Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более года назад появились боли в шее, 6о они не сильно меня беспокоили поэтому к врачу не обращался, около 7-8 месяцев назад по ночам начали неметь ладони. В апреле месяце этого года в отпуске попал к неврологу с жалобами на немеющие ладони, был поставлен диагноз: синдром...
Здравствуйте
Вероятнее всего на данный момент это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Для исключения грыж рекомендуют мрт шейного отдела
Здравствуйте. Ситуация такая:
Между Лопатками и в шее сильная боль, как будто спицу вставили, отдаёт в голову, повышается давление, голова болит так сильно, что не могу работать, на свет смотреть.
Как будто в шее мышцы болят, если найти больную, надавить, то чувствуется...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит боль в шее. При вставании пульсирующая.Мышцы шеи как будто напряжены.Боль при нажатии на мышцу слева за ухом. На результатах мрт 2 грыжи. Результат прикладываю. Насколько критичен стеноз позвоночного канала и размер грыж. Прописали дулокситин 60мг 1 раз в день,...
На фоне тревоги происходит спазм мышц, это реакция организма, когда стресс длительный эти симптомы становятся также длительными
Скачки давления также характерны для тревоги
Лечения в таких случаях противоболевые антидепрессанты и занятие ЛФК, как обсуждали выше
Так как стресс является частым провокатором рекомендуется также работа с психотерапевтом, чтобы научиться бороться со стрессом, чтобы в будущем это не давала осложнений, так как со стрессом мы сталкиваемся постоянно
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что можно предпринять в данной ситуации: неожиданно, в какой-то момент почувствовала боль в шее и не смогла повернуть головой в одну сторону. Мышца на шее с одной стороны отчетливо напряжена.
Здравствуйте, Наталья. Начните принимать амелотекс для снятия боли по 15мг 1раз в день в течение 10дней и мидокалм для снятия мышечного спазма по 150мг 2раза в день. Местно можно растирать Диклофенак гель
Всего доброго, выздоравливайте!
Добрый день! Сегодня в 3 часа ночи муж проснулся от того что ему показалось что шее неудобно ( лежал на животе, голова была повёрнута на бок). Решил перевернутся поудобнее, итог- непонятный хруст в шее и ужасная боль. В 5 утра не выдержал , поехал в травмопункт, сделали...
Проколите ксефокам по 8мг сутки 5дней, примите мидокалм 150мг 10 дней на ночь, сделайте мрт шейного отдела позвоночника, поносите воротник Шанца 4 часа в сутки и спите на ортопедический подушке
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На 11 неделе беременности обратилась к терапевту с болью в шее, через неделю попала к неврологу, ситуация такая: сначала день болит поясница (в виде защемления, больно вставать, сидеть, переворачиваться) и на следующий день эта боль переходит в шею (в основном с левой...
Здравствуйте. Не волнуйтесь по поводу протрузий, это частая находка, в большинстве случаев никак не проявляется, если нет давления на корешок нервный ( что проявляется самое главное в виде мышечной слабости, и онемения в ноге). По вашему описанию не вижу показаний для МРТ и потом пока вы в положении тактику это не изменит, а значит лишняя трата денег и времени. Разрешен которол 2% в 1 и 2 триместрах, когда выраженный болевой синдром. Можно использовать пластыри, такие как: перцовый, он разогревает и тем самым расслабляет мышцы, или пластырь с лидокаином Версатис, так как работают местно в месте его аппликации. Я бы рекомендовала тейпирование э, ношение на 2ч в день на попнируемую нагрузку физическую пояс бандаж. Соблюдать гигиену поз и движений, беречь себя. Ванны с магниевой солью. Аппликатор Кузнецова, Ляпко по 10 минут. Дело в том, что смещается цент тяжести во время беременности, с увеличением срока беременности боли в спине могут беспокоить периодически. Избегайте работы по дому в наклон, после родов особенно, продумайте условия ухода за малышом ( пеленальный столик, кресло для кормления удобное и т д ). Не переживайте.
Здравствуйте. После простуды началась резкая сильная боль в шее слева, не могу поворачивать шею - отдает резко в плечо и в грудь слева в районе сердца. Мышцы как натянуты и забиты. Лежать тоже больно прямо. Температуры нет, покраснений и припухлостей тоже. Склоняюсь к...
Здравствуйте,подскажите пожалуйста...всегда было зрение 100% и не было проблем.Сейчас дело в том ,не спала одну ночь,утром встала с головной болью в области бровей.ближе к обедупридя с прогулки в глазу появились чёрные пятна. Сейчас уже 3 дня боль в области бровей и так же в...
Добрый день.
Может быть патология стекловидного тела, рекомендую обратиться к специалисту и провести диагностику. Не откладывайте, так как ситуация может ухудшиться, все-таки это Ваше зрение!
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В пятницу в 5 утра проснулась от дикой боли в шее, которая при молейшем движение схватывала как спазм и отдавала в голову с правой стороны. При спазмах чувствовала как Вены на шее стягиваются и плотнеют . Нала а колоть Деклафинак на следующий день спазма стало...
Здравствуйте.
В подобной ситуации рекомендуют пройти мрт позвоночника для выявления дистрофических изменений ( остеохондроз, протрузии, грыжи). Обычно рекомендуют прием нестероидных противовоспалительных препаратов ( например мелоксикам ), миорелаксантов ( например Мидокалм), витаминов группы В (например Мильгамма). В подострый период и в ремиссию возможно рассмотреть немедикаментозное лечение - физиотерапия, ЛФК, массаж.
В повседневной жизни должна присутствовать регулярная физическая активность- самостоятельно ЛФК или плавание. Избегать длительной статики, подъёма тяжестей, резких движений, переохлаждения
Головокружение может быть , если спазмированая мышца создает давление на сосуды. После снятия воспаления головокружение должно пройти. Голову мыть и сушить можно. Не делать резкие движения, не переохлаждаться