Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, какие успокоительные можно попить. Была один раз паническая атака и сегодня проснулась из за давящей боли посередине груди (такое не постоянно, иногда, в 3-4 раз в моей жизни)
Здравствуйте
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
В связи с переживаниями, нервами уже неделю болит в грудине. Особенно по ночам, в положении лежа, просыпаешься и легкая паника от всего услышанного из телевизора. Подскажите какие успокоительные легкие попить для сердца. Спасибо
Добрый день. Дочь поступила в университет. У нее повышенное чувство тревоги, боится что ответит неправильно, что-то не так пойдет. Постоянное напряжение, на этой почве начинают потряхивать руки, глаз немного дергает. Можно ли ей пропить успокоительные, какие препараты могут...
Здравствуйте! В таких случаях можно использовать магне В6 форте 1т 3 р в день до месяца.
Если симптомы будут сохраняться или эффекта не будет, то используются из симптоматических препаратов атаракс или тералиджен 1/2т на ночь до месяца. Они рецептурные, необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта. Безрецептурные успокоительные бады никак не повлияют.
При необходимости подключается когнитивно-поведенческая психотерапия(КПТ).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Грандаксин, грандапам и тофизопам один и тот же препарат (действующее вещество-тофизопам), отличаются лишь торговые названия. Можете брать любой из этих препаратов.
Тревожное расстройство все таки лечит психиатр, один грандаксин как правило не решает проблему. Если ваше состояние не улучшится после отмены грандаксина, рекомендую обратиться все таки к психиатру для более детальной диагностики и назначением лечения
Добрый день. Посоветуйте хорошие успокоительные . Расшатана нервная система . Беспокойство , раздражение , апатия . У дочери были операции . Летом предстоит очень сложная операция на ТБС, год реабилитации в лежачем состоянии . А ребёнок уже бегает , взрослый . Очень переживаю...
Проблема в эмоциональной нестабильности, завожусь с пол оборота, срываюсь на малышей, на мужа, вроде и отдых есть, но видимо уже накопленная усталость. Даже самая малость выводит из себя. Может какие- то не слишком сильные успокоительные можно попить, на антидепрессанты...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 23 года
4-йдень. Мучает высокий пульс немеет язык и сухость во рту давление поднимается на 140 пульс 115
Очень бывает плохо успокоительные капала но 4-ый день страдаю невролог наш в отпуске можете посоветовать хорошие успокоительные
Здравствуйте при временной тревожности можно использовать атаракс 1/2-1 т на ночь или тералиджен 1/2-1 т или стрезам 1/2-1 т дозировку модно постепенно увеличивать до нескольких приемов в день
При длительной тревоги могут назначаться антидепрессанты: сертралин, эсциталопрам
Здравствуйте, переживаю сейчас очень трудный период в жизни (развод). Мне 36 лет. Я на варфарине. Так как с искусственными клапанами сердца. Принимаю сотагексал из за фибрилляции предсердий. Еще принимаю акриварио и Эспиро. Какие успокоительные можно попить, потому что нервы...
Кормлю грудью, ребёнок очень беспокойный. Какие эффективные успокоительные можно начать принимать при ГВ? Начинаю психовать из-за постоянного плача (не любит надевать одежду, на улицу выйти невозможно-кричит, поменяли кучу комбинезонов, все равно что-то не нравится, в машине...
ЗДравствуйте!
Да в целом пи беременности можно любые безрецептурные (тенотен, магний, новопассит).
Рецептурные принимать нельзя при ГВ!
Попробуйте самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание или релаксация по джекобсону (в интерене методики полностью описаны) они несколько успокоят работу нервной системы, станет определенно легче.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня в жизни сейчас не легкая ситуация, мама попадает второй раз подряд в реанимацию в течении месяца, диагнозы неутешительные, я каждый день плачу, уже очень сильно болит в груди и постоянно болит голова, мысли тревожные и ни хорошие, плюс я мнительная,...