Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые ночные пробуждения
7 ответовЗдравтсвуйте. Ребенку 1 год и 11 месяцев. Часто просыпается ночью в рандомное время (хоть в 2, хоть в 3, может и в 6) может повозиться минут 20-30 и уснуть, но чаще не спит часа 3, пытается встать, балуется, крутится, возится. Соблюдаем режим, ложимся спать в 22.00,...
Добрый день . За два часа до сна исключите активные игры , мультики , приглушайте свет . Проговаривайте ребенку заранее - сейчас мы покушаем , почистим зубы , почитаем книгу и ляжем спать . Нужно постепенно приучать ребенка к самостоятельному засыпанию , с каждым днем всё меньше по времени находитесь с ребенком в период засыпания , надо с каждым днем как бы отдаляться от ребенка , сегодня рядом лежите , завтра просто сидите у кровати и т.д
Частые ночные пробуждения.
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Ребенку 9 месяцев, очень сильно испортился ночной сон примерно с 5 месяцев. Совсем перестал спать в своей кроватке, перешли на совместный сон, но появились частые ночные пробуждения с плачем. Режим дня соблюдаем, по НСГ в 1 месяц и в 5 месяцев...
Здравствуйте, вы укладываете малыша на сон с грудью?
Ночные пробуждения
5 ответовПарень, 28 лет. Занимаюсь спортом. Беспокоят пробуждения по ночам. Просыпаюсь 2-3 раза за ночь, иногда не могу уснуть. Примерно с 3-х часов. Также есть проблемы с эрекцией, ночью и по утрам. Заметил, что чаще просыпаюсь после физ нагрузок. С чем может быть связана проблема и...
Здравствуйте! Наиболее частая причина ночных пробуждений у молодых лиц - повышенный уровень стресса, тревога, переживание, переутомление. Усугубить ситуацию могут дефицитные состояния. В подобных ситуациях рекомендуют сдать общий анализ крови, ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту, витамин Д. При выявлении дефицитов показана консультация терапевта. По поводу нарушения сна рекомендуют консультацию врача невролога. По поводу проблем с эрекцией обычно консультирует врач уролог-андролог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 1.8, не можем убрать грудь, ночью прям требует дать ему грудь, при этом он не голодный, перед сном ест кашу или полноценно ужинает, нужна именно чтобы заснуть. Может заснуть без груди (но чаще всего с ней) но долго ворочается. Просыпается в 8:3-9...
Здравствуйте! Учитывая, что у ребенка сохраняются ночные кормления -выработана ассоциация «сон- грудь». Таким способом ребенок продляет себе ночной сон. Другого способа он не знает. Поэтому все выливается в истерику. Обычно рекомендуют быть с ребенком именно Вам. В моменты пробуждений - качать, поглаживать , шипеть и тд. То есть вводить новую ассоциацию на продление сна, постепенно малыш научится этому сам. Главное набраться немного сил, вы на верном пути!
Частые ночные пробуждения
16 ответовПодскажите пожалуйста, как сократить или убрать ночные кормления. Мы на ГВ, остались только ночные кормления. Малышке годик просыпается в среднем по 6 раз за ночь. Режимы перепробовала разные-и ранние укладывания и поздние, толку нет. Может не наедается? (Утром каша и фрукт,...
Будьте здоровы!
Ночные пробуждения от сердцебиения
35 ответовЗдравствуйте! В 2015г предпринял попытку похудеть. Ограничение каллорий, спорт. Через полгода нахождения в стрессе сбросил вес с 107 до 87 кг. Примерно в это время начались постоянные ночные пробуждения (в промежутке 3-00 - 4-00 часа утра). Сердцебиения, тремор, мутит и...
здесь надо разбираться, что первично. Возможно, депрессия вызывает Ваши жалобы на нарушение сна, с другой стороны - гиперкортицизм надо разбирать. Рекомендую ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона. В 23-00 вечера принимаете 1 мг дексаметазона..И затем в 8 утра сдать уровень кортизола. Уровень кортизола должен снизиться вдвое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С сентября ночные пробуждения каждую ночь (чаще всего в 3-4 ночи) с дискомфортом в области пупка и чуть ниже его (небольшое чувство тяжести, будто каловые массы не могут продвинуться). Чтобы уснуть дальше, нужно подождать позыва в туалет (при этом позыв возможен только если я...
Здравствуйте . Кишечник вы обследовали?
Здравствуйте. У ребёнка на протяжении 2-х месяцев ночные пробуждения с плачем,истерикой,после которого тяжело успокаивается. (возраст ребенка 1 год и 1 месяц). Пошли к неврологу ,сделал ультразвуковую дорлерография сосудов головы и шеи , оказалось что в голове сужены сосуды...
Здравствуйте, по узи имеются анатомические особенности, клинику это давать не должно. Если отталкиваться от результатов узи показаний для пикамилона не вижу. Касаемо жалоб , по описанию похоже на парасомнии(ночной террор) может усиливаться при скачке роста, прорезывании Зубов. Опасного в этом ничего нет. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны, по необходимости назначаются препараты но подбирать на очном приеме но чаще всего в таких ситуациях назначают эдас 306, магнелис и Тенотен тоже неплохие препараты.
Частые ночные пробуждения
13 ответовДобрый день, долгое время еще со школы беспокоит проблема частых ночных пробуждений. Постоянно просыпаюсь ночью по 3-8-10 раз за ночь. В школе и вузе из за учебной нагрузки просыпалась 3-4 раза, после рабочих смен просыпаюсь обычно 3-4 раза, в дни без работы(умственной или...
Здравствуйте. Повышенная тревожность скорее и есть причина пробуждений. Желательно пройти психотерапию, чтобы понять причины такой тревожности. Ферритин в крови смотрели? Снижение запасов железа усиливает тревожность и нарушает сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные пробуждения
39 ответовДобрый день.Мне 45 муж.Уже где то с пол года каждый день просыпаюсь ночью,причем бывает до 10 раз за ночь,При этом практически всегда лежа на любом боку.Пытался спать на животе не могу дискомфорт в груди.Первый раз когда это случилась был страх и тахикардия позвонил в скорую...
Здравствуйте, Сергей. Причин для ночных пробуждений множество, определить их возможно при осмотре, проведении полисомнографии - инструментального исследования во время сна , оценивающего как вы спите, стадии сна и пробуждения, дыхание, ЭКГ, насышение крови кислородом, движения ног, и что происходит при пробуждениях. Необходимо исключить частые нарушения сна - синдром обструктивного апноэ во сне и синдром периодических движений конечностей. Если по полисомнографии выявляются только проявления инсомнии, то этим занимаются психотерапевты и психологи, курс когнитивно-поведенческой терапии инсомнии состояит из 6 сеансов, сейчас есть и онлайн-консультирования. Если невозможно провести полисомнографию, то для исключения синдрома обструктивного апноэ во сне есть скрининговые исследования - кардиореспираторный (или респираторный)мониторинг - оценивает только ваше дыхание во сне. Также можно заподозрить нарушения дыхания во сне как причину пробуждений , если у вас окружность шеи боле 43 см, есть избыточный вес, вы храпите, есть дневная сонливость , усталость. Другими причинами нарушений дыхания во сне могут быть увеличенные миндалины и другие хронические заболевания носа, а также неправильный прикус со смещением нижней челюсти назад.