Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После третьих родов постоянная усталость, утром встаю уже разбитая. Сплю очень мало ( дети не дают), в течении дня отдохнуть тоже не получается. Постоянная усталость, забывчивость, не могу сосредоточиться. Анти ТПО повышен до 1390, принимаю эутериокс 1 мг....
Здравствуйте!
В подобных случаях рекомендуют исключить дефицитные состояния: сдать анализ крови общий (исключить анемию)
в биохимическом дефициты не выявим,но сможем косвенно оценить работу внутренних органов
посмотреть липидный профиль (липидограмма), при повышенных показателях лпнп (плохого холестерина) показано проведение узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может сужать просвет сосуда и ухудшать кровоснабжение головного мозга
Витамины Д, В9(фолиевая кислота), В12, ферритин
Контроль показателей гормонов щитовидной железы с эндокринологом в динамике -ттг,т3,т4, атпо, терапию Вы получаете🙏
По результатам после выявления причины уже возможно проведение грамотной коррекции данного состояния
Тревога и страх – это эмоции, которые забирают у человека очень много энергии, и когда человек находится в этом состоянии длительное время – часы, дни, недели – это сказывается на его состоянии, здоровье, отношениях с окружающими людьми. Поэтому очень важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
С тревожными расстройствами часто можно успешно бороться с помощью психотерапии, самостоятельно или в сочетании с медикаментозным лечением, а также с коррекцией образа жизни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В анализе мокроты высеялся золотистый стафилококк в низком титре, чувствительный почти ко всему спектру антибактериальных препаратов.
Вряд ли причина кашля в этом микробе.
Подскажите, пожалуйста, как долго кашель с мокротой, есть стаж курения, аллергия на что-либо, вредные профессиональные факторы?
Здравствуйте. Ловлю себя на мысли, что раздражает муж.
(Муж хороший, не пьет, не бьет, работает - важные критерии для меня)
Но постоянная критика в мой адрес. Вплоть до банального - не так приготовила завтрак. Прстрянно изо дня в день. Говорила, что неприятно, давай...
Здравствуйте, Марина!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»!
Не оставляйте попытки беседовать с супругом. Попробуйте еще раз спокойно и открыто поговорить с мужем о том, как его критика влияет на вас. Объясните, что вам неприятно и обидно, когда он постоянно указывает на ваши ошибки. Попросите его быть более позитивным и поддерживающим. Говорите «я-сообщениями»: мне неприятно, мне… Не используйте «ты-послания»: ты обидел, ты делаешь неприятно…
Предложите ему вместе найти способы, как он может высказывать свои пожелания без критики. Например, вместо «Ты неправильно приготовила завтрак» — «Мне бы хотелось, чтобы завтрак был таким-то». Установите с мужем четкие границы того, что для вас неприемлемо. Постарайтесь больше времени уделять себе и своим интересам, не зависящим от мужа. Это поможет вам сохранять эмоциональное равновесие. Если муж не реагирует на ваши просьбы, рассмотрите возможность обращения к семейному консультанту, иногда проблемы оказываются абсолютно в другой плоскости. Привлекли внимание, что секс всегда инициатива супруга, почему так? Вы обсуждали этот вопрос?
С уважением, Александра Константиновна.
Здравствуйте.
По поводу предъявляемых жалоб рекомендовано сдать на гликированный гемоглобин, витамин Д, витамин В12, фолиевую кислоту и повторно ТТГ.
На данный момент какие-то препараты принимаете ? Какой рост и вес?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Золофт препарат неплохой, но возможно, что низкая дозировка и да, на повышение дозировки может реагировать организм (то же повышение тревоги) и в идеале его повышение (до 150мг) прикрывать параллельным приемом противотревожного препарата - атаракс, грандаксин, стрезам или может быть тералиджен.
Золофт самый кардиобезопасный препарат среди других антидепрессантов. Если никак реакции на повышении нет положительно, то менять на другой, к примеру эсциталопрам или флувоксамин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По анализам:
- дефицит витамина Д.Рекомендован прием препаратов с витамином Д (аквадетрим, Вигантол,или детримакс актив) в лечебной дозе 7000МЕ (14 капель) ежедневно за завтраком с полезными жирами( авокадо, яичный желток, сыры, молочка, жирные сорта рыб)- 8 недель с последующим контролем витамина Д в динамике. При достижении показателя 30 нг/мл показана профилактическая доза 2000МЕ (4 капли)-3 мес.
-низкий ферритин говорит о дефиците железа. Целевой уровень ферритина 40-60нг/мл.Рекомендован прием железа: Т сорбифер дурулес по 1 табл 1 -2р/д при хорошей переносимости, или тотема 1 ампула 2 р/д предварительно разбавив в стакане апельсинового или яблочного сока 1 месяц. Контроль ферритина через 2 недели после отмены препарата железа.Не следует употреблять препараты одновременно с чаем и кофе, красным вином, молоком и кисломолочными продуктами, кунжутом и семечками, отрубями, пророщенной пшеницей, орехами. Эти элементы могут ухудшать всасывание железа. Также не стоит совмещать прием витамина Д и железа.Витамин Д снижает усвоение железа.
Ранее ставили латентный дефицит железа? В анамнезе обильные месячные?