я помню только в прошлую пятницу чувствовал себя хорошо, хотя при этом спал...
Здравствуйте, Александр. Учитывая длительность нарушений сна, для лечения вам необходимо пройти курс когнитивно-поведенческой терапии, обычно он занимает 6-8 недель. Это основной метод лечения бессонницы, без снотворных препаратов, и услуга доступна онлайн в интернете. Лечение состоит как из коррекции ваших привычек сна, так и из работы с вашими убеждениями и мыслями по-поводу нарушенного сна. Основной фактор влияющий на то, насколько поздно вы будете ложиться спать / вставать - освещение. ПОэтому используется как ограничение электрического света за 2-3ч до сна, так и лампы/очки для светотерапии утром.
Сон и ребёнок
5 ответовЗдравствуйте! Ребенок 6,5 месяцев, на ИВ. Вопрос про сон. С 2х месяцев ребенка пеленали, тк очень махал ручками. Спал в своей кроватке, но к утру перебирался во взрослую периодически. В 6 мес ушли от пеленания, махал ручками так же, но более ли менее спали спокойно с...
Здравствуйте, то,что вы описываете очень похоже на скачек роста и регресс, обычно такое самочувствие проходит в течении 2-4 недель.
Когитум и сон
14 ответовДобрый день! Мальчику 1,7, диагнозов по неврологии не поставлено, планово в частном порядке наблюдаемся у невролога. Изначально проблема была в очень плохом ночном сне (ребенок искусственник). В 1.6 ребенок развит (собирает пирамидки, конструкторы,активен в играх и эмоциях),...
да, противопоказаний нет, чтоб так пить, тем более раз помогает. Но если через 7-20 дней будет также проблема со сном, даже в дни отмены препарата, то не стоит пить препарат, лучше другой препарат попробовать пропить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребёнка 2,4
5 ответовЗдравствуйте. Ребенку сейчас 2,4 (мальчик). Не понимаю, что происходит со сном. С рождения ночью спал плохо (часто просыпался), мы на ГВ. Даже не получается отучить от груди. То есть -ассоциация грудь, я это понимаю. Но с рождения у нас не было такого, что ребенок уснул а...
Доброй ночи! - купайте вечером в лаванде 15 капелек в водичку - давайте сиропчик Зайчонок или Эдас 360 по 1 ч. ложке вечером. - Можно давать малышу глицин 100 мг вечером. - вопрос отлучения от груди сможет помочь обеспечить специалист по грудному вскармливанию. Иногда такое бывает, что детки плохо спят, старайтесь минимизировать тв и гаджеты в его присутствии. Обращайте внимание на капризы крохи и на аппетит.