Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и витамин D
10 ответовДобрый вечер! Начала мучить постоянная усталость, потемнение в глазах, когда резко встаешь, дикая тревожность постоянно! Состояние каждый день просто отвратительное.Сдала анализы,Сегодня пришли. Подскажите пожалуйста как поднять ферритин и витамин D?
Здравствуйте! В анализах выявлен сниженный уровень ферритина (при норме от 40), что соответствует картине латентного (скрытого) железодефицита. Данное состояние является показанием к курсу терапии препаратами железа. К примеру: Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день. Или Питьевая таблетированная форма - Сорбифер (содержит 100 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1-2 таб в сутки. Курс лечения 2-3 месяца. После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина. Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты). Для коррекции уровня витамина Д рекомендуют препараты «Вигантол», «Детримакс» или «Аквадетрим», в дозе 5000 МЕ (10 капель) во время завтрака в течение 2 месяцев. Для лучшего усвоения витамина D рекомендуется употреблять его вместе с жирами (яйца, масло, творог, сыр, авокадо, орехи). Через 2 месяца можно перейти на поддерживающую дозу — 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Здравствуйте. Прошла обследование, получила следующие результаты: • железо — 10.58 мкмоль/л • ферритин — 14.1 мкг/л • гемоглобин — 109 г/л • гематокрит — 34.2% • витамин D — 23.21 нг/мл Помогите, пожалуйста, оценить анализы и подскажите, какие дальнейшие шаги стоит предпринять
Здравствуйте, Айшат. Учитывая результаты анализов, можно предположить наличие железодефицитной анемии легкой степени тяжести. Согласно современным клиническим рекомендациям нормальным уровнем ферритина для небеременных женщин без хронических заболеваний является уровень более 30-40 мкг/л, нормой гемоглобина является диапазон 120-140 г/л. Для восполнения запасов железа в организме врачи обычно рекомендуют прием препаратов железа. Наиболее эффективны препараты двухвалентного железа (например, Сорбифер Дурулес). Обычно доза Сорбифера Дурулес при анемии легкой степени составляет 100 мг/сутки. Курс лечения обычно не менее 3 месяцев. Через 1 месяц от начала приема препарата железа обычно рекомендуется контроль общего анализа крови для оценки уровня гемоглобина, а через 3 месяца рекомендуют контроль уровня ферритина. Следует отметить, что препараты железа обычно не рекомендуют сочетать с чаем, кофе, молочными продуктами, так как они нарушают его всасывание. Способствуют же всасыванию железа продукты богатые витамином С, поэтому врачи могут рекомендовать запивать препараты железа фруктовым соком. Одной из основных причин железодефицитной анемии у женщин репродуктивного возраста, являются менструальные кровопотери, в связи с чем в подобной ситуации обычно рекомендуется консультация гинеколога. Также в представленных анализах отмечается снижение уровня витамина Д, что говорит о его недостаточности. Нормальным уровнем витамина Д является уровень более 30 нг/мл. С целью восполнения его недостаточности врачи обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д (например, Аквадетрим или Вигантол по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 1 месяца, затем возможно перейти на профилактическую дозировку 1000-2000 МЕ ежедневно.
Низкий ферритин и витамин D
13 ответовДочери 18 лет. Были жалобы на лишний вес и неврозность. Месячные регулярные. Сдала кровь на анализ. ТТГ и Т4 свободный, а ферритин 8,3 мкг/л и витамин D 24,06 нг/мл. Что это значит и как вылечить?
Здравствуйте! Низкий уровень витамина Д и ферритина может осложнять снижение веса. Нужно нормализовать данные показатели. Необходим приём препаратов железа не менее 6 месяцев, т.к ферритин для нормальной работы организма должен быть не ниже 60. Контроль ферритина через 3 месяца от начала приёма препарата. Витамин Д необходимо принимать в дозе 5 000 МЕ ежедневно длительно, с контролем через 6 месяцев после начала приёма препарата. Если витамин Д достигнет уровня 50 и выше, то переходим на поддерживающую дозу в 2 000 МЕ ежедневно длительно. Если не достиг, то продолжаем приём 5 000 МЕ ещё 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкие витамин D, ферритин
20 ответовЗдравствуйте. У меня с апреля обнаружен низкий ферритин (4,6 нг/мл). Беспокоила очень сильная слабость, извращение вкуса. Связываю со стрессами и проблемами с ЖКТ. Поднимала ферритин с помощью сорбифер дурулес 2 недели - помог (было 27 нг/мг), но он очень сильно раздражает...
Да, еще минимум 2 месяца (прекращать только после достижения целевого уровня ферритина). Можно мальтофер, потом тотему. Не зависит от менструации, а постоянно принимать препараты железа в интермиттирующем режиме. Поддерживающая доза на постоянной основе.
Низкий витамин D
1 ответЗдравствуйте! На протяжении нескольких лет выпадают волосы, но с каждым разом все больше. Волосы стали редкими. Сдала анализы железо 2.6, ферритин 3.1, латентный железосвяз.способность 61, витамин 25(OH) D 8.6, остальные показатели в пределах нормы. Для железа пропила курс...
Здравствуйте! Целевой уровень ферритина соглассно клиническим рекомендациям 40 и выше, при цифрах ниже оптимума прием продолжают до целевых значений Для усвоения препаратов железа их нельзя сочетать с чаем, кофе, Тотему запивать апельсиновым соком, в пищу добавлять продукты содержащие витамин С, иначе железо не будет усваиваться. На время лечения усилить гемодиету Организму трудно поддерживать здоровье костей и крепкий иммунитет без достаточного количества витамина D. К сожалению, его дефицит встречается сплошь и рядом, нарушая всасывание ключевых минералов кальция и фосфора Норма витамина D выше 30 Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель: Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима ИЛИ: Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно 100 каплям масляного или водного раствора Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли) Аквадетрим (водный раствор) можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде. Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
ОАК, ферритин, витамин D
18 ответовЗдравствуйте! Мне 39 лет, вес 91 кг, рост 167 см. На протяжении нескольких лет жалобы на хроническую усталость, депрессию, апатию, выпадают волосы. Обращалась к психиатру, трижды принимала курсами антидепрессанты (рокона, золофт), наступало некоторое улучшение состояния,...
Здравствуйте! По результатам анализов: 1) Наблюдается снижение ферритина в крови, что встречается при дефиците железа лёгкой степени выраженности. Гемоглобин в норме, такой результат указывает на отсутствие анемии. Незначительно выраженный дефицит железа не может объяснять длительно выраженную апатию и усталость. Тем более на фоне положительной динамики при приёме антидепрессантов. Что обычно является одним из критериев наличия депрессивного расстройства. Симптомами которого и могут являться апатия и усталость. 2) Витамин Д в пределах нормы. Вряд ли повышение витамина Д до 50 единиц может существенно улучшить самочувствие. Поскольку результат витамина Д = 43 единицы указывает на нормальные запасы этого витамина в организме. 3) Повышение тромбоцитов не критично. Чаще всего повышение тромбоциты до подобных цифр обусловлено наличием хронического обезвоживания. Поэтому желательно употреблять больше жидкости. В идеале не менее 30 мл жидкости на 1 кг массы тела в сутки. В некоторых случаях повышение тромбоцитов наблюдается в качестве компенсаторной реакции костного мозга на железодефицит. 4) Лимфоциты являются клетками противовирусного иммунитета. С помощью лимфоциты иммунная система борется с вирусными инфекциями. Поэтому повышение лимфоцитов обычно наблюдается при вирусной инфекции, либо при контакте с больным вирусной инфекцией. Если у Вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D низкий
45 ответовЗдравствуйте.Низкий витамин D меньше 3 , все минералы в норме , гемоглобин 133,ферритин 42, железо 25.Была анемия пила мальтофер
Будьте здоровы 🫶
Ферритин и витамин D
6 ответовЗдравствуйте, Пересдавала анализы на ферритин и витамин D. Анализы ухудшилась. Пила Ферлатум фол, затем Ферлатум и форте детрим 10000 раз в неделю. Сегодня была у эндокринолога, она посоветовала Мальтофер в каплях по инструкции и Вигантол 20 кап. в неделю. Гемоглобин я не...
да, дефицит железа бывает и при нормальном уровне гемоглобина. Т.к. уровень Нb не знаем, лечим дефицит железа -40 капель в сутки(100мг)
Анализ на витамин D
8 ответовДобрый день! Я задавала вопрос по поводу увеличения дозировки гормона л-тироксина, равен 2). Присутствуют упадок сил, слабость, вялость, апатия. Получила рекомендации: сдать дополнительно кровь на витамин "D", ферритин, и общий кальций. Я сдала только кровь на витамин "D". Он...
5000 МЕ - мало при дефиците. Официальные рекомендации - 7000 МЕ в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен ферритин и витамин d
1 ответДобрый день! Чувствуется усталость и анемия иногда, сдала анализы, ферритин, витамин Д понижены, эритроциты повышены. Подскажите, что лучше принимать и как поднять ферритин? результаты следующие: Витамин D, 25-гидрокси (кальциферол): Результат: 19.5 нг/мл / Референсные...
Здравствуйте, в таком случае обычно рекомендуют при снижении витамина Д: витамин Д 7000 МЕ(14 капель) 4 недели, например аквадетрим, вигантол, затем 2000 МЕ до 2-3 месяцев. При снижении ферритина: Препараты железа, например тотема по 1 ампуле 1-2 раза в день до 3 х месяцев.