Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
9 ответовБоль в пояснице с 01.03.2025. Пролечился диклофенак в уколах 6 шт, мидокалм 10 шт, комбилепен 10 шт. Сегодня сделал МРТ. Результаты снимка в приложении. Прошу поставить диагноз и назначить лечение.
В целом связь такими маленькими протрузиями растяжка спины не противопоказана, но точно не в острый период, а в ремиссию
Боль в пояснице
8 ответовЗдравствуйте. Уже несколько месяцев сильная боль в пояснице, утром после сна. Пробовала менять матрас, все так же остается. В течение дня боль проходит, если ложусь днём полежать, боли нет. К неврологу обращалась, произвела осмотр, сказала делать гимнастику и все. На данный...
От усугубления артроза Лфк. Лазер и магнит можно подключить
Боль в пояснице
6 ответовДобрый вечер. Сегодня столкнулась с сильной болью в пояснице, даже ближе к пояснично-крестцовому отделу. Боль ближе к боку с правой стороны. Утром встала, наклонилась и ужаснейшая боль. По началу было не так больно, позже сходила в магазин, вернулась и боль сильнее стала....
Здравствуйте! Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне и др. Перед менструацией в целом тоже может быть боль в пояснице, но обычно так бывает во многие циклы. Если боли невыраженные,то можно попробовать начать в таких случаях с гелей местно, например, диклофенак. Также местно можно использовать пластырь с лидокаином. + можно лёгкий массаж, аппликатор Кузнецова, перкуссионный массаж для воздействия на триггерные точки. Лфк также можно добавить, например, лфк по Маккензи. При отсутствии эффекта в течение 2-3 дней рекомендуется медикаментозная терапия - нпвс и миорелаксанты, например, нурофен 400мг 2-3 раза в день до 5-7 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
2 ответаВчера на щенка было нападение. Подняла его и побежала в верх по лестнице. Весит 15 кг Ночью появилась острая боль в пояснице ,а утром выпила нимесил и боль немного прошла. Остались скованные движения и прострелы .сейчас температура 37.5 Какие препараты купить? Скажите ,...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли в спине https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Сдайте оак. Консультации терапевта очно.
Боль в пояснице
5 ответовЗдравствуйте. Мне 16 лет, несколько дней назад появилась сильная боль в пояснице справа (при ходьбе возникает резкая боль, тянет при сидении, иногда при лежании). При пальпации глубоко под кожей небольшой шарик 1,5-2 см, свободно перемещается, болезненный. Девушка, синдром...
Здравствуйте. Если шарик болезненный, то это мышечный триггер, если нет, то может быть лимфоузел иди фибромка или липомка.... нужно делать УЗИ мягких тканей и уточнять. На саркому, рак и прочие страшные болезни не похоже. По поводу лечения болей рекомендовано Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Если за неделю такого лечения боли не пройдут - тогда МРТ.
Бег после пункции яичников
5 ответовПодскажите пожалуйста, можно ли спустя неделю после пункции яичников пробежать 100 м и 1км, если в этом есть большая необходимость (сдача гос экзамена). Как можно минимизировать возможные последствия?
Алена, добрый день Вообще желательно соблюдать 1-2недели физический покой Вы можете обсудить с лечащим врачом оформление справки, в которой будет прописано ограничение физической нагрузки, а после того, как пройдет этот период, тогда уже сдадите экзамены
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
2 ответаЗдравствуйте! История такая. Занимаюсь в тренажерном зале, но умеренно, без всяких становых тяг и прочеее. В последнее время стал заниматься каждый день. Неделю назад, по утрам стала беспокоить боль в пояснице. Боль не острая. Проходит спустя некоторое время, либо после...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел. Есть существенные грыжи L4-L5 - 8,5 мм и L5-S1 - 7 мм. Нагрузки по оси позвоночника запрещены. Нельзя прыгать и поднимать тяжести. Идеально плавание. Можно турник, брусья, штангу лёжа... В общем, тренер должен знать. Я же все упражнения не перечислю. Продолжение нагрузок по оси позвоночника будет способствовать росту грыж и дело может операцией закончиться. В таких случаях обычно рекомендуют: Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, но лучше с КАРИПАЗИМОМ (загуглите) №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Острая боль в пояснице
7 ответовВозникла острая боль в пояснице, после уколов боль стала значительно слабее, появилась возможность вставать, ходить, недолго сидеть. Но заболело бедро, внешняя сторона, ближе к ягодице. Больно трогать, потягивает и как будто даже немеет. МРТ поясницы еще не делала....
Здравствуйте, Локальные боли в спине, бедре обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в пояснице
7 ответовЗдравствуйте, Беспокоит боль в пояснице, достаточно сильная, легче в положении стоя, хуже всего в положении сидя, лежа тоже не очень. Первый раз такие боли, 43 года, переодически беспокоят невралгии в грудном отделе позвоночника. Понимаю, что нужно сделать МРТ, но может...
Здравствуйте! На сколько баллов от 1 до 10 Вы оцениваете болевой синдром? Пока никаких препаратов не принимали для купирования боли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
3 ответаЗдравствуйте, занимаюсь 3 раза силовыми тренировками, 3 кардио, Всю жизнь в спорте. Начала увеличивать вес тренажеров, появилась боль в пояснице, чаще пульсирующая, долго ходить , стоять больно. Сделала КТ, результат приложу .
? Добрый день ? Абсолютных показаний для оперативного лечения нет ? Я самостоятельно не видел ни одного человека, которому операция помогла на все 100% ? Поэтому не надо так шутить над своим организмом ? Сейчас необходимо обратить своё внимание на коррекцию двигательной активности и физиотерапевтические процедуры ? Без физиопроцедур и движения вы будете топтаться на месте ? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом ? SIS-терапия на позвоночник курсом ? Лечебный ручной массаж курсом ? СМТ на паравертебральные мышцы ? Плавание в бассейне под присмотром инструктора ? ЛФК с тренером на постоянной основе ? Занятия в тренажёрном зале с инструктором ? Это моё личное мнение, основное на опыте и наблюдениях, и оно не исключает очную консультацию нейрохирурга