Консультация психотерапевта /

Успокоительные — вопрос №2540449

75 просмотров

Проблема в эмоциональной нестабильности, завожусь с пол оборота, срываюсь на малышей, на мужа, вроде и отдых есть, но видимо уже накопленная усталость. Даже самая малость выводит из себя. Может какие- то не слишком сильные успокоительные можно попить, на антидепрессанты садится не хочу. Сейчас еще принимаю гормональный контрацептив.

Возраст: 29

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, можно Грандаксин 1 т утром и в обед месяц.
Принятый ответ
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте. Вам нужны противотревожные препараты, но они все отпускаются по рецепту, кроме афобазола. Можно взять стрезам илт тофизорам. Ну а без рецепта можно купить афобазол-ретард и принимать его по 1 табл 1 раз в сутки + на ночь магне В6 2 табл
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Это даст успокоительный эффект, что б я перестала срываться?
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Вам нужны рецептурные препараты скорее всего. Но можно попробовать и афобазол
Психиатр, Терапевт
Здравствуйте!
Эмоциональная нестабильность и раздражительность могут быть результатом накопившейся усталости, стрессов, гормональных изменений и текущей нагрузки.

*Препараты на основе трав: Например, такие как экстракты валерианы, пустырника
*Магний с витамином B6: Эта комбинация помогает нервной системе справляться со стрессом
*Глицин: Аминокислота, которая оказывает легкий успокаивающий эффект и способствует нормализации сна.

Образ жизни:
*Убедитесь, что Вы получаете достаточное количество сна
*Легкие регулярные тренировки, йога или прогулки могут помочь снять напряжение.
* Расслабляющие практики, такие как медитация, дыхательные упражнения

Поскольку Вы принимаете гормональный контрацептив, обсудите с гинекологом его возможное влияние на Ваше настроение. Иногда смена препарата или режима приема может помочь скорректировать эмоциональные колебания.

Если все ваши перечисленные жалобы будут только усиливаться и перечисленные варианты решения не будут помогать, тогда есть смысл коррекции при помощи рецептурных препаратов.
Принятый ответ
Клиент
А какой магний посоветуете?
Это состояние было и до противозачаточных, на их фоне не лучше не хуже не стало, так же
Психиатр, Терапевт
Магне в6 форте или эвалар месяц, например. По инструкции
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте.
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Вы на гв?
Как ночной сон?
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Ссоры с мужем
30 июня 2023
Катя
Вопрос закрыт
Остеоартроз, энтезофит. Лечение
8 июля 2024
Татьяна
Вопрос закрыт
Воспаление на пальце руки
17 января
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Виталий Леонидович Минутко
10 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Курский государственный м
Опыт работы: 36 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
— Маргарита, г. Брянск
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия