Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к сухому молоку
1 ответЗдравствуйте. У меня наблюдается тяга именно к сухому цельному молоку. Останавливаю себя, чтобы не съесть сразу содержимое всей упаковки(200 гр.). Чем может быть обусловлена эта "зависимость"? Спасибо.
Скажите пожалуйста, а натуральное молоко вы пьёте? Возможно недостаток макро, микроэлементов, витамин которые содержатся в молоке. Кальций, калий в преимущественном количестве. Попробуйте разнообразить своё меню молочными продуктами: творог, йогурт, сметана, ряженка, кефир!
Сильная тяга к сладкому
4 ответаПостоянно хочется сладкого. Даже после полноценного обеда или ужина присутствует тяга к сладкому. За месяц набрала 3 кг. Сдавала общий анализ крови с лейкоцитарной формулой (всё в норме).
Здравствуйте! Тяга к сладкому может возникнуть на фоне стресса, недостатка витаминов, при неправильном питании, а также при дефиците железа. Проверьте ферритин (отражает запасы железа в организме), наладьте питание, оно должно быть разнообразным, богатым белками, включите в рацион медленноусвояемые углеводы.
Тяга к сладкому
3 ответаЗдравствуйте, 3 месяца назад родила ЕР , на ГВ , всю беременность и после родов сильная тяга к сладкому, диету не соблюдаю, но питаюсь сбалансированно, анализы не сдавала никакие после родов, во время беременности все было хорошо, никаких проблем не выявили и роды прошли тоже...
Здравствуйте. В таком случае рекомендовано сдать анализ крови: ферритин, общий анализ крови, ТТГ, глюкоза, гликированный гемоглобин, витамин Д. После сдачи анализов консультация эндокринолога для подбора соответствующей терапии. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к молочным продуктам
1 ответДобрый день! Уже на протяжении года чувствую сильную тягу к молочным продуктам, особенно к чистому творогу, при этом жкт переносит молочку не очень хорошо (вздутия, рези). Тяга настолько сильная, что иногда ем через боль. В чем могут быть причины? Нехватка витаминов? Спасибо...
Добрый день! Тяга к молочным продуктам может быть вызвана недостатком/дефицитом витамина Д и/или кальция. Я рекомендовала бы Вам сдать анализы на витамин Д3 и кальций, а так же на альбумин (для расчёта скорректированного кальция по альбумину - более точного значения). При выявлении отклонений начать лечение имеющихся дефицитов. Плюс, может быть рекомендовано назначение нейрометаболической терапии на 2 мес (препараты магния - Магний Диаспорал 1 т/сут + витамины группы В - т. Комбилипен-табс 1 т 2 р/сут).
Глисты, тяга к сладкому
98 ответовОколо 2 месяцев назад стал постоянно ощущать чувство голода, появилась постоянная тяга к сладкому: пирожным, конфетам. Сдавал анализ на сахар, показывает 5,5 на тощак. Гликированный гемоглобин - 5,2. Могут ли быть мои симптомы из-за глистов? Если да, то на антитела к каким...
Уровень гликированного гемоглобина хороший, пока признаков диабета нет. Но т.к глюкоза ближе к верхней границе нормы, рекомендуется снизить потребление сладкого, мучного.
Тяга к сладкому
2 ответаНа протяжении двух месяцев я не могу контролировать себя - у меня дикая тяга к сладкому. Набиваю полный желудок сладостями, не могу остановиться, наедаюсь до такого состояния, что становится тяжело дышать. Раньше такого не было. Могла спокойно обойтись без сладостей. Также на...
Добрый день. Какой сейчас рост и вес? Что со стрессом? Принимаете ли какие-то препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение ,тяга к еде
2 ответаДобрый день, меня зовут Татьяна,мне 30 лет ,рост 157 см,вес 82,5, понимаю что нужно худеть но не как не могу взять себя в руки, очень сильная тяга к мучному и сладкому особенно в вечернее время,могу не есть весь день,но вечером начинается жор.помогите советом,самой не справиться
Здравствуйте, именно потому, что вы не едите целый день, а просто даже мозгам нашим нужна глюкоза для работы, вот и требует от вас вечером сладкое и мучное, чтобы ему максимально быстро получить для себя глюкозу. три полноценных приема пищи, завтрак обязательно, питьевой режим, режим сна, физ.активность. И вес будет снижаться.
Невыносимая тяга к сладкому
6 ответовЗдравствуйте. Ж 36 лет, 79 кг… Тяга к сладкому была всю жизнь, но последние 3 года - до абсурда доходит. Невыносимо хочется сладкого, даже когда плотно поела. Могу есть только сладости на протяжении месяца, как следствие- плюс 20 кг. Даже если наладить питание меня хватает...
Добрый день. Проблемы с ЖКТ? урчание, вздутие, метеоризм?
Лечение от алкогольной зависимости
8 ответовЗдравствуйте, у моего брата есть тяга к алкоголю, иногда может выпить немного, а иногда и несколько дней пить, к врачу идти не хочет, не считает себя зависимым от алкоголя, что посоветуете, есть ли какие нибудь препараты, снижающие тягу к спиртному
Здравствуйте. Хороший препарат- налтрексон 50 мг. по 1 таблетке 1 раз в день в течении месяца. Далее за 2-3 дня перед "опасными днями"(праздники, выходные и т. д.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В молодости я увлекался спиртным, в 27 лет закодировался, так как был алкоголиком, пил по несколько дней, не мог остановиться. Кодировался по методу Довженко у его ученика, который был уже в возрасте, сейчас его нет в живых. Срок кодировки был на 3 года, не пил я...
Здравствуйте. Вы описываете рецидив алкоголизма после длительной ремиссии - это действительно требует системного подхода, а не только «укола». Кодирование (будь то метод Довженко или медикаментозное) работает как психологический барьер, но не убирает тягу. Сегодня в доказательной медицине рекомендуются препараты, снижающие тягу (налтрексон, акампросат), иногда дисульфирам (эспераль), но его используют всё реже из-за побочек и низкой эффективности при отсутствии мотивации. Весьма рекомендуется психотерапия: когнитивно-поведенческие методы, мотивационное консультирование. Обращаться лучше в наркологический диспансер по месту жительства или в специализированные клиники, где работают наркологи и психотерапевты. Там можно подобрать лечение под вас, безопасно вывести из запоев и назначить препараты, которые реально снижают риск срыва. Главное - Вы уже осознаёте проблему и хотите остановиться, это хороший прогноз.