Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
вес 163, рост 164 как похудеть. нужна операция по поводу камней в желчном из-за большого веса не берут. Очень хотелось бы научиться как правильно сбросить вес и не набрать снова. воспитываю одна сына 2 года хочется чтоб у него была красивая, здоровая мама.
Здравствуйте.
Абсолютных противопоказаний нет.
Стоит избегать тяжёлую физическую нагрузку. Перед приемом белковой пищи или добавок, стоит проконтролировать биохимический анализ крови на креатинин и мочевину, также общий анализ мочи и суточный анализ мочи на протеинурию.
Здравствуйте, у меня одна почка с рождения, скажите можно ли ходить в Юнармию, там лёгкими упражнениями заниматься?
И можно ли гимнастикой заниматься?.................................................
Добрый день!
Рекомендованный режим тренировки – щадящий. Не следует делать упражнения с отягощением. Ограничиваются упражнения на пресс
Если пристутствует бег - трусцой , избегать резких ускорений
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему перед месячными болит и набухает только одна грудь?
. Ранее болели обе,но второй месяц только одна -левая.
Нужно ли обращаться к врачу? Это гормональный сбой?
Уплотнений в груди не обнаруджила
Здравствуйте! Периодически отекает одна нога в районе голени. Отёки не зависят от времени суток. Ещё тянущие боли, не сильные. От чего может отекать одна нога? Может ли это быть от поясничного остеохондроза?
Дочке 9 лет, в октябре 10. Болит одна грудь при прикосновении, покраснел сосок, и припухла одна грудь. Побаливает периодически около 4 месяцев. Вторая грудь спокойная, не болит. Что это может быть? Нужно ли к врачу? Если да, то к какому?
Добрый вечер, возможно есть фото? Пожалуйста, прикрепите к вопросу. Обычно, в подобной ситуации , рекомендуется начинать с осмотра врача эндокринолога.
назначают узи молочных желёз, возможно, потребуется сдать анализ крови на гормоны .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Гемоглобин 133
Сывороточное железо 8,2 а должно быть от 10,7 до 32
Сильный упадок сил,слабость ,не ем и не сплю потому что одна воспитываю двоих маленьких детей ,младшему два месяца .После КС прошло 2,5 месяца
Является ли такое железо низким чтоб дать...
Здравствуйте,Марина!
Сывороточное железо-довольно лабильный показатель, напрямую зависит от того, что ели накануне. Не отражает реальных запасов железа в крови и депо.
Следует опираться на уровень ферритина. Он должен быть не менее 30нг/мл.
Скорее всего ,дефицит железа у Вас все же есть с учетом особенностей питания и того,что после родов прошло мало времени.
И это ,конечно,может быть причиной описанных Вами жалоб.
Кроме того, важную роль играют образ жизни и недостаток сна.
Прикрепите анализы крови полностью ,пожалуйста.
У меня уже большой срок где-то 2 с половиной может даже 3 месяца беременности. Но рожать не могу. Во первых уже есть ребенок и воспитываю одна. А во вторых денег нету на больницу. Не знаю что мне теперь делать. Подскажите пожалуйста и помогите хотя бы советом. Очень прошу.
Здравствуйте
Гемоглобин 133
Сывороточное железо 8,2 а должно быть от 10,7 до 32
Сильный упадок сил,слабость ,не ем и не сплю потому что одна воспитываю двоих маленьких детей ,младшему два месяца .После КС прошло 2,5 месяца
Является ли такое железо низким чтоб дать...
Здравствуйте, в таком случае нужно сдать ферритин для диагностики латентного желедефицита. Так же сдайте ТТГ для диагностики нарушений функции щитовидной железы. Старайтесь при любой возможности отдыхать, кушать и высыпаться
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Я была замужем, муж изменил, я ушла.Неожиданно для самой себя я не страдала вообще. Встретила мужчину, забеременела, он отказался от ребёнка. Сейчас одна воспитываю дочь и не могу даже общаться с мужчинами. Меня хватает максимум на неделю и потом у меня...