Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ккал ребенка
15 ответовДобрый день. Ребёнку, 4 сутки. Ребёнок начал сразу какать, когда поест, за сутки получается раз 15, на ГВ, калл жидковат, но не водой, цвет коричневый, день назад, ккал был по твёрже и черный. У меня 2 вопроса: нормально ли это и какие позы ещё можно применить, чтобы ребёнок...
Здравствуйте. Да меконий сменился обычным стулом. Средняя кратность стула 6-8, раз, но возможны варианты. Если стул слишком частый, надо исключать лактазную недостаточность и аллергию к белку животного молока.
Здравствуйте,за 3 мес сбросила 10 кг(с 63кг до 53кг)на подсчете ккал плюс ежедневные физ нагрузки по 1ч.,хочу отказаться от подсчета ккал,есть обьемы пищи которые получались при подсчете еды,продолжать тренировки,возможно ли сохранить форму в таком режиме?
Здравствуйте. Можно. Если вы долго считали калории, то вы уже примерно можете ориентироваться в калорийности своего рациона, оставайтесь в уже привычном подобранном питании и вес будет поддерживаться. Следите за весом, если вдруг заметите что начали прибавлять всегда можно вернуться к подсчёту калорий
Сколько ккал употреблять
3 ответаЗдравствуйте, питаюсьПП, 3-4 раза в день. Вес 100, рост 180, возраст 27. Делаю за день 10-12 тысяч шагов, так как работа подвижная или прогулка в парке. Помогите, не знаю сколько ккал нужно в день чтобы похудеть?
Добрый день, Суточная норма калорий для похудения (для Вас): 2410 ккал
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ккал с комочками
15 ответовМалышу 1 месяц, на грудном вскармливание. Мучает истерики 3 день, бурлит живот, какает 4-5 раз в день. Присутствовали белые комки и слизь. Ккал желтый жидкий . 2 дня даю лактозар, сегодня появились тёмные слизи как нитки и сыпь на лице. Подскажите это норма?
Здравствуйте,в связи с незрелостью ферментативной системы стул у малыша может меняться Могут быть белые комочки это остатки непереваренный пищи ,цвет любой (главное что бы не был черный ,белый ,пенистый ,с кровью ) Темные нити это не кровь не переживайте это слизь которая в норме тоже может быть Лактозар продолжать давать Эффект оценивается через 2-3 недели На лице не аллергия это неонатальный пустулез (акне новорожденных )происходит это в следствие скопления в организме половых гормонов мамы ,на данный момент организм их выводит ,это состояние проходит к 3-4 месяцам самостоятельно Соблюдать обычные правила ухода за новорожденным Кожа должна дышать чаще делать воздушные ванны . Во время купания воду не обезораживать марганцем,травы в воду не добавлять ,не пересушивать кожу После купания кожу промокнуть сухим полотенцем не тереть Кожу жирными кремами лосьонами не мазать Сухие участки обрабатывать эмолентами липобейз беби Диету вам соблюдать не надо исключить только сильные аллергены (мед ,цитрусовые ,орехи )
Зеленый ккал с прожилками крови
30 ответовРебенку на данный момент 5,5 мес , примерно с 3 месяцев периодами зеленый ккал с прожилками крови. Педаитр назначила анализ на сальмонеллез - отрицательно, шигелла тоже. Начала давать лактазар, утром и днем ккал хороший , желтый , в меру жидкий, к вечеру всегда зеленый и с...
Добрый вечер, ребёнок на каком вскармливании?
Дефицит вит Д
3 ответаЗдравствуйте. Мне 35 лет. С 2019 г АиТ с гипотиреозом, принимала тироксин 50, после беременности в 2022г под контролем эндокринолога сменила дозировку на 75, ТТГ контролирую каждые полгода. Сдала анализы, ТТГ- 1.54, ферритин -32, витамин 25(ОН) D - 13.6 нг/мл. Особых жалоб...
Здравствуйте! Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года. Ферритин у вас тоже понижен, принимайте ферретаб по 1 капсуле в день два месяца, далее контроль ферритина- в норме более 45. Препарат принимать не менее чем через 4 часа после тироксина. Тироксин принимайте в той же дозировке, сейчас ТТГ у вас в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета кето+дефицит
3 ответаЯ на диете дефицит калорий +кето. По биоимпедансному анализу тела базовый метаболизм 1500 примерно, трачу в день при нагрузке 300ккал (смотрю по часам), ем примерно 1520 ккал. Углеводов ем 20-40 гр в сутки, белок около 130 грамм (ориентируюсь на 120 грамм, но съедаю...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией На кето действительно возможно явление метаболической адаптации. По современным представлениям, чтобы этого избежать, рассматривается циклический подход, например: После 21 дня диеты организовать восполняющие дни (1-2 дня) с увеличением доли углеводов в рационе. Это позволит Клеткам мускулатуры получить гликоген и, соответственно, предупредить метаболическую адаптацию Также в эти дни рекомендуется избегать дефицита калорий - рацион в норму калорий. Из углеводов в эти дни рекомендуются - греча, бурый рис, овсянка Далее углеводные дни рекомендуется вводить раз в неделю - это актуальная тактика для предупреждения метаболической адаптации
Ккал,3 месяца ребенку
10 ответовВторой раз за день желтый ккал с прозрачной слизью. Малышу 3 месяца. По настроению как обычно, животик не беспокоит, не капризный. Температуры нет До этого такого не было. Был обычный желтый стул. Ребенок полностью на ГВ, воду не даем.
Здравствуйте. Не переживайте, наличие слизи в стуле это вариант нормы. В этом возрасте характерна более активная работа слюнных желез, отсюда может появляться слизь.
Ккал темный
32 ответаЗдравствуйте, можете пожалуйста по фото определить кровотечение или нет. В 4 утра проснулся оттого, что хочу в туалет по большому, кашицеобразный стул зеленоватого цвета ... Кстати вчера, был нормальный, оформленный стул и мне показалось,что такой слабо какой то зелёный. Но...
Здравствуйте ? Что ели накануне?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ккал ребенка в 10 месяцев
12 ответовДобрый день, скажите пожалуйста, что это у ребенка в ккал?( Фото прилагаю) как какие-то черные нитки, на глисты по моему мнению не похожи, на искусственном вскармливании........... ........... .....
Здравствуйте. Бананы ели вчера/ сегодня?