ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ²Π° Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π» ( ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ). Π£Π·Π΅Π» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ( Π½Π΅ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ), Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ.
Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘Π²Π΅ΡΠΈ ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΄ 1 ΡΠ² 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10-15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°Π·Ρ ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10-15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ (Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ)
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π»Π΅ΠΊΡ 1000 1 Ρ 1 Ρ\Π΄ 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΡ
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈ Π²Π°Π½Π½Ρ, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ/Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ/ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ , ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠΎΡ
Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·ΡΠ΄.ΠΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ , ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ , Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π· Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΆΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ , Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°, ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ,ΡΡΠΎΠ± ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ , Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ (ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ) ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ Π½Π°Π»Π΅Ρ....
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π·Π΅Π²Π° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ». ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΈΡ
ΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°, ΠΏΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ (Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7ΠΌΠΌ). ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠΈΠΎΠ». 2 Π΄Π½Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ - Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» 100 ΠΌΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, 3-4 Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ 1 Ρ Ρ
1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 3-4 Π΄Π½Ρ. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Β«Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΒ» ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ/ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ) Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, 2-3 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° Π²ΡΡΠ΅Π»...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π‘Π³ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ β ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΡΡΠ°Π²ΠΌ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ±, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΠ), ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ (ΠΠ’Π), ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΠΠ), Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΠ§Π’Π), ΡΠΈΠ±ΡΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅Π½ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ:
Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π·Π° 8-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°.
ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ
ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π·Π° 2-3 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°.
ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π½ΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ππΌβ€οΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!ΠΠ·Π΄ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π²Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅,ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ .Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ,ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ·ΠΈ .ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· :
Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π»ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°.ΠΠ· Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡ - ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π΅Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π² ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±Π°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
Π²Π΅Π½Π°Ρ
, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Π½Π΅.
Π Π΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡ 0,1 Π΄ΠΎ 0,3 ΠΌΠΌ.
Π ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ
ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π±Π°Π·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°-ΡΠ»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°) Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡΠ° Π²Π΅Π½ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 0,5 ΠΌΠΌ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½Ρ - ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
1. ΠΠ΅Π»Ρ ΠΠΈΠΎΡΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
2. ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎ 1 ΠΏΠ°ΠΊ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3-Ρ
Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ)
3. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²
4. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π£ΠΠ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π·Π° 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 1Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» , ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΠ»ΠΎΡΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ,ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ , ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ» Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ, Ρ.Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° ΡΡΡΠ» 3 ΡΠ°Π·Π° , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½...
Π ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΠ»ΠΎΡΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π», ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΡΠ° 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ°Π» ΡΠ°ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ (ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ). ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π», ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ? Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ? ΠΠΈΠ²ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° 8-ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»Π° Π² ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡΠ± Π±ΡΠ» ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° 3 Π΄Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡ 8-ΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ....
ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡΠΊ ,Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±,Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ,Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π·Π΄ΡΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ-Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ² Ρ Π·ΡΠ±Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ?ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π°Π²ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΡΠ°Π»Π΅ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΈΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π»ΠΎ,...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠ° ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ