Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На протяжении более 7 месяцев начиная с июля 2021 года меня мучает чувство нехватки воздуха. хочется вдохнуть полной грудью но не всегда получается.От этого чувствую головокружение, учащение пульса. Иногда ощущаю простреливающую боль в груди. Прошла много...
Здравствуйте. У Вас ярко выраженные признаки гипервентилляционного синдрома - это простым языком дыхательный невроз на фоне общего тревожного расстройства. Вам нужен доктор психотерапевт. Боли могут быть связаны как остеохондроза, но чаще всего с мышечным спазмом, зажимами на фоне общей тревожности. Помогает ЛФК на грудной отдел позвоночника и регулярная диафрагмальная дыхательная гимнастика по утрам начиная с 2-3 минуток доходить до 15 и так заниматься регулярно. + психотерапия - когнитивно-поведенческая с хорошим психоетрапевтом. Сами дома читайте литературу - Дэвид Бернс - терапия беспокойства. Многим моим пациентом прям помогла. Из препаратов - выписываются они очно в силу их рецептурности. Лично я бы для начала посоветовал Атаракс 25 мг по пол таблетки 3 раза в день - 1-2 месяца. В моменты панической атаки и резкого страза - Феназепам 1 мг половинка под язык ( он еще более строже по рецепту) но его только по ситуации. И при болях в спине, груди коротким курсом Мелоксикам 7,5 мг 1 таб в день после еды - 5 дней. Лежать на эпликаторе Кузнецова между лопаток на 15 минут 2 раза в день- 2 недели. Но в первую очередь именно с точки зрения психологии решаться проблема должна.
Пропало желание
5 ответовПропало сексуальное желание. Как пропало его нет. Крайний раз нормальный секс был где то 8 месяцев назад. Сейчас я просто не хочу. Были ещё после партнёрши но на 2 минуты и все. Помогите, как вернуть желание?
Здравствуйте. Сколько вам лет. Может просто нет подходящего чедовека рядом? Если волнуетесь- сдайте анализина общий тестостерон, УЗИ малого таза, андрофлор- так можно выяснить есть ли причины вашему состоянию. Можно попить Йохимбина гидрохлорид, Л- карнитин, Коэнзим Q 10.
Женщина 55 лет, с 29 по 3 января было давление в районе 160/100 и частота пульса 62-69 ЭКГ, УЗИ сердца прошла- всё хорошо Хочется вдохнуть, но не получается вдохнуть полной грудью, такое ощущение, что бронхоспазм Была на приеме у кардиолога: Выписали бисопролол прекратила...
Здравствуйте, нет ли дефицита железа, тканевой гипоксии? Анализы крови сдавали? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желание съесть себя.
2 ответаКусаю губы снаружи внутри рта, отрываю корочки ран, высасываю кровь из ранок, специально отрываю кожу. Также есть желание желание отрезать от себя кусочек мяса, обязательно с сопровождением боли, иначе будет казаться, что это что-то чужое, не мое. Других есть не хочу, лишь...
Здравствуйте, самоповреждающее поведение , как правило возникает как самонаказание за какую то вину, попробуйте разобраться , за что вы себя наказываете, и , обязательно в таких случаях рекомендуется обратиться на очную консультацию к психиатру.
Не могу глубоко вдохнуть
1 ответДень добрый. Идёт ремонт. Надышалась строительной смесью. Тяжело вдохнуть полной грудью. Часто зеваю. Сделала ЭКГ. Всё в норме на мои 52 года. Дышу польмикорт 0.5 на 3 мл физраствора. После 4 ингаляции стало легче. Сегодня после 5-й опять тяжело вдохнуть. Опять зеваю. Вечером...
Здравствуйте. Добавьте Беродуал 15 капель к Пульмикорту, продолжайте дышать до 10 дней.
Сложно вдохнуть полной грудью, зевота
13 ответовДобрый день. Столкнулась с очень неприятной проблемой. Сегодня ночью было очень сложно вдохнуть полной грудью, что бы вдохнуть пытаешься зевнуть и то не всегда получается. Лежа на животе вдохнуть полной грудью очень сложно. Утром встала зевать полегче стало. Но всё равно дышу...
Здравствуйте Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний. Рекомендую принимать нейробион 1т 3 раза в день и новопассит 1т 2 раза в день курс 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно вдохнуть
10 ответовС 28 июня не всегда получается вдохнуть полной грудью. ЭКГ норм, дыхательный тест интекс Туффно 68.7 , но есть сомнения в результатах, ульманолог прописала дышалку по мере необходимости. Не помогает. Терапевт фенибуд, от него давленте падает. На постоянной основе пью...
Да, их можно сочетать Так как фенибут является ноотропом и слабым седативным препаратом
Пропало желание
6 ответовДобрый вечер.Пропало желание в интимной жизни, и не возбуждаюсь.Как с этим бороться?
Здравствуйте Ольга! Потеря интереса к интимной жизни может быть связана с несколькими факторами. Оцените ваше общее состояние здоровья, физическая усталость, стресс или депрессия могут негативно сказываться на сексуальном влечении. Попробуйте выделить время для отдыха и занятий, которые приносят вам радость. Обратите внимание на ваше эмоциональное состояние и отношения с партнером. Открытое общение о своих чувствах и потребностях поможет укрепить связь. Попробуйте внести разнообразие в интимную жизнь, новые подходы, время или обстановка могут пробудить интерес. Рассмотрите возможность обращения к врачу, что бы исключить медицинский фактор. Психолог или сексолог также может помочь выявить причины и предложить подходящие методы решения проблемы. Не стесняйтесь обращаться за помощью, ведь это нормальная часть жизни, и забота о себе это главное
Кашель, невозможно вдохнуть
10 ответовУ мамы сильный кашель уже 2 недели. И появились приступы, когда не может откашляться, как будто не может вдохнуть. Помогает только глоток теплой воды. Отправила ее на спирограмму для исключения астмы Посмотрите результат
Здравствуйте, по спирометрии естт изменения, которые должны давать яркую симптоматику. В противном случае можно думать о технической ошибке. Одышки не бывает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропало желание
1 ответМне 43 года. Последнее время, примерно около месяца, у меня пропало желание заниматься сексом. Меня ничего не возбуждает. Муж мне помогает стимулировать возбуждение и тогда еще кое-как могу удовлетворить мужа. Но сама при этом не испытываю такого удовольствия,как раньше. Что...
Виолетта, судя по возрасту, необходимо уточнить Ваш гормональный баланс, обратившись, например, - к гинекологу!? Остальные особенности ситуации требуют подробностей, и потому выясняются на приёме у специалиста: врача-сексолога.