М, 27 лет, здоров (был).
Три месяца работал вахтой в графике 6/1 по 12 часов, 2 недели дневные смены, 2 недели ночные смены. Чтобы перестроиться с ночных смен на дневные и наоборот, принимал мелатонин несколько дней подряд по 9 мг(иначе просыпаюсь через три часа и больше не...
Здравствуйте!
Для выяснения состояния систем организма, подбора и коррекции терапии обычно назначается базовый набор анализов и обследований.
Из анализов это следующие показатели: общий анализ крови, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, мочевина, креатинин, алт, аст, глюкоза, общий билирубин, ферритин, ттг, общий анализ мочи
Из Исследований: ЭхоКГ, триплекс сосудов головы и шеи, узи почек и надпочечников, сосудов почек, ЭКГ.
Оценить истинную динамику давления в течение суток поможет смад.
Что касается такое состояния, организм элементарно мог устать от такого режима, и просто такие скачки связаны с вегетативной дисфункцией, перестройкой организма.
В таких случаях помогает курсом 14 дней дополнительно подключать магний. Стараться ночью спать, а не бодрствовать.
Не курите?