Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Медь 36,8
3 ответаПроверяла все витамины, проверила медь. 36,8 Терапевт не может понять откуда она.сдавала 3 мес- одинаковый показатель.жалоб нет. Иногда болит голова ,( 2 раза в мес).
Здравствуйте. Основными источниками меди для человека являются такие продукты питания, как орехи, шоколад, грибы, печень, злаки и сухофрукты. Также медь может поступать в организм с водой, если она контактировала с медьсодержащими предметами, например с медьсодержащей посудой, трубы медные и вода для приготовления пищи поступает по ним. После поступления в желудочно-кишечный тракт медь всасывается в тонкой кишке и соединяясь с белками крови, транспортируется в печень. При избыточном поступлении меди с пищей печень выделяет ее излишки с желчью и она удаляется из организма с калом и мочой. Медь может тормозить усвоение организмом железа, это связано с пониженным ферритином и головными болями - от того, что железо доставляет тканям кислород. Медь также повышается при: применении оральных контрацептивов; хронических воспалительных заболеваниях (ревматоидный артрит, системная красная волчанка); гемохроматоз; гипертиреоз. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Минералы цинк и медь
6 ответовМного где читал, что принимать цинк и медь одновременно не нужно (так как один минерал подавляют другой). Но есть же продукты (к примеру, отруби), где содержится и цинк и медь, получается, что толку от этих продуктов ноль (если говорить только про цинк и медь)? Поправьте,...
Добрый день, по сути, все минералы лцинк, медь, железо, кальций) на начальном этапе будут конкурировать за то, чтобы произошло всасывание, и тем не менее даже если мы всё употребляем одновременно мы будем получать необходимые микроэлементы, просто условно говоря всасываться будет не 100% от количества, которое есть в продукте
Вопрос про цинк и медь
23 ответаЗдравствуйте, сдавал в начале февраля анализы на медь и цинк, медь в дефиците(была 6,4), начал пить медь, 2 недели пропил, стал опускаться цинк( был 16.5). Вопрос, как правильно принимать их, чтоб поднималась медь, но при этом не опускался цинк? Анализы прикрепил, которые...
Здравствуйте!! Ознакомилась с вопросом! То что вы описываете достаточно частая ситуация. Необходимо поступить следующим образом: Цинк 25 мг пьют либо утром, либо вечером. Лучше усваиваются формы: пиколинат цинка, цитрат цинка, ацетат цинка. Оксид цинка усваивается хуже. Медь 2-3 г пьют в противоположное время суток. Хорошо усваивается хелатная форма (глицинат меди) или сульфат меди (но он может раздражать желудок). Избегайте больших доз сразу. ‼️Интервал между приемом цинка и меди должен составлять минимум 4–6 часов . Это даст возможность усвоиться, не мешая друг другу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Медь в крови
7 ответовЗдравствуйте. Как человек, подверженный стрессам и с хронической тревогой, задаю такой вопрос. У меня медь в сыворотке крови - 1,44 мкг/мл. Норма лаборатории - 0,75-1,50 мкг/мл. То есть у меня верхняя граница норма. Скажите, нормальный ли это показатель или нужно выяснить,...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста результаты анализов
Пониженная медь
8 ответовЗдравствуйте! Я уже давно принимаю витамин Д3 (4 капли в день, Вигантол) и Омега-3 (2000 мг) У меня недавно началось сильное выпадение волос. Я обратилась к трихологу и по ее рекомендации сдала анализы на медь. Медь оказалась пониженной (прикрепляю фото). Мне было назначен...
Здравствкуйте! Да, действительно медь с цинком не желательно принимать одновременно, так как цинк ухудшает всасывание меди. Но учитывая интервал в приеме, вероятнее тошнота и рвота вызваны приемом меди. Такой побочный эффект возможен. Важно оценить повторную реакцию после приема меди либо принять медь во время еды, а не после. Если ситуация повторится, то возможна только диета, обогащенная медью!
Снижена медь
12 ответовЗдравствуйте ! Низкая Медь= 5,4 (при норме от 11 ) и ее переносчик у подростка (17,5 лет). Можно попробовать пропить БАДы( какие) ? Или сразу анализ мочи на содержание меди обследования гепатолога/ окулиста? Благодарю за ответ ??
Здравствуйте Прикрепите анализ на медь пожалуйста По какому поводу сдавали анализ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная медь в крови
7 ответовДобрый день На протяжении последнего полугода (раньше не смотрела) у меня постоянно повышается медь. Уровень дошёл до 36.10 Раньше я пила цинк, но теперь и цинк в норме и железо и трансферин. Но медь всё равно поднимается. Я принимаю коки. Подскажите, пожалуйста, если их...
Всех благ вам!
Не получается поднять медь
29 ответовЗдравствуйте, на протяжении 6 месяцев принимаю медь( Solgar 2.5 мг), но почему то она не поднимается. Сдавал каждые 2 месяца, самый высокий показатель был 7,8. Сейчас сдал медь и церулоплазмин( анализы прикрепил). Почему не могу поднять ее и что делать?
Здравствуйте. Ваш уровень меди (4,9) действительно низкий. Причины, почему не поднимается вижу основные 3: 1) Дефицит цинка или его избыток медь и цинк это физиологические антагонисты, важно сдать цинк; 2) БАДы (Solgar) не всегда обеспечивают достаточную биодоступность, БАД не проводят клинических исследований, у них нет такого лабораторного контроля как у препаратов. 3) Для транспорта и депонирования меди необходим белок и нормальный синтез церулоплазмина. У вас церулоплазмин снижен это указывает на нарушение использования меди. Возмодно и другие белки тоже недостаточно- надо смотреть лабораторию. Рекомендую: отменить Solgar, начать препарат Тотема (глюконат меди), лучше в жидкой форме он эффективнее усваивается. Принимать строго по назначению, курсами. Параллельно проверьте уровень цинка, при необходимости корректируйте оба микроэлемента. Заодно проверить железо и его депо и транспортер - ферритин и трансферрин. Обратите внимание на белковое питание. Контроль через 2 месяца медь, церулоплазмин, цинк. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Повышенная медь в крови
10 ответовПродолжительное время лечу лицо от акне. Принимала сотрет, лицо стало гораздо лучше, но как закончила его принимать, стали появляться единичный высыпания. В последний раз дерматолог назначила сдать общий анализ крови, на ферритин, на витамин D, цинк и медь. По другой проблеме...
Здравствуйте! Уровень меди и церулоплазмина повышены незначительно, поэтому в моче её уровень не высокий. Повышение церулоплазмина может быть при различных состояниях. В том числе пр простуде, воспалительной реакции . Это белок острой фазы. Анализ надо пересдать через 2-3 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышена медь и селен
5 ответовДобрый день, сдала анализы крови, беспокоит пигментация на лбу. Повышена сильно медь 3.73 при норме от 0.85 до 1.8 и селен 0.159 норма 0.07-0.12. остальные анализы все в норме. При этом медь была сильно повышена и зимой. Что это может значить и к какому врачу идти на...
Здравствуйте, повышение уровня меди может быть связан с гипотиреозом, приемом кок , приемов бадов, приемом пищи из посуды, содержащий медь. Для выведения избытков меди назначаются энтеросорбенты, препараты цинка. Селен повышен не значительно.