Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу построить отношения с мужчинами.
15 ответовЗдравствуйте. Мне 24 г, была 2 раза замужем. Высшее образование, работаю в бюджетном учреждении. В сфере карьеры вопросов нет. Не могу построить отношения с мужчинами, когда была помоложе общалась с хорошими парнями, но никогда они мне до конца не нравились. Постоянно...
Здравствуйте, Виктория! Не решаются такие вопросы на сайтах и форумах. Они слишком обезличены для такой работы. В ситуации нужно разобраться, понять особенности Вашей личности, черты характера. Всё это разбирается, анализируется в ходе работы со специалистом психотерапевтом или толковым психологом. Только такая работа поможет вам изменить себя и свою жизнь.
Аноргазмия вводит в печаль
22 ответаЯ не получаю оргазм от мастурбации, от секса тем более нет. Это меня очень напрягает и вводит в отчаянье. Общаюсь со сверстниками и не только, но не могу понять их удовольствия. При мастурбации что-то вроде чувствую (Но не всегда, иногда вообще ничего не чувствую) , вроде...
Мне жаль, что вы не нашли контакт со специалистом… возможно, вам не подходит такой формат терапии. Ваши симптомы похожи на КПТСР , отсюда могут возникать флешбеки. По тесту у вас выраженное тревожное расстройство. Я бы рекомендовала вам начать с приема психотерапевта врача. А после уже с клинического психолога
Мне часто очень плохо
6 ответовМне кажется, у меня может быть депрессия. Все началось примерно в сентябре, когда я начала учиться в новой школе(мне 16). Тогда у меня раза два в месяца стали случаться небольшие всплески то агрессии, то истерики, которые длились в течение дня, постепенно они стали появляться...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту, ваше состояние нужно оценить очно и решить вопрос, достаточно ли психотерапии, либо нужны лекарственные препараты. Психотерапия конечно в приоритете. Пока начните использовать дыхательные техники ежедневно, они очень хорошо помогают. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от Дерматилломании?
12 ответовДобрый день. У меня есть много проблем... И не знаю с чего начать даже... Я нашла в себе много "психических расстройств" : Дерматилломания, Аутоагрессия, Зависимость , Туретта , Синдром навязчивых движений, Обсессивно-компульсивное расстройство, Импульсивность...
Здравствуйте. По вашему описанию я не вижу симптомов, указывающих на шизофрению и умственную отсталость. По поводу навязчивых состояний обращались ли вы к специалисту, получали ли лечение?
Не знаю люблю или нет
3 ответаВстречаемся с парнем 2 года. И бывает такое, что начинают преследовать мысли о том, что я его не люблю. Со временем только учащаются. Есть вещи, которые меня в нем не устраивают. Но дело в том, что бывает время , когда все хорошо я могу сказать, что люблю его и чуть ли не...
Добрый вечер, Анна! "что приходят негативные мысли типа «я не люблю его, он не то, что мне нужно» и накрывают меня." Попробуйте отследить, в каких ситуациях возникают такие мысли. Возможно, в этот момент происходят ссоры между Вами или парень делает/говорит что-то такое, что Вам не нравится, поэтому Вы так реагируете. Также Вы пишите: "При этом, есть вещи, которые мне в нем не нравятся. И когда это проявляется, я опять начинаю сомневаться а стоит ли это того." А что конкретно не нравится? Возможно, между Вами есть недопонимания, которые Вы не можете решить, добиться от парня. И эти недопонимания нужно решить, поговорив друг с другом. Вы говорите парню о своих чувствах, что Вы сомневаетесь, а что Вы хотите этим сказать ему? Хотите, чтобы он изменился тем самым, поэтому откровенны с ним в этом случае? Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Ушла от мужчины, но не могу его забыть и отпустить. Не получатся начать жить своей жизнью.
27 ответовДобрый вечер. Мне 27 лет. Зовут меня Мария. Я не замужем. Два года прожила в гражданском браке с молодым человеком. Он заботливый, внимательный, цветы дарил, всегда у метро вечером встречал и т. д. Работает стоматологом, но с деньгами так себе было. Он взял кредит на...
Это называется жалость. Глубоко внутри вы решили для себя куда вам двигаться дальше, так как вы знаете себе цену и знаете чего достойны. Но из чувства жалости вы ищите оправдания, чтобы не обидеть человека, который обидел вас. Нет смысла кому-то что-то доказывать, это иллюзорное чувство. Вы не испытаете того, что ожидаете, достигнув своих доказательств. Просто двигайтесь дальше, не оглядываясь назад, но анализируя прошлое, чтобы стать мудрее и не совершать прежних ошибок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
