Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моя проблема в том, что я постоянно за все переживаю. За то что случилось и не случилось или должно случиться...
К примеру перед походом к врачу, либо перед важным мероприятием.. буду думать об этом все время.
А также меня беспокоит постоянно чувство тревоги. И...
Здравствуйте, Марина!
У Вас высокая тревога, которая не возникла за один день, а началась давно и теперь Вас не покидает это чувство. Вам нужно посмотреть на проблемы с разных сторон, ведь Вы испытываете чувство вины за ту или иную ситуацию, а попробуйте поменять взгляд на ситуацию, на любую проблему можно посмотреть с разных сторон, найти плюсы. Выпишите все возможные варианты событий и посмотрите наглядно.
Что Вы сделаете, если Вы допустим, сломаете чью-то вещь? Да, люди будут возмущаться, но с кем не бывает? Вы можете предложить купить новую вещь. Вы же не специально ее сломали, но это случилось (допустим). Что именно в этой ситуации Вас тревожит? Что Вас посчитают плохой? Именно с этим и нужно разбираться?
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу/психотерапевту на индивидуальную консультацию.
Удачи!
Что делать если мне не хочется жить я не знаю что сам ной происходит мне очень страшно от того что я савсем не баюсь смерти. Я хочу об этом поговорить скем не будь я вас очень прошу помогите мне пожалуйста
Кристина, здравствуйте!
Что сейчас происходит в вашей жизни? отчего и как давно возникло такое отношение к жизни?
Чем сейчас занимаетесь - учитесь/, работаете, есть, семья. отношения?
Какие мысли чаще Вас посещают?
есть то что сейчас радует в жизни, где вы можете чувствовать себя хорошо? Сами по себе - чуткий человек? ранее были подобные переживания?
Добрый день. У меня, как можно понять из заголовка, проблемы с памятью. Я часто что-то забываю. Например: сказали, вынести мусор. Я забыл и вспомнил по прошествии значительного промежутка времени и таких примеров масса. Сейчас мне 25 лет. Эта проблема преследует меня ещё со...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мерию постоянно ад оно утром 123-83 пульс 67-71 к вечеру у меня может подняться до 150-160/87-96 пульс 88-90 таблетки для снижения ад помогают не на долго! Мне 35 лет постоянно баюсь что будет инфаркт или инсульт
Здравствуйте, вам необходимо изменить образ жизни( если есть необходимость): нормализовать массу тела, питание( уменьшить употребление проваренной соли, увеличить прием пищи с ПНЖК, клетчаткой Ит.д.. Заниматься ежедневными дозированными физическими нагрузками( ходьба, плавание), отказ от вредных привычек. Если в течение месяца состояние не изменится и давление регулярно будет больше 140/90мм.рт.ст, необходимо пройти полное обследование у вашего участкового терапевта. Если выставят диагноз: «Гипертоническая болезнь», тогда назначат терапию на постоянной основе.
Лекарственные средства для лечения АД бывают разной продолжительности действия и механизма действия, поэтому подбором таблеток происходит индивидуально.
С уважением, врач - кардиолог Карина Сергеевна.
Скажите пожалуйста
Выпила таблетку ибупрофен канон у него в составе находится Понсо 4R
Начиталась в интернете, что на него у людей аллергия появляется и он вообще под запретом.Сейчас накрутила себя , что у меня может случится аллергия.Я вообще склонна.Раньше именно такой...
Кристина , здравствуйте)
Если действительно у вас появятся провления аллергической реакции , то примите таблетку антигистаминного - цетрин/зодак /супрустин .
Если бы данный компонент был очень опасен , его бы не добавляли в состав препаратов .
По этому , не стоит накручивать себя и переживать раньше времени .
Добрый день!
Мне 35, я много раз обращалась с вопросами здесь на форуме точечно, но сейчас понимаю, что это комплексная проблема.
Вкратце- я очень часто чем-то болею, и это не орви( хотя за последний год с дочкой 8 лет мы переболели в школе раз 17).
Из серьезного -с 2018 у...
Здравствуйте. Сейчас судя по жалобам у вас обострение дисфункции ВЧС. По лечению рекомендую: Целебрекс по 200 мг 2 раза в день в течение 7 дней, Сирдалуд 6 мг 1 раз в день вечером в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней (принимать за 30 минут до еды).
Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный. Также ревмофактор, АСЛО, АЦЦП.
Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lldp5cmcg9135478845
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 23 года Такая проблема плаксивость. Слезы почти постоянно и от радости и от любых замечаний. Что можно делать? Что пить? Мне сказали обратиться к психиатру. Может что то посоветовать можете.
Здравствуйте! Ребенку годик, с дивана стянул наушники и минут 10 ходил играл, потом я услышала и увидела, что ребенок закашлялся, подошла, открыла рот и возле небного язычка увидела сеточку металлическую от наушника 9мм (я измерила), фото прикреплю. Я естественно, достала ее,...
Цвергпинчер, 4 года, вес 7 кг.Все прививки по графику сделаны.Вчера вечером стал вялым, вырвало. Сегодня утром еле встал после сна, поехали к врачу, сдали все анализы, всё прилагаю. Толком врач ничего не сказал, кроме того что анемия, прописал тримедат,церукал и эспумизан и...
Здравствуйте! Анемия сама по себе не заболевание, а симптом. У вашего питомца действительно очень сильно снижены показатели красной крови. Согласно приложенных анализам, анемия уже довольно сильно выражена и необходимо переливание крови, а так же выяснение причин кровопотери.
Препараты медицинские пёс не мог украсть и съесть?
Рвота и диарея были без следов крови? Сейчас аппетит есть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слезится глаз правый у собачки чихуахуа,9 лет,что-то мешает ему,прикрывает глаз постоянно,аппетит нормальный,бегает.Посмотрели кровоизлияния нет в глазу,не видно посторонних предметов там. Что делать