Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Екатерина, здравствуйте
Если повышено только соэ и нет жалоб, то вероятнее всего, что ребенок перенес за последний месяц орви, этот показатель является неспецифическим маркером воспаления и восстанавливается дольше всего,
Уровень на данный момент не критичный, норма по возрасту до 17
Здравствуйте. Обычно при тревоге помогают техники релаксации, спокойное дыхание, медитации, аутогенные тренировки. Хороший результат дают и занятия йогой, физические нагрузки в удовольствие, массаж. Если данные мероприятия не помогают справляться самостоятельно с тревогой, то лучше обратиться к психотерапевту/психиатру. Препараты для купирования постоянной тревожности рецептурные, необходима очная консультация данных специалистов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обычно в таких ситуациях рекомендую прежде всего перейти на лечебно-профилактическую гигиену полости рта.
Во первых, вам необходимо ощелачивание полости рта, в этом поможет зубная паста Parodontax. Это специальная солевая паста с лечебным эффектом против патогенных грибков. Чистить зубы и полость рта ей необходимо до 3 раз в день.
Предварительно необходимо аккуратно металлическим скребком снять налет с языка ( это обязательно).
Во-вторых, вам нужно снизить количество патогенов (микробов) во рту.
Для этого используйте любой ополаскиватель с хлоргексидином в составе ( Parodontax Extra 0.2%, PresiDent 0.2%, PerioAid 0.12%). Ополаскиватель используйте после каждой чистки зубов.
Зубной пастой можно пользоваться на постоянной основе, ополаскивателем не более месяца.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
?? Ответы врача не являются официальным заключением, не являются диагнозом, не являются планом лечения, носят лишь информационно-ознакомительный, познавательный характер.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Елена. Расскажите, что ещё вас беспокоит? Как вы поняли, что это паническая атака?
При ПА можно начать считать предметы вокруг и произносить их названия. Важно сместить фокус с состояния на другие вещи. Так как фокусировка на состоянии усилит приступ.
Также во время приступа дышите в сложенные ладони или в бумажный пакет.