Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивная травма
5 ответовВ конце беговой тренировки начала чувствовать острую боль в месте «соединения» икроножной мышцы и сухожилия. В течении недели боль и хромота прошли (мазала нурофеном, кетоналом). Еще через неделю на пробежке на втором километре боль возобновилась. Возможность очного приема...
? Добрый вечер ? Сейчас надо снизить боль ? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 1 мг на ночь в течение 5 дней для снижения воспаления и болей ? Холод локально на место боли ? Для исключения повреждения сухожилия необходимо выполнить МРТ голени с захватом икроножной мышцы ? Исключить пробежки
Спортивная травма
11 ответовЗдравствуйте. Примерно в ноябре 2019 года после тренировки (на след.утро) появилась боль в задней части бедра. Сначала даже слегка прихрамывал, не мог нормально бегать. Сделал перерыв около недели. Начал потихоньку бегать (очень медленно). Примерно через месяц уже нога стала...
Возможно голеностоп заваливается из-за плоскостопия, такое тоже бывает и даже из за деформации в коленном суставе.
Спортивная перетренированность
5 ответовУ меня была длительная перетренированность 3 года назад. Произошел гипертонус мышц шеи, появились головокружения, шаткость походки и спутанность сознания, как от этого вылечиться? Я полагаю у меня диагностирована [вегетативная дисфункция / ПОТС-подобное состояние /...
Здравствуйте. Опишите как именно кружится голова? В каких моментах, при поворотах головы или постоянно? В людом месте или без разницы? Можете пройти тест Hads на тревогу https://psytests.org/depr/hads.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивная травма
6 ответовДобрый день. Заключение МРТ :"Картина частичного повреждения передней крестообразной связки, медиального удерживателя надколенника. Патологический сигнал в медиальном мениске (соответствует II степени по Stoller). Диффузное неравномерное утолщение и отек синовиальной капсулы....
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и 2-х чвязок в суставе идёт воспаление. Воспаление нужно пролечить и ввести в сустав препараты, которые запустят регенерацию и дадут ему время на восстановление. В таких случаях обычно рекомендуют: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Можно тексаред, который Вам назначен. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Обычно начинают с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Желательно пройти курс PRP терапии внутрисуставно №5 Эта процедура убирает воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT DKN-203 или аналогичных. Никакое ЛФК не проводится. Требуется максимальный покой, чтобы связки срослись. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Спортивная травма
14 ответовДобрый день Месяц назад на футболе при передаче почувствовал резкую боль в области паха. На следующей день отек,боль в паховой области,затем гематома . Лечился сам,нпвс,мази, бинтование,суппорт на бедро. Через месяц решил попробовать тренировку,при движении резкая боль в...
Здравствуйте. Вы же прекрасно понимаете, что при полном отрыве сухожилия от места прикрепления, мышца полностью перестаёт работать. Она выключается из процесса. Длинная приводящая мышца - это мощная мышца. Она приводит бедро, принимает участие в его сгибании и вращении кнаружи. Без нее не то что спорт, а и обычная жизнь будет весьма печальна. Без оперативного лечения никак не обойтись. Насчет Новгорода не знаю, а вот в Питере в институте Вредена Вам всё восстановят. Свяжитесь с ними. Они могут заочно проконсультировать и записать на операцию https://rniito.ru/r/contacts/ Можно и в Москве, конечно. Питер к Вам ближе просто.
Креатин и антидепрессанты
1 ответПринимаю антидепрессанты золофт . Можно ли их принимать с креатином ? Спортивная добавка .
Здравствуйте! Исследований о совместном приеме креатина и антидепрессантов не проводилось. Прямых противопоказаний для совместного приёма у них нет. Стоит отметить, что креатин и антидепрессанты влияют на уровень гидратации в организме. У золофта, и в целом, группы СИОЗС частый побочный эффект — это расстройства ЖКТ. Чтобы не усугублять проблемы с кишечником, лучше поддерживать достаточный уровень выпиваемой воды в день. Если у Вас нет проблем с почками, других хронических заболеваний, то принимать креатин совместно с золофтом можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасная медицина ЛНР.Онкология?
3 ответаЗдравствуйте,муж сделал флюорографию но его послали на рентген,оттуда к пульмонологу которая сказала что не знает что делать и отправила на КТ на которое у нас запись на месяца вперёд.Не хоче тся думать о плохом но никто ничего не может объяснить...а я ещё и в положении
Доброе утро! А что написано в заключении ФЛГ? Рентгена легких?
Спортивная травма колена
6 ответовДобрый день. Играю в большой теннис, диагностировали болезнь Гофа, прохожу физео+мази дома, через два дня значительно лучше (почти прошло). Травматолог назначил попить хондропротекторы, но выбор огромный. Посоветуйте западные препараты (можно Турецкие), которые содержат сразу...
Добрый день, ознакомился с вашим вопросом, по поводу приема глюкозамин-хондроитиновых комплексов- это препараты из категории БАД, то есть доказательная эффективность их минимальна и больше настроена на плацебо. Коллаген в свою очередь наиболее рационально получать из сбалансированной пищи, богатой белком. При вашей патологии лечение первой линии является купирование воспаления, лечебная физкультура и физиотерапии. При большом желании приема дополнительных лекарственных средств, оптимальнее будет раздельный прием коллагена и глюкозамин хондроитина (артра или терафлекс), так же существует множество вариантов препаратов из линейки спортивного питания.
Спортивная травма колена
13 ответовЗдравствуйте, в течение 3х лет занимаюсь триатлоном ( плавание, велосипед, бег). После старта на 113 км в июле 2023 через неделю появилась колющая боль в правом колене, преимущественно выраженная при спуске вниз( при этом на дистанции не было ударов и падений). Все спортивные...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото Протоколов обеих МРТ полностью с описательной частью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивная травма колена
3 ответаВ 2023 году подросток 11 лет получил спортивную травму левого коленного сустава. Первоначально был диагноз: разрыв передней крестообразной связки, гемартроз, повреждение мениска. В настоящее время колено очень нестабильно, при нагрузке болевые ощущения. Необходимо ли делать...
Здравствуйте. По результатам МРТ старые повреждения - разрыв ПКС и последствия субкортикального перелома. Если сустав нестабилен, то совершеннолетия не ждут и делают пластику ПКС. Иначе нет возможности нормально ходить и повышается риск повторных травм. Постоянное ношение ортеза приводит к атрофии мышц. Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Делают пластику ПКС, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Через 6-8 недель уже можно ходить без дополнительной опоры, все ограничения снимаются через 6 мес. Можете скачать памятку пациенту после пластики ПКС у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/LqjsVJwFAZQmEg Скорейшего восстановления.