Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мигрень или головная боль напряжения
9 ответовС 2014 года раз в год болела голова виски лоб отдавало в переносицу всегда краснеет лицо и отеки на лице , ровно месяц . Обезболивающие таблетк не помогают Неврологи прописывали всегда вазобрал , кавинтоа , мидокалм или сердалуд и мексидол. Не помогало . Беременная была...
Да, короткий курс или разовый приём нпвс, триптанов и миорелаксантов разрешен при при приеме антидепрессантов. Серотонинового синдрома не будет, не переживайте
Невралгия не проходит...
5 ответовЗдравствуйте, подскажите, как мне быть, месяц не проходит межрёберная невралгия, была у двух неврологов делала курсы различных уколов, пила магний и сейчас пью, была на мануальной терапии, ничего не помогает... Из-за невралгии заработала себе панические атаки, очень...
Здравствуйте! Любой болевой синдром в организме при наличии тревожности имеет свойство быстро хронизироваться, сама же тревога имеет свойство также усиливать боль, провоцировать мышечно-тонический синдром(мышечный спазм). Лечение антидепрессантом(эсциталопрам) назначено верно, если причина это тревога, то лечим обычно саму причину и помогаем организму симптоматически, также при тревоге может быть эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу. Нейропатический болевой синдром лечится с помощью антиконвульсантов-к примеру, используется достаточно часто габапентин. При уменьшении болевого синдрома назначается легкий массаж, занятия лфк, можно будет использовать аппликатор кузнецова 10-15 минут 2-3 р/д.
Бессоница пробуждения
31 ответРазвилась бессоница вследсвие хронических стрессов переживаний Сильного стресса вследствие своих ипохондрических наклонностей И тревожных состояний Могу засыпать с мыслями что не усну которые усиливают тревожность Просыпаюсь рано часа в 3 , 4 ночи могу ворочаться и не...
Здравствуйте. Понимаю Вашу ситуацию, и мне искренне жаль, что Вы столкнулись с таким непростым периодом. Бессонница на фоне тревоги и ипохондрии это действительно тяжело, но выход есть, даже без антидепрессантов, если Вы настроены их избегать. Давайте разберёмся поэтапно, что можно сделать. Во-первых, тревожные мысли перед сном это замкнутый круг. Чем больше Вы беспокоитесь о том, что не уснёте, тем сложнее заснуть. Попробуйте переключить фокус. Вместо борьбы с бессонницей, займитесь чем-то монотонным и приятным. Например, слушайте аудиокнигу со скучным сюжетом или лёгкую медитацию с фоновыми звуками природы. Это поможет отвлечь мозг от навязчивых мыслей. Во-вторых, ранние пробуждения в 3-4 часа ночи часто связаны с переизбытком кортизола. Здесь может помочь дыхательная гимнастика. Попробуйте метод 4-7-8: вдох на 4 секунды, задержка на 7, выдох на 8. Это снижает тревожность и мягко возвращает сон. Если хотите обойтись без сильных средств, попробуйте натуральные варианты: магний или чай с ромашкой и мёдом. Также важно наладить режим: ложиться и вставать в одно время, даже если ночь была беспокойной. И регулярно соблюдайте гигиену сна. И главное не вините себя за бессонницу. Это не Ваша вина, а реакция организма на стресс. Маленькие шаги приведут к улучшению. Вы справитесь! 😊 Если тревога совсем не отпускает, можно вести дневник и выписывать страхи на бумагу иногда это ослабляет их власть. Попробуйте, вдруг сработает!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышается АД
10 ответовЗдравствуйте! Мне 31 лет. 2 го октября умер мой старший брат ему было 32 года. Причина смерти Попал ДТП. Спустя 40 дней умер мама. Причина смерти третий общирный инсульт из комы не вышла она. После всего этого у меня невроз паническая атака. Первые время было очень плохо пила...
Я поняла, эти препараты не совсем то, что нужно. Вам нужно к психотерапевту, эти врачи помогут подобрать правильное лечение, у терапевтов такой компетенции нет. Я пока могу порекомендовать принимать пикамилон 50 мг 2 раза в день, 2-3 месяца; валемидин 40 капель 3 р в день, 2 недели. Они без рецепта и не знаю, есть ли в продаже у вас
Добрый день! У меня есть проблема -грыжа и протрузии по всему позвонку, и в шейном, и в грудном и в крестцовых отделах. Этой проблемой занимаюсь более 7 лет. Последние три года болей не было, научила с ними бороться - остеопатия, массажи. Даже без таблеток жила. Сейчас...
Здравствуйте После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
Рассеянный склероз? Головокружение
9 ответовДобрый день! Мне сейчас 35 лет. Впервые в 24 года, было онемение в руке, языке, далее не смогла произнести слова, буквы как будто перепутались между собой. Прописывали трентал. Через 5 лет рецидив, была спазмическая шишка на шее, размяли на массаже, стало плохо, онемело лицо,...
Добрый вечер! Описаны различные симптомы, разные по продолжительности и характеру, можно предположить наличие психогенного фактора(умерла кошка), который послужил толчком к развитию данных функциональных симптомов. Скажите выполнялось ли вам когда либо мрт головного мозга, УЗи щитовидной железы и ее гормоны? Пройдите пожалуйста тестирование по шкале тревоги\депрессии, она есть в открытом доступе. Скажите почему с чем связан страх начала приема седативных препаратов или антидепрессантов? С уважением, Наталья Валерьевна!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вазомоторный ренит.
4 ответаЗдравствуйте. Проблема у меня редкая а возможно вообще такого ни у кого никогда не было. Я беременна на 33 неделе , с 26 недели обострился ренит, до беременности тоже был , но я сидела на сосудосуживающих каплях детских (називин беби 00,1%)В один прекрасный день на 26 неделе...
Здравствуйте. Для снижения отёчности носа обычно в таких случаях рекомендую препараты на основе морской воды в нос гипертонической концентрации и по мере улучшения состояния слизистой переходим на изотоническую концентрацию. Морская вода есть с добавками Ромашка, Алоэ, Пантенол, Водоросли, Глицерол - способствуют регенерации слизистой. Рекомендую с сосудосуживающих препаратов сходить по такой схеме: перейти на капли на морской воде Снуп на 2-3 дня, затем на детские капли на морской воде Снуп детский, на 2-3 дня -там морской воды побольше, а сосудосуживающего компонента меньше - концентрация детская, затем перейти на гипертонические растворы (концентрация солей выше чем 0,9% по натрия хлориду) на морской воде, на этих спреях можно находиться 1-2 недели или дольше и постепенно переходить на изотоническую концентрацию, на этих растворах можно находиться сколько угодно долго. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Реакция на антидепресаннты
8 ответовЗдравствуйте, хотел бы рассказать и спросить почему так, нормально ли это...дело в том что у меня диагноз ГТР...я наблюдаюсь и упсихотерапевта психиатора сексолога, он хороший врач...но я наблюдаюсь уже 5 лет почти...другого врача я не найду, хоть город и крупный но один из...
В этом вопросе ооочень индивидуально, как бы есть исследования на данную тему, препараты я вам указала, дальше уже как повезет, к сожалению пока так.