Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте,Я с ковидом лежала в больницу)))))двухсторонный пневмание было, лежала 20 дней..и назначали метилпреднизолон ,таблетки,5 дней пила и все пока,не поняла как пить)))обьясните пожалуйста)))))
Здравствуйте. Я не люблю работать с людьми. Так сложилось что мне сейчас придётся выходить на работу, где нужно работать с людьми...
Это почта. Это женский коллектив. Это клиенты разные. Многократный опыт показал мне что я не уживаюсь в коллективе, могут быть конфликты,...
Здравствуйте, Светлана
Ваш настрой имеет большое значение, ваши ожидания от предстоящих событий формируют определенный способ воспсприятия, когда сознание на новом месте будет активно искать недобрые взгляды. А кто ищет тот всегда найдет. Несмотря на то, что у вас был негативный опыт общения, вовсе не значит что теперь вы абсолютно всегда и абсолютно всем не понравитесь и будут только конфликты. Необходимо настроиться на позитивный сценарий, представить себе ситуации в которых вам будет комфортно общаться с людьми. Для этого очень важно переформулировать свои установки с негативных в позитивные.
В жизни у каждого человека встречаются люди, которым он не нравиться и это нормально, и не лишает его возможности нравиться другим. Много их или мало это не важно. Главное насколько вы сами позволяете хорошему занимать бОльшее место в вашем сознании.
Мне очень одиноко и грустно. Не важно с кем то я или одна, я всегда буду чувствовать себя плохо.Я как будто болею, мне страшно. Недавно перерезала ноги, и сейчас хочу, но не хочу расстроить парня. С 17 лет употребляла нарктики, сейчас 20 лет 7 месяцев в завязке после реб...
Здравствуйте. Вам необходимо очно обратиться к психиатру с целью назначения лечения. Всё препараты, которые Вам необходимы - рецептурные. Рекомендую записаться и посещать сеансы психотерапии. Такое лечение даст положительный результат.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 22, Девственности лишилась пару лет назад хирургическим путем чтоб не комплексовать по этому поводу. Каждый раз на приеме мне больно когда вводят зеркало. Будь то частная клиника, или мед.осмотр на работе. Врачи смотрят как на дуру, я вру им что парень был т.к. возраст...
Так случилось, что сегодня я получило мало баллов на рубеже по гражданскому праву. У меня снова начались слёзы. Многие мне говорят, в частности родители, что: я не реагировал (а) так на оценки. Я заметила, что это идёт у меня с школьного возраста. И сегодня даже, может быть,...
Здравствуйте, Лиза! Родители и не должны Вас поддерживать, Вам уже 19 лет, прослеживается психологическая неотсепарированность. Начинайте отделяться от родителей, осознайте, что только Вы сами решаете чем Вам заниматься, только Вы сами себя оцениваете, а не кто-то другой. Оценки в дальнейшем в Вашей жизни не будут играть никакой роли, а вот непройденная вовремя сепарация от родителей может сильно испортить дальнейшую жизнь. Важно начать психологическое взросление уже сейчас, в идеале нужны личные консультации у психолога очно или в формате видеосвязи. Текстовый формат также может помочь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не люблю мужа. И оказывается никогда не любила. Я могла бы жить с ним и дальше ничего не подозревая. Если бы за время жизни с ним не узнала его отрицательные стороны, которые для меня не приемлемы:
- родители - не авторитет. Его родители небыли идеальны. Но почему то, то же...
Добрый день,в начале июня начали принимать Бринтелликс 10 мг и сероквель 1/4 от 25 мг -было идеально два месяца,без прикрытия и тревог,решила отменить себе бринт,после двух недель поняла ,что сделала глупость и решила опять принимать Бринтелликс….и тут уже не так все весело...
Здравствуйте.
Преждевременная отмена антидепрессанта спровоцировала возобновление симптоматики. Плюс стресс усугубил ситуацию.
Продолжайте принимать бринтелликс. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Средний курс лечения составляет около года. Первый месяц нужно принимать противотревожные препараты для прикрытия, например атаракс.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Самостоятельно читайте книги по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Но должна отметить, что бринтелликс больше подходит для лечения депрессии, при панических атаках и тревоге препаратами выбора являются антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт).
Сдала анализы фемофлор, не совсем поняла результаты. Кто может сказать что там такое и как нужно это пролечить? Иногда в последнее время беспокоит зуд и обильные выделения
При бактериальном вагинозе лечению подлежит только женщина, это нарушение только женской микрофлоры и лечения партнера не нужно, для них это не опасно.
При ЗППП лечится необходимо обязательно обоим партнерам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я очень много работаю, почти без выходных, и работаю по большей части с людьми.
Люди бывают доводят, и друзей у меня нет.
И в последнее время поняла, что я начала часто нервничать, появилась агрессия и пропадает аппетит.
Бывает такие моменты, что я сильно...
Здравствуйте, ваше состояние напоминает нервное истощение. Рекомендую посетить невролога очно.
Больше отдыхать, прием витаминов, прогулки перед сном или фитнес.
Так же можно рассмотреть фито чаи.
Медитации и дыхание по квадрату.