Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В состоянии сильнейшей тревоги обратилась к психологу, которого нашла в интернете случайно. Он сам страдал паническими атаками, поэтому к нему и обратилась. Он своими суждениями и выводами чуть не довел меня до психушки. На психолога он учился 2 года, ещё у него...
Здравствуйте. Вам попался неопытный психолог, который вместо помощи нагнетал тревогу. Его слова про зомби и метеориты это не профессионализм, а его личные страхи, которые он неосознанно передал вам. Не стоит принимать его фантазии за реальность. Тревожный мозг цепляется за любые угрозы, даже абсурдные. Это нормально при тревожных расстройствах. Ваша задача не искать логику в его словах, а снижать значимость этих мыслей. Да, он так сказал. Да, это звучит странно. Но это не делает его фантазии правдой. Чтобы унять тревогу, попробуйте просто наблюдать за этими мыслями, не вовлекаясь. Представьте, что они как облака проплывают мимо. Не спорьте с ними, не пытайтесь их опровергнуть. Чем меньше вы их подпитываете вниманием, тем слабее они становятся. Работайте с телом дыхание, спорт, прогулки. Тревога живет в голове, а физическая активность возвращает в реальность. Если есть возможность, найдите другого специалиста, с опытом работы именно с тревожными расстройствами. Вы не сойдете с ума. Это просто страх, а не предсказание. Со временем тревога ослабнет, если не подкармливать ее пережевыванием этих мыслей. Держитесь, вы справитесь :)
Здравствуйте, я опять к вам со своей бесконечной историей лечения периодонтита. Кратко напомню, пошла лечить в обычную стоматологию зуб (первый сразу после переднего) Месяц назад. Быстро почистили канал, положили пасту какую-то дешевую и сказали походить недели 3 с временной...
У второго зуба ,судя по снимку есть нечто похожее на гранулему , снимок не очень четко перефотогпафирован или сделан. Потому реакция на лечебное пломбирование ,волне предс азуема и объяснима . Не очень понятно,что делали с десной , какие о тоже может давать отёк на периодонтные связки и давать такую реакцию. А вот по поводу того ,возможен или нет флюс , к сожалению ,ни кто ответить не может, даже Зубная Фея)), этот процесс совершенно не предсказуем и во многом зависит не только от зуба и тактики его лечения ,но и от индивидуальных особенностей организма , она ировать на подобные вмешательства. Будем уповать на то ,что зубом занимается грамотный опытный специалист. Потому что стоимость лечения и финансовые амбиции клиники , отнюдь не всегда имеют прямое отношение к качеству работы.