Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кифоз сколиоз
8 ответовПо снимка кифосколиоз. Угол искревления 55 градусов (кифоз) сколиоз отклонение от нормы 8 градусов , есть ли возможность упражнениями , ЛФК улучшить кифоз , или тут только операция, беспокоит только косметическая часть болей нет
Здравствуйте. Исправить полностью вряд ли получится. Улучшить ситуацию и уменьшить градусы - реально. Надеюсь, что у Вас есть снимки, на которых видны вершины деформации позвонков, измерены углы дуг и все это описано в заключении рентгенолога. Если нет - то это нужно сделать срочно, потому что без рентгена двигаться вперед не получится. Сразу скажу, что по исправлению кифосколиоза работает только 2 метода. Все остальное - только в помощь. 1. ЛФК. Исправление кифосколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Врачу ЛФК покажете снимки. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала торс сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Рентгенография раз в год.
Поясничный лордоз
11 ответовДобрый день! Беспокоит такая проблема: Мужчина, 35 лет, в детстве 8 лет занимался плаванием, рукопашным боем, потом длительный перерыв в спорте и сидячая работа. Теперь года 3 занимаюсь в тренажёрном зале. Многое беспокоило, в т.ч.болела спина, шея. С помощью спорта многое...
Визуально есть сколиоз 1 ст (начальный) дугообразный в грудном отделе позвоночника. Нужно сделать рентген грудного отдела, измерить в градусах по снимку - тогда будет точно. По поводу лордоза визуально вопросов нет - норма. По поводу "вывернутой ноги" - ее нет на снимке. Нужен фас со стопами. При дугообразном сколиозе возможно укорочение нижней конечности - у Вас правой - за счет дуги позвоночника. Нужно ровно лечь на твердую поверхность и кто-то посмотрит по пяткам длину ног. "Вывернутость" правой ноги может быть с этим связана. Лечится укорочение индивидуальными орт стельками (не лечится, а стабилизируется). ЛФК нужно, но далеко не все упражнения в спортзале можно выполнять. Посмотрите на моем сайте http://travmatologpavlovskaya.blogspot.ru/search?updated-max=2016-09-26T16:07:00%2B03:00&max-results=3&start=6&by-date=false
Кифоз, рентген
6 ответовЗдравствуйте! Не подскажите что делать с этими показателями , и написано что кифоз 65 градусов , хотя внешне по себе не видно , не может ли быть это ошибкой , два года назад перед армией угол кифоза был 38 градусов , неужели так ухудшилась спина. Можно ли качать мышцы спины...
Здравствуйте кифоз в 65 градусов действительно значительно выше нормы (обычно 20-40°), и такое усиление за два года может быть связано с дегенеративными изменениями, снижением высоты тел позвонков и остеохондрозом. Внешне кифоз может быть не очень заметен, особенно если есть компенсаторные изменения в других отделах позвоночника. S-образный сколиоз I степени это лёгкое искривление, а гиперлордоз поясничного отдела усиленный изгиб вперёд. Боль в грудном отделе связана с нарушением статики и дегенеративными изменениями. Касательно упражнений: укреплять мышцы спины на турнике можно, но осторожно и под контролем специалиста, чтобы не усугубить состояние. Растяжка отличная практика, продолжайте её. Рекомендуется также обратиться к физиотерапевту или ортопеду для разработки индивидуальной программы ЛФК и контроля прогрессии кифоза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кифоз у ребенка
3 ответаЗдравствуйте. У ребенка 11-ти лет с 9 лет поставлен диагноз идиопатический сколиоз и кифоз. За последний год кифоз усилился на 2 градуса. Для лечения делаем в поликлиннике массаж, ЛФК, физио.плюс дома зарядка по 7 минут ( лодочки в разных вариациях) и ходим на плавание ( 2...
Здравствуйте. По кифозу на 2 градуса есть прогресс деформации, но всё равно это 1 степень. По сколиозу есть существенное улучшение. Было 2 дуги, сейчас осталась одна в грудном отделе. Рекомендовано 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Какой степени кифоз ?
3 ответаПришел к врачу, он отправил на рентген , они написали заключение Тела Th 1,2,3 позвонков ротированы несколько вправо на 0,6 гр. Ось позвоночника не отклонена. На боковой Ro-грамме усилен физиологический кифоз 142гр. скажите какой степени кифоз ?
▪️ Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Физиологический грудной кифоз в норме составляет от 20° до 40° (по некоторым источникам — до 45°). У вас кифоз усилен до 142°, что значительно превышает нормальные значения ▪️ Степени кифоза: - 1 степень – угол 31-40° (незначительное усиление) - 2 степень – 41-50° (умеренный кифоз) - 3 степень – 51-70° (выраженная деформация) - 4 степень – более 70° (тяжелый кифоз) ▪️ Ваш показатель (142°) указывает на гиперкифоз, что требует консультации ортопеда или вертебролога для уточнения диагноза (болезнь Шейермана-Мау, посттравматический кифоз и др.) и подбора лечения (ЛФК, корсетирование, в тяжелых случаях — операция) ▪️ Ротация Th1-3 позвонков незначительна (0,6°), ось позвоночника не нарушена, что снижает риски осложнений
Патологический кифоз
18 ответовМр картина проявлений остеохандроза, спондилоартроза, спондилеза , ункоартроза шейного отдела позвоночника,диско-остеофитические комплексы в С4-С7 с вышеуказанными морфологическими изменениями. Патологический кифоз. левосторонний сколиоз.
Здравствуйте, прикрепите протокол исследований, что вас беспокоит, какие жалобы? Чем то уже лечились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудной кифоз
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите, это можно улучшить? Или уже поздно Очень расстроилась, когда написали, что кифоз 2 степени, а в интернете пишут, что это соответствует 3
Здравствуйте. 2 степень Кифоза 41 до 50 градусов. И ещё нужно сам снимок правильно делать. На кифоз снимок делают стоя в положении максимального разгибания грудного отдела. Если Вы сутулясь делали, то градусы будут больше. Полностью исправить не получится, но градусы уменьшить реально. Рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Корсеты использовать не рекомендуют. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с терапевтом (анализы). 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Скорейшего восстановления.
Как лечить лордоз
1 ответФизиологический лордоз пояснично-крестцового отдела. Как лечить
Выполнение лфк до 2-3 раз в день, ношение корсета, кинезиотейпирование, миофасциальный релиз
Щемящие боли в сердце
23 ответаЗдравствуйте.У меня инсулинонезависимый диабет без осложнений.Приниаю сиафор 1000 мг.С недавних пор беспокоят не сильные щемящие боли в области сердца.Прошла ряд обследований.Хотелось бы получить объяснение исследований,причин болей и дальнейшие рекомендации. У меня довольно...
Здравствуйте. Ознакомилась с результатами обследований. По ЭХО-КГ фракция выброса (сократимость миокарда) хорошая, регургитации физиологичны, есть диастолическая дисфункция и гипертрофия левого желудочка, характерны для гипертоников. Рекомендуется контроль давления, прием гипотензивных препаратов. По ЭКГ синусовый правильный ритм, есть неполная блокада правой ножки пучка Гиса- вариант нормы. В анализах обращает внимание повышение уровня калия крови до 6,2 ммоль/л, это может быть опасно (при таком уровне калия могут быть нарушения ритма). Если принимаете прапарты калия (панангин, аспаркам) или спиронолактон, отмените. Боли в сердце возникают при нагрузке или в покое? Как долго длятся, чем купируются?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кифоз позвоночника
1 ответЗдравствуйте! Мне 18 лет и у меня такой вопрос: как исправить кифоз позвоночника и возможно ли его исправить? Какие посоветуете выполнять упражнения? Или с помощью упражнений невозможно исправить? Заранее спасибо!
Скорее всего исправить нельзя, но можно притормозить его прогресс. У кифозов разные причины и разная степень выраженности. Нужны рентгенограммы. Пишите в личку.