Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При беременности на последнем сроке прописали инсулин так как сахар был больше 5,1, анализы показывали повышенный гликированный гемоглобин, сказали как рожу отменить, отменила, вышла из роддома 71кг, а за 8 месяцев набрала 25 кг, рост 150, можно ли начать ставить инсулин до...
В Последнее время постоянно тянет в сон , слабость . Набрала за короткое время +кг. Ем намного больше . Не могу понять с чем связано . Раздражительность . Сегодня решила сдать анализы , результат прикреплю тут . Есть препарат , измеряю сахар утром 6.2 бывает 6.7 . Какие...
Здравствуйте. Я бы хотела похудеть на 30 кг. Подскажите как? Я набрала вес после того как начала кормить ребёнка грудью. Начала есть молоку и из за этого поправилась почки на 30 ку. Весила 69 после роддома а щас 87. А должна вообще весить кг 55.т к рост 155
Здравствуйте. Сбросить 30 кг можно примерно за 5-6 месяцев. Начните Правильное питание примерно 1200 ккал в сутки, воды до 2-х литров в сутки, физическая нагрузка 4-5 раз в неделю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38, второму ребёнку 1,5г. За осень набрала лишних 3-4 кг, это больше чем после родов теперь (60 кг-167 см), при этом спина покрывается гнойными прыщами. Это мне следить за питанием или проверить гормоны? На учете по щитовидке
Если анализы, то какие? И к какому врачу?
Можно принимать с Омега-3. При вашем уровне витамина Д именно такая доза приведет к восполнению дефицита и достижению нормальных значений (без передозировки)
Здравствуйте. 2 месяца назад была задержка 20 дней беременности нет при УЗИ нашли странную точку в шейки матки гинеколог прописал дюфастон пропила курс месячные пришли при повторном УЗИ точки небыло, теперь снова задержка 8 дней беременности нет что это может быть? За это...
Здравствуйте.
У моей мамы климакс начался года 4 назад
От обследования и приема таблеток она отказывалась из за страха.Мало хороших врачей...
Но спустя года два она постарела на глазах,набрала в весе ,приливы,бессоница ,бросание в жару и т.д.Она терпела.Но видимо это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошу помочь в расшифровку анализов.
Железо не принимаю, принимала только фолаты, омегу и витамин Д. Год назад с мужем лечили уреаплазму. Чувствую постоянную усталость, последнее время бывает очень плаксивое состояние, раз в неделю. Набрала с октября 10 кг. Так...
Здравствуйте, по свежим анализам смущает количество эритроцитов в моче,все таки нужно будет пересдать анализ, возможно,вы неправильно его собрали. ТТГ у вас на верхней границе нормы,не исключаю,что причина вашего состояния именно в щитовидной железе. Вам необходимо выполнить УЗИ щитовидной железы обязательно. По анализам от июня есть признаки воспаления. В связи с чем выполнялось исследование,какие у вас есть жалобы,какие хронические заболевания?
Принимаю антидепрессант симбалта в связи с тревожным расстройством и депрессией. Сильно набрала на симбалте вес. Сдала гормоны и гликированный гемоглобин с инсулинорезистентностью. Все в норме. Вес уже критичен. Что будет при одновременном приеме симбалты и...
Начните со сбалансированного питания: 1/2 тарелки овощи и фрукты , 1/3 мясо, рыба 1/3 каши. Плюс молочка. Либо , считать калории.
Физическая нагрузка: плавание , ходьба.
Попробуйте ещё раз орлистат
Подскажите пожалуйста в чем может быть проблема ( нет возможности сейчас обратиться к врачу.. За 3 месяца набрала 12 кг, хотя режим питания и образ жизни не меняла (от слова совсем), плюс кд идут не регулярно и странного цвета (почти коричневые), ничего не болит, но эти факты...
Пробуйте пока интервальное питание, сократите выпечку, сладости. После карантина сдадите анализы и станет понятно. ожирения у Вас нет, но понятно, что 12 кг за 3 мес многовато. Возможно также стрессовое увеличение веса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 34 года, 171 см, 86 кг. Около 3х лет стоит спираль Мирена. Цикл нестабильный.
За 3-5 месяцев набрала 6 кг (рацион не меняла), начали выпадать и седеть волосы, после работы сил ниначто не хватает. Ощущение, что я резко превращаюсь в бабульку.
Какие первичные...
Здравствуйте, Нина! В первую очередь исключить дефицит железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит витамина Д. В любой день утром натощак сдать кровь на ТТГ, ферритин, витамин Д. Учитывая набор веса кровь на инсулин и глюкозу с определением индекса нома для исключения инсулинорезистентности. Обязательно пить не менее 2 литров чистой воды в день, спать ложиться до 23.00, спать ночью не менее 8 часов, кто не спит тот не худеет, ходить не менее 10 тысяч шагов в день. Исключить лёгкие углеводы, создать дефицит калорий 15 % от нормы, этого достаточно для снижения веса. Здоровья Вам! Пишите по результатам.