Добрый день, уважаемые врачи. Вот уже несколько лет мучаюсь болями в шее. Сзади на шее образовалась огромная холка. Шея и плечи постоянно напряжены как камень, размять не получается. Сильные ноющие боли в шее и плечах, иногда не могу ничего делать, просто лежу. Часто...

Терапевт, Невролог, Детский невролог
Здравствуйте.
По описанию симптомы мышечно-тонического синдрома. Он формируется на фоне тревоги , стресса, переутомления, недосыпа, сниженной физической активности и тд.
При выраженном дискомфорте рекомендуется:
-НПВС (аркоксия, целекоксиб, мелоксикам),
-миорелаксанты (баклофен, сирдалуд, мидокалм),
Например, целекоксиб 200мг 2 раза в день 7-10 дней, сирдалуд 2-4 мг на ночь ( может давать сонливость) до 14 дней, омепразол 20 мг 1 раз в день для защиты желудка. ЛФК,пилатес, бассейн на регулярной основе.
-При хронической боли (более 15 дней в месяц от 3х месяцев и более)к терапии подключаем противоболевые антидепрессанты (дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин), так как формирование болевого инмульса уже задействует центральную нервную систему.
Холка - жировые отложения. В борьбе с ней помогает коррекция веса, массаж, ударно-волновая терапия, лфк, косметологические процедуры.