Что вас беспокоит?
Успокоительные
Добрый день. Дочь поступила в университет. У нее повышенное чувство тревоги, боится что ответит неправильно, что-то не так пойдет. Постоянное напряжение, на этой почве начинают потряхивать руки, глаз немного дергает. Можно ли ей пропить успокоительные, какие препараты могут снизить напряжение
Принятый ответ
Здравствуйте! В таких случаях можно использовать магне В6 форте 1т 3 р в день до месяца.
Если симптомы будут сохраняться или эффекта не будет, то используются из симптоматических препаратов атаракс или тералиджен 1/2т на ночь до месяца. Они рецептурные, необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта. Безрецептурные успокоительные бады никак не повлияют.
При необходимости подключается когнитивно-поведенческая психотерапия(КПТ).
Здравствуйте, при таких симптомах рекомендовано постараться наладить режим дня, полноценно спать, сбалансированно питаться
Также можно поработать с психотерапевтом, пройти когнитивно-поведенческую терапию (можно онлайн), чтобы научиться справляться со стрессом
Также полезна медитация, методики релаксации по джекобсону, йога
Из медикаментозной терапии при эпизодической тревоги можно использовать например атаракс, но он только курирует симптомы временно, если тревожность, нервное перенапряжение длительное, то рекомендуется прием антидепрессантов направленных на лечение тревоги, они не вызывают зависимость и помогают наладить работу нервной системы, помогают справиться со стрессом, рекомендован постепенный подъем дозировки, длительный прием, медленная отмена, к эффективным препаратам относятся например: сертралин или эсциталопрам
Похожие вопросы по теме
- 3 Января 20161 ответ
- 15 Ноября 20241 ответ