Добрый день. Моему сыну 3,5 года, 5 месяцев назад родилась сестренка. Ревность появилась примерно к ее 2м месяцам, когда она стала поменьше спать. До этого я успевала позаниматься, поиграть с ним пока дочь спит. Сейчас времени на игры совсем нет, маленькая стала чутко спать,...

Евгения, здравствуйте!
Я понимаю, что вы мучаетесь чувством вины, что есть мысли о том, что вы находитесь дома и ребёнок мог бы быть с вами, что сад не так уж и необходим, если мама не работает и т.д., но предлагаю посмотрть на ситуацию конструктивно, рационально.
Вы и сами пишете, что нахождение дома увеличивает экранное время старшего мальчика, что вы вынуждены разрываться между двумя детьми и поддерживать режим обоих, что крайне тяжело с учётом разницы в возрасте, все верно, трёхлетнего ребёнка играть не усадишь, концентрации внимания для игры на час точно пока не хватит. Мультики в таком количестве, конечно, нежелательны.
Обеспечивая полноценный режим с прогулками старшему,получается, что маленькая страдает от недостатка сна.
Да и вы от этой бесконечной гонки за тем, чтобы обеспечить обоим детям оптимальные условия развития, сохраненить их режим, а значит, здоровье вымотаны, и молодец, ищите пути решения вопроса, не отчаиваясь, а проигрывая различные их варианты.
Евгения, водить старшего ребёнка в сад можно, так или иначе, детки на адаптации плачут, не хотят идти в детский сад, сепарационная тревога в начале адаптационного процесса повышена, это неизбежный момент почти у каждого малыша на привыкании. И вот как раз для того, чтобы новые нейронные связи формировались бы трее, нужно водить, малыш у вас в благоприятном возрасте для сепарации, для, начала посещения, детского сада, единственное что- адаптацию можно немного растянуть,и на целый день пока не оставлять, прибавлять время, постепенно, но опять же по состоянию: если ест, спит и ходит в туалет в саду без проблем ( это признаки здорового течения адаптации), то пробуйте оставлять на весь день дальше, а слёзы при разлуке с утра и протест - норма.
Важно в данном случае, чтобы ребёнок не испытывал дефицита общения с вами, вечер посвящать ему после сада, то есть с заботами о малышке, с домашними делами стараться управляться в его отсутствие, а привели из сада: и побольше тактильность, и игры, и сказки, и подержать на руках,и привлекать к совместным бытовым делам, и полежать, и спать уложить - все для него, а для малышки пусть наступает время папы.