Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Вот у меня проблема я вешу 89 кг. а мне всего лишь 14 лет. меня многие из за этого унижают . Я сидел на многих диетах и не чего не помогало . Можете что нибудь подсказать?Может порекомендуете какуенибудь диету . Просто я сам себя из за этого не навижу.
Здравствуйте, Александр. А какой у вас рост? Какой тип конституции в семье? Рекомендую обратиться за очной консультацией к диетологу. На приеме врач вас осмотрит, проведен анализ пищевого рациона, выполнит биоимпедансометрию, решить вопрос о необходимости дополнительного обследования (надо понять причину набора веса в вашем случае), исходя из результатов обследования, даст рекомендации по коррекции образа жизни. Вы еще растете (14лет), резко ограничить тот или иной продукт не рекомендуется. Не волнуйтесь, под контролем опытного врача вес придет в норму. Будьте здоровы!
Проблемы в семье
2 ответаЯ замужем у меня двое детей у меня проблемы с мужем в отношениях недопонимания ссоры драки ревность недоверия проблемы со свекровью со свёкром меня недолюбливают унижают и в этом я виню только мужа потому что сначала он не поставил кто мама а кто жена поэтому мы друг друга...
Здравствуйте, Ася! Я понимаю, что у Вас сейчас очень сложная ситуация, и я готова поддержать Вас в поиске решения проблем? В первую очередь, важно понимать, что проблемы в отношениях всегда требуют работы обеих сторон, и не всегда можно однозначно винить только одного человека. Я предлагаю начать с того, чтобы Вы с мужем сели и откровенно поговорили о Ваших чувствах и проблемах. Попробуйте выразить свои эмоции и понять точку зрения друг друга. Возможно, это поможет найти общее понимание и найти способы улучшения отношений. Разговаривать необходимо без ссор и конфликтов. Такой знаете ли конструктивный диалог. Попробуйте обратиться к психологу очно - онлайн или офлайн, который сможет помочь Вам (с супругом) разобраться в сложной ситуации и найти конструктивные способы решения проблем. Психолог может помочь Вам и Вашему мужу наладить общение и найти способы решения возникающих конфликтов. Наконец, не забывайте о своем собственном эмоциональном здоровье. Забота о себе поможет Вам лучше справляться с трудностями в отношениях. Постарайтесь найти время для занятий зарядкой, например, ходьбой, медитации или другим приятным занятием, которые помогут Вам расслабиться и снять стресс. Берегите себя?
Одиночество
1 ответЗдравствуйте! Мне 29 лет! И я очень одинок! На работе меня не кто не считает человеком! Родители унижают с самого детства! Занижают мою само оценку и говорят постояно что я дебил или еще чтото в этом роде. Что мне делать? В данной ситуации! Постоянно говорят что я шакал и все...
Здравствуйте. Ваш выход начать новую жизнь с чистого листа, такую какую вы хотите. Идеальный вариант уехать в другой город, заниматься самообразованием, физическими тренировками. Вы можете попробовать начать любить и уважать себя сейчас, но придётся столкнуться с множеством барьеров, через многое и многих переступить. Желательно бы поработать с психологом, так как за столько времени вам конкретно сломали жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемные отношения с родителями
6 ответову меня вопрос на 2000 символов, а здесь невозможно его вставить, поскольку есть ограничение(((( Проблема очень серьезная, прошу помощи и бесплатной консультации. Суть в том, что родители не дают мне жить своей жизнью, гонобят за все, не дают возможности иметь свое...
Здравствуйте, Юля. Пока вам нет 18 лет, родители за вас отвечают. После совершеннолетия вы можете сами выбрать другую специальность, жить отдельно, подрабатывать. За вас вашу жизнь прожить никто не сможет.
Голоса не проходят
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Денис мне 39 лет. На протяжении 5лет я слышу голоса каких то людей, они манипулируют моим сознанием, говорят что я в рабстве, во сне со мной разговаривают, посылают мне мыслеформы, постоянно врут, правду мне не раскрывают. Оскорбляют, унижают, был...
Здравствуйте. Денис! В каких дозах и как долго Вы принимали галоперидол и рисперидон?
Мои родители меня не понимают, всячески унижают и обесценивают. Я углублялась в вопрос и кое-как знаю свои детские психотравмы и их последствия. Пытаясь понять, как мне существовать нормально в этой семье ближайший год, я ничего не нашла. У меня нет возможности сепарироваться...
Лера, здравствуйте. А можно вас попросить привести пример обесценивания и унижения? Как давно это длится? У вас есть братья, сестры? Что произойдёт через год?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже много лет занимаюсь баскетболом, но, к сожалению, есть и обратная сторона. Меня унижают, и из-за этого у меня началась социофобия. Каждый день после тренировок я чувствую грусть и слёзы. Я уже обращалась к тренеру с жалобами, но он не стал меня слушать. Из-за этого я...
Здравствуйте. Важно понять кто и как вас унижает? Это очень неприятно когда тренер не выслушал вас. Хотя его прямая обязанность как раз налаживать микроклимат в коллективе. Вы достигли уже определенного уровня в спорте. Возможно будет ошибкой бросить его из-за неприятных людей вокруг. Неприятные люди могут быть во многих местах по жизни. Убегать от них не является решением проблемы. Если решить конфликт не получится. Я рекомендую вам подумать о смене команды и тренера. Если это невозможно начать изучать себя. Где именно и как вы транслируете жертвенное поведение, которое провоцируют неприятных агрессивных людей на вас нападать. Рекомендую к прочтению книгу Литвака «Психологическое айкидо». Видео и подкасты на тему буллинга в коллективе.
Мальчик 11 лет после стресса
9 ответовМой сын 11 лет очень сильно изменился за последние три, четыре месяца. Не хочет посещать школу, спортивные тренировки, мотивируя это тем, что его унижают старшие мальчики. Иногда он очень сильно плачет и говорит, что не хочет жить. Ранее он побеждал в соревнованиях, учился на...
Здравствуйте! Если ребёнок поддается буллингу- обязательно нужно решать вопрос через школу и директора , классного руководителя, школьного психолога. На тренировках тоже есть травля ? Ребёнку нужно не лечение медикаментами, а работа с психологом , ребёнку важно учиться навыку как отстоять себя в таких ситуациях. За что унижают вашего сына ? Рассказывает?
Поведение
1 ответЗдравствуйте! У меня такой вопрос, у меня в школе обучаются дети из приемной семьи. Дети очень агрессивные, на замечание они никак не реагируют, беседа с психологом дает только кратковременный результат, дети с учителями не видят рамок, делают все что им сдумается (оскорбляют...
Мария, здравствуйте! Примите мою поддержку! Конечно, Вы имеете полное право на безопасные условия труда и не ваша задача перевоспитывать этих детей. Ни в коем случае не принимайте агрессию на свой счёт, т к.она говорит об их травме, а не вашей некомпетентности. Лучше сохранять спокойную нейтральность, не реагировать, не вовлекаться, т.к ваша реакция будет только подпитывать демонстративное поведение. Конечно, вопросы лучше решать через психолога. Привлекайте других учителей, администрацию школы. Лучше делать это в официальном порядке, фиксировать конкретные инциденты, а не просто говорить о плохом поведении, писать служебные записки, также просить отца принять меры. Например, "за две недели было зафиксировано 15 оскорблений, 10 угроз и это нарушает права у других детей, учителей. Прошу вашего вмешательства." Вы не сможете решить эту проблему в одиночку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боимся отдавать дочь 12 лет в гос.психиатрическую больницу из-за проблем в будущем и отношения персонала к больным. Дочь стала замкнута и говорит что слышит иногда (раз в 2е недели примерно) голоса (унижают ее) и вроде как пару раз ей приказывали что-то. У нее очень большая...
Здравствуйте. Вам нужно искать специалиста именно очно , не дистанционно , так как нужен полный сбор анамнеза жизни, заболевания с ваших слов и со слов пациента, далее оценка психического статуса пациента, для этого нужно ее видеть, обследоваться у психолога параллельно проведение патопсихологического исследования по направлению врача. Касаемо диагноза, широкий диагностический спектр, начиная от тревожно- депрессивного расстройства, поддающегося лечению более быстро( в связи с переутомляемостью), и более серьезными психотическими расстройствами. ( что тоже лечится переходом в ремиссию). Но в таком возрасте склоняюсь к первому, тогда необходимо будет принимать определенный период времени препараты и заниматься психотерапией. Госпитализация тут не обязательна, можно амбулаторно ( если нет постоянно приказывающих голосов).