Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раскрытие зева
1 ответ32,3 недели беременности, открытие внутреннего зева от 11 мм (он открывается и закрывается самопроизвольно), прописали утрожестан 200 перед сном, закроется ли внутренний зев? Лечь в больницу не могу, начинается сессия (учусь заочно), академ не могу взять тк закрывают заочку...
Здравствуйте. Ваша шейка готовится к родовому процессу, поэтому и будет постепенное её раскрытие. Вам не стоит волноваться. Следуйте рекомендациям Вашего лечащего врача.
Добрый день. Сегодня поставили диагноз кератит. Веко отекшее, светобоязнь, слезоотделение, снизилось зрение с -6 до -7, в монитор очень тяжело смотреть и на дорогу. Сейчас у меня проходит сессия и защита диплома. Надо очень много работать в компьютере, можно это делать или нет?
Здравствуйте. Не желательно, при остром воспалении роговицы (кератите) нужен зрительный покой. Если отложить работу никак нельзя, то тогда почаще закладывайте Корнерогель за нижнее веко 4-6 раз в день, почаще моргайте и отдыхайте.
Коричневые выделения
7 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация: цикл обычно 28-32 дня, тут был 35 дней, был стресс (сессия и новая работа). Месячных было немного. Сейчас 11 день цикла, вчера была мазня небольшая днем (сначала красные выделения резко, потом коричневые). Сегодня их не было ночью и день, к...
Мария, здравствуйте, в такой ситуации можно рекомендовать узи малого таза на 5-7 день цикла, для исключения патологии эндометрия и яичников. Это бывает при овуляции, но для исключения патологии эндометрия и яичников узи. Так же рекомендуется онкоцитология, для исключения патологии шейки матки. На данный момент, если есть выделения, можно рекомендовать Транексам по 500 мг*3/4 р/д-3-4 дня, для остановки выделений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с тревожностью?
9 ответовЗдравствуйте, возникла такая ситуация. У меня скоро сессия, очень много важных экзаменов и катастрофически не хватает времени на подготовку. Очень сильно боюсь не сдать. Это далеко не первая и не последняя моя сессия, но сейчас я переживаю сильнее всего, потому что экзаменов...
Здравствуйте! Ситуативная тревожность перед каким либо событием считается нормальной. Экзамен - это действительно тот повод, который тревожит. Тем более, вы пишете, что сам по себе факт предстоящего экзамена осложнен большим количеством сдаваемых дисциплин, дефицитом времени. То есть ваша тревога объективна. Обязательно практикуйте такую технику как "Квадратное дыхание". Описание есть в сети. Релаксирующую технику "Мыльные пузыри" для отпускания тревожащих мыслей. Предлагаю вам воспользоваться несколькими приемами из АСТ-терапии принятия и ответственности. То есть тревогу принимаем, соглашаемся с тем, что она пришла по поводу, относимся к ней, как гостю, разрешаем какое-то время побыть с нами и выполняем техники расцепления с тревожащими мыслями. Попробуйте петь негативную мысль на мотив любой песни, вашей любимой или просто знакомой. повторите свою тревожащую мысль не менее 40 раз, вы увидите как она потеряет смысл, и превратится просто в набор букв. Проговорите тревожащую мысль голосом какой-нибудь знакомой вам мультяшки, ее интонацией, ее тембром. В моменты приступа тревоги (когда бьется сердце, трудно дышать) подышите по квадрату (неглубоко, чтобы не было гипервентиляции легких, просто с задержками) и заземляйтесь. Начинайте например, вычитать от 100 по 7, или используйте технику 54321(тоже есть в сети) то есть подключайте когнитивный компонент, эмоция в это время снизится. Или переключайтесь на действие - начинайте что-то делать физически например, протирать пыль, начать кулинарничать, раскладывать вещи в шкафу. Практикуйте! И удачи вам на экзаменах, а как известно, удача приходит к тому, кто ее подготовил - это закономерность. Вы готовитесь, значит все сдадите, как это было уже не раз.
ГЭРБ , гастрит
7 ответовУ сына не смыкаются кардии, заброс желчи в желудок и смесь кислоты с желчью в пищевод. Пропили курс от хеликобактер, сейчас пьёт нексиум, соблюдает диету и режим по питанию. Физические нагрузки убрали, немного было улучшения, не давно понервничал, сессия. Симптомы вернулись,...
Здравствуйте! По клинике можно предположить ГЭРБ Это состояние при котором происходит заброс содержимого из пищевода в желудок , из за этого происходит повреждение слизистой оболочки желудка, связано это часто с нарушением моторики жкт . В таких случаях по лечению обычно рекомендуют : -Прокинетик ганатон (итоприда гидрохлорид) 50мг 3 раза в день за 30 минут до еды - он реже вызывает диарею и эффективен при ГЭРБ -Добавить ингибитор протонной помпы Нексиум (эзомепразол) 20мг утром натощак за 30-40 минут до завтрака курсом 8 недель - это ключевой препарат для лечения ГЭРБ Альфазокс по 1 саше 3 раза в день через 40 минут после еды и 2 часа не есть 2-3 недели Альмагель - пакетик 3 раза в день Через 50 минут после приема пищи и перед сном Так же важно соблюдать рекомендации : -Соблюдегие диеты- отказ от жирного / жареного / мучного / острого / кофе / алкоголя / газировки -Прекратить прием пищи за 2 часа до сна -Если есть лишний вес рекомендуется его снизить -Отказ от курения -Поднять изголовье кровати на 15 градусов
Задержка, 35 день цикла
10 ответов35 день цикла. Обычно 28-30. ПА были всегда только в презервативе. Эакулят никогда не происходил во влагалище. Только на внешнюю среду. 3-4 день немного тянет низ живот как будто вот вот пойдут. Была сессия. Переживала. Ходила в баню. Стоит ли переживать о беременности ,...
Здравствуйте. Задержка до 10 дней является физиологической. Самые частые причины - стрессы, переезды, перенесенные ОРВИ. Не переживайте пожалуйста. Скорее всего менструация начнется в ближайшее время. Если ее не будет еще через 10 дней, нужно выполнить узи для оценки состояния эндометрия и яичников.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 19 лет, студент. С ноября месяца появилась тошнота, чаще по утрам, независимо от приёма пищи, но чаще после еды. Иногда заканчивалось рвотой. Сессия, поступление на военную кафедру - отсутствие времени заняться здоровьем. Сдал в феврале все анализы - хоть в...
Гастрит — это воспаление слизистой оболочки, самая частая причина как раз бактерия хеликобактер пилори, но гастрит сам по себе бессимптомен. А вот симптомы диспепсии (боли и т.д) как раз чаще всего следствие именно реакции нервной системы желудка на стресс. Лечение хеликобактера всегда только антибиотиками, специализированной диеты нет, только сбалансированное питание, отказ от вредных привычек. Если вы сейчас, во время сессии не готовы принимать препараты, ничего страшного не случится, нередко мы можем отсрочить терапию, но сейчас вы можете начать ИПП, Рабепразол 20 мг по 1 таб за 30 минут до завтрака, а когда будете готовы, то добавить висмут (Де-нол) и 2 антибиотика, которые я писала выше. Лечение антибиотиками действительно не всегда легко переносится, чаще всего бывает горечь во рту, которую можно убрать путем рассасывания мятных конфет или применения мятных антацидов, например, Гевискон
Отмена золофта
7 ответовздравствуйте! мне назначили золофт: 25, 50, 75 потом 100мг. ставили генерализованное тревожное расстройство. уже год принимаю 100мг. чувствую себя хорошо. работаю, занимаюсь любительским спортом и раз в неделю у меня сессия с психотерапевтом. он считает, что золофт можно уже...
Здравствуйте! Отменяют золофт по 25мг в неделю, лучше под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, тералиджен, грандаксин и т.д.). Если после отмены антидепрессанта будете чувствовать некоторое ухудшение состояния, оставляйте транквилизатор еще на 2 недели
Тревога, страх
1 ответУчусь на 5 курсе, параллельно работаю, скоро сессия, необходимо к ней готовиться и писать дипломную работу. Я это головой понимаю прекрасно, но страх сковывает и мешает действовать. Как только об этом думаю, впадаю в тревогу, портится настроение. Не могу себя замотивировать...
Добрый день Поставьте себе цель на каждый день, что и сколько нужно сделать для диплома. То есть глобальную цель разбейте на более мелкие части. Если будете делать работу по частям, то тревога из-за предстоящей большой объемной работы будет уменьшаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Простуда или нет?
6 ответовДобрый день! Вчера вечером почувствовал некий ком в горле , не то , чтобы ком , но как будто схватило горло. На утро температура 37,3 , слегка ломит кости , соплей нет , кашля особого тоже , немного осип/сел голос. В целом , чувствуя себя хорошо. Подскажите , пожалуйста , что...
Здравствуйте! Скорее всего у Вас вирусная инфекция. Необходимо симптоматическое лечение: При температуре выше 37,5 Парацетамол или Ибупрофен или Ибуклин, не чаще 1 раза в 4 часа; при боли в горле промывать фурациллином / ромашкой 5-6 раз в день; рассасывать Лизобакт/Фарингосепт; Промывать нос растворами Аквалор/Аквамарис, 3-4 раза в день. При кашле: если есть ингалятор - ингаляции с физ раствором или Амброксолом при влажном кашле. При сухом кашле Синекод сироп- 2 раза в день. Поддерживать оптимальную влажность в комнате выше 40%. Регулярно проветривать помещение. Обильное теплое питье.