Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не оставляют в покое тревога и депрессия. Что посоветуете? Есть ли такие средства, которые помогут быстро и эффективно.
Не оставляют в покое тревога и депрессия. Что посоветуете? Есть ли такие средства, которые помогут быстро и эффективно.
Галя,во-первых, надо выяснять,действительнор ли у вас тревога и депрессия. Самостоятельно поставить себе диагноз невозможно. И уже в зависимости от этого определяться с коррекцией состояния.
Здравствуйте!
Обычно после ботулотоксина развиваются побочные эффекты, связанные с блокировкой мышц, чаще всего это головная боль и отечность, обычно такие явления проходят к 2-3 неделям после процедуры. Бессоница врядли связана с самим препаратом, если только с переживаниями о процедуре/результате.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня депрессия сильная с детства и я не могу спать принимаю на ночь две стопки водки и засыпаю поможет ли это выйти из депрессии? и еще очень сильно качает как на волнах ели стою на ногах. бывают суецидные мысли.
Мне 16 лет и у меня стресс и депрессия, из за нервов я довожу свое тело до крови. Раньше я грызла ногти, перестала. После этого я просто начала чесать на ровном месте и доводить до крови. Что вы можете мне посоветовать?
Обратись к психологу , даже если есть какие то проблемы в жизни не унывай ,у каждого человека такое бывает за чёрной полосой будет светлая .Старайся заниматься каким то интересным нужным делом ,больше гуляй на природе ,слушай спокойную музыку природы в интернете есть -музыка дождя ,птицы ,водопады .На ночь капли пустырника по 20 кап дней 10 или новопассит 2 таб наночь ,тенотен по 1 таб 2 р в день. Тенотен детский по 1таб 2-3 р в день.Если тебя что то тревожит читай молитву отче наш .
Добрый день.
Лечусь от ипохондрии и ТДР
Вообщем последняя схема была
Феварин 100 мг
Сераквель 25 мг
Все на ночь т.к бессонница.
По началу спал как убитый ели просыпался к обеду. Затем стал трудней засыпать.
Решил перейти на Тритико 150 мг на ночь
Сераквель отменить.
Но...
Добрый день нет столько препаратов одновременно принимать не надо сроков и критика вместе принимать ни в коем случае не желательно феварин продолжайте пить до 6 месяцев можно до года 3 можно увеличить? Если нет сна добавлять снотворное, имован или и вода, можно попробовать Феназепам, он же транквезипам 1 таблетки. В течении 2 недель коротким курсом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добры вечер. У моего друга бессонница уже очень длительное время , можно сказать с детства , не может долгое время заснуть и в принципе по ночам не может спать и отсыпается днём . Посоветуйте, пожалуйста, что можно пить ? Больше ничего не беспокоит , никаких заболеваний нету...
Мучает бессонница более2х лет. К этому прибавилось беспокойство и тревога,просто колбасило. Обратилась к психиатру выписали вальдоксан на ночь1т. Пью 1.5мес. сон не наладился ,засну и сразу просыпаюсь,поверхностный. Что делать не знаю ,курс 3 мес. И сказали если что можно...
Здравствуйте,у меня тревожное расстройство, но я беременна 12 недель. Бывают панические атаки ,до беременности принимала антидепрессанты, сейчас у меня бессонница, сутками не сплю, а потом случаются панич атаки. Очень выматывющие..принимаю магний В6, валериану пустырник ,но к...
Добрый день.
Психотропные препараты которые могут помочь при нарушениях сна и тревожном расстройстве, в период беременности противопоказаны.
Разрешены только те которые вы сейчас принимаете, т.е. магний В6, валериана пустырник.
Как альтернативу лечению препаратами попробуйте подключить психотерапию, ее практикуют психологи и психотерапевты.
Проблема будет исчерпана если научитесь контролировать мысли запускающие тревогу и как ее следствие, бессонницу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, около месяца уже бессонница ,пробовала тералиджен на ночь , донормил по пол таблетки 2 дня но результата 0. Утром разбита , голова болит. Сплю где то по 6 часов , сон беспокойный . Что делать? Антидепрессанты прошу не предлагать, 3 мес назад бросила их пить...
Здравствуйте! В таких случаях можно использовать атаракс по 1/2т на ночь до месяца + мелаксен 3-6мг
+ когнитивно-поведенческая психотерапия
Можно почитать книгу Р.В.Бузунова "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель". В ней описаны техники КПТ