Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом и эндометриома
15 ответовЗдравствуйте , мне 31 год,у меня эндометриома с января месяца, вначале она была 41 мм, сейчас в июне 13 мм, у меня вопрос. Можно ли заниматься каким-либо видом спорта и особенно кататься на велосипеде? Спасибо
Простите, не пытайтесь , а КАТАЙТЕСЬ)
Нужны рекомендации по лечению
5 ответовМальчику 9 лет.Диагноз: врожденная дизпластичность тканевых структур которые окружают крупные суставы,вальгусная деформация стоп, нарушение осанки.Какие виды спорта принесут пользу ребенку.Не вредно ли заниматься карате. На что уделить особое внимание при исправлении данного...
Здравствуйте, полезными будут : ежедневные (по 20-30 минут) умеренные физические тренировки, направленные на укрепление мышц спины, живота и конечностей. Упражнения проводятся в бесконтактном статико-динамическом режиме, в положении лежа на спине; -аэробные тренировки сердечно-сосудистой системы (ходьба пешком, путешествия, бег трусцой, комфортное катание на велосипеде, игра в настольный теннис, ходьба на лыжах, дозированная физическая нагрузка на тренажерах и др.); -гидропроцедуры, лечебное плаванье, снимающее статическую нагрузку на позвоночник; -занятия физкультурой по ослабленной программе (спецгруппы, ЛФК); -ограничения (не более 3-х кг) в ношении тяжестей, при подъеме которых использовать в качестве подъемника ноги, а не спину; -психологическая коррекция больных и членов их семей;
Перелом лопатки
1 ответЗдравствуйте, сыну 13 лет. Хочет заниматься боксом. 3 года назад ломал лопатку, ставили гипс. Срослось со смещением. Может ли он заниматься этим видом спорта? В школе после физкультуры, не на что не жалуется, нигде не болит.
Здравствуйте. Если обследование подтвердит, что лопатка полностью функциональна, а мышцы достаточно укреплены, занятия боксом возможны с осторожностью. Однако окончательное решение должно быть согласовано с врачом и спортивным тренером, учитывая все риски.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли вернуть в спорт?
1 ответсдали тест на синдром жельберны,и он оказался положительный,но ребенок жить без спорта не может,есть такая возможность,посидеть дома пол года,а потом вернуться обратно в спорт,если в течении этого полугода соблюдать диету
Здравствуйте. Синдром Жильбера это особенность организма. Спортом можно заниматься.
Прыщи на спине
8 ответовЗдравствуйте, в последнее время появилось очень много прыщей на спине, предполагаю, что это из-за спорта, как можно от них избавиться. Еще на половой губе , где волосистая часть появилось какое-то выпуклое пятно, что это может быть
Здравствуйте, Наталья! Это похоже на проявление фоликулита. Рекомендуется в лечении: 1. Ограничить сладкое, мучное, алкоголь. 2. Детримакс по 2000ЕД утром 1 месяц. 3. Зеркалин раствор 2р в день 1 месяц. 4. Минимизировать контакт с водой- исключить ванну, баню, можно лёгкий душ. 5. Для душа использовать Циновит гель для душа, выдерживать его на коже 5 минут, затем смывать. 6. Белье стирать при высокой температуре. Утюжить с двух сторон, нательное белье менять каждый день, постельное - 1раз в 3 дня. 7.Избегать сдавливающей, облегающей одежды, белья. 8. Избегать косметических средств с плотной текстурой, например масел после душа для увлажнения. 9. Нельзя использовать скрабы, мочалки Сдать общий анализ крови, сахар, ферритин, сывороточное железо. Прикрепите фото пятна.
Ем мало порции маленькие, 2 раза в день на работе достаточно хожу, но вес не уходит, питаюсь только в обед и вечером по времени всегда по разному, спорта мало, не успеваю из за работы, пытаюсь компенсировать ходьбой
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли заниматься спортом?
1 ответЗдравствуйте, у меня за 1 год было 2 раза гемартроза, 4 месяца назад это было , и щас я хочу заниматься спортом то есть футболом я могу заниматься с наколенниками не могу без спорта жить. Пожалуйста дайте совет
Здравствуйте. Надо сделать МРТ коленного сустава и понять откуда гемартроз .
Расшифруйте ЭКГ
14 ответовДобрый день , сделал Экг Смутило заключение Местное нарушение в/желудочковой проводимости ! Хотел бы уточнить что это означает и стоит ли переживать ! Занимаюсь спортом , бег,плавание , бокс , велосипед , нет ли запрета для спорта ? Фото экг и заключения прилагаю
По данным Холтер ЭКГ не обнаружены значимые нарушения ритма и проводимости, зафиксирована ав- блокада 1 степени. лишь замедление проведения от предсердий к желудочкам, что бывает при урежении чсс и не опасно. Для спортсменов вообще характерен более редкий пульс, разброс минимального и максимального чсс у Вас хороший, признаков дисфункции синусового узла нет, ночью пульс не опускается до патологических значений (допустимо до 42 ). Так что все у Вас хорошо, спортом заниматься можно.
Это опущение матки?
3 ответаЗдравствуйте. Мне 16 лет, с раннего возраста занимаюсь тяжелым видом спорта - армрестлинг, связан с поднятием тяести. Недавно случайно заметила, что матка находится на расстоянии 2х фаланг указательного пальца. Цикл регулярный, болей никаких нет. Половую жизнь не веду.
Анастасия, здравствуйте! Не желательно вводить пальцы во влагалище, если Вы никогда не жили половой жизнью. Опущение матки имеет другие проявления и жалобы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка данных ЭКГ
7 ответовЗанимаюсь циклическими видами спорта как любитель. Хочу проверить всё ли в порядке с сердцем. Каких-либо жалоб на работу сердца нет и не было. Сделал ЭКГ (в покое), прошу его расшифровать, дать рекомендации в случае наличия проблем
Здравствуйте. Не переживайте. По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Неполная блокада пнпг вариант нормы. Экстрасистол, ишемии нет. Для исключения структурных изменений рекомендую эхокардиографию. Буду рада вам помочь??? обращайтесь