Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета
2 ответаЗдравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли худеть и как вовремя грудного кормления? я из роддома приехала 69 кг а сейчас 83 это я набрала за 3 месяца т. к. кормлю грудью при этом весе у меня рост 155-160
Добрый день. Да, снижать вес нужно. 10 000 шагов ежедневно. Без этого ничего не работает. 1. завтрак через 40 минут после подъема 2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу. 3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед. 4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока. Еду жидкостью не запивать. не пить после еды в течение 2х часов. 5. На завтрак 120-130 гр мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 6. На обед - 100-110 гр мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 8. Перекусы - 0 9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3. 10. Наедаться за счет овощей и полезных жиров. в каждый прием пищи. есть медленно и вдумчиво.
Диета после острой кишечной инфекции
13 ответовЗдравствуйте! 1 день (20.02) - рвота до 18 раз 2 день- рвота 5 раз, температура 39, стационар - капельницы 3 день - рвота 5 раз, температура 37.2, капельница 4 день - рвоты нет, температура скачет 36.6 до 37.2 (небольшая капельница) 5 день - выписка (температура поднимается...
Здравствуйте. Детское фруктовое пюре можно добавить в рацион в небольшом количестве. Яйцо так же разрешено. Диету можно постепенно расширять через 3-4 суток от последней рвоты/ жидкого стула. На 5-7 день отсутствия симптомов можно пробовать свежие овощи в небольшом количестве, потом фрукты и в последнюю очередь молочное.
Перхоть у ребёнка
10 ответовЗдравствуйте. Дочке скоро 9 лет, длинные волосы. Не любит мыть почаще голову, мало пачкаются волосы в общем. Моем раз в 2 недели примерно. После педикулеза, и лечения педикуленом (2 раза использовали) недели через 1.5 обнаружила в голове немного перхоти, чего раньше никогда...
Доброе утро. По фото не совсем четко видно, но бляшки с чешуйками не вижу, высыпания не выходят за пределы роста волос. Псориаз маловероятен по этому фото. Здесь себорейный дерматит. Частота мытья головы зависит от того, сколько кожного сала выделяется и как быстро она загрязняется. Рекомендовано мытье головы 2-3 раза в неделю, с помощью подушечек пальцев, не пытаться снять шелушение ногтями. После лечения можно оставить шампунь Кето+ на 1 раз в неделю, а в остальное время использовать обычный детский шампунь. Либо возможно использовать профилактический шампунь циновит 2 раза в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные бляшки на голове
6 ответовДочке 2,5 года, примерно месяц назад на затылке и справа над ушком обнаружила корочки и красноты, эти места она чесала все время, у нас очень жарко и голова у нее все время потеет, мне тут на сайте посоветовали корочки помазать мустелой и мыть шампунем кето плюс, корочек уже...
Здравствуйте, Анастасия. Это проявление себорейного дерматита. Быстее убрать пятна поможет лосьон белосалик, наносите 1 раз в день 5-7 дней, продолжайте использовать шампунь кетоплюс или шампунь мустеллу 2 раза в неделю.
Не снижается вес
2 ответаНе могу сбросить вес(после родов набрала 40 кг На кето сбросила 1 кг,больше вес не снижается!вечером отекают ноги и постоянная усталость
Здравствуйте, в таких случаях рекомендуется до обследование лабораторных и инструментальных методов обследования УЗИ ОБП, УЗИ ШЖ, гормоны щж ТТГ, т4св, Ат ТПО, половые гормоны ФСГ ЛГ Тестостерон Эстрадиол Пролактин Кортизол во время МЦ и желательно гликированный гемоглобин для исключения СД.
Диета после ротавируса у ребенка
5 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, как все же правильно соблюдать диету после перенесенной инфекции? 29 июля с вечера началась рвота и диарея , была температура и ацетон , боли в животе . Симптомы были 4 дня , лечение было прописано врачом , так же регидрон и дробное питье...
Здравствуйте. После кишечной инфекции слизистая кишечника ещё восстанавливается, поэтому щадящее питание требуется в среднем 10–14 дней. На 8-й день диета может постепенно расширяться, если нет боли, температуры, жидкого стула и рвоты. Чаще всего в таких случаях сохраняют мягкую, нераздражающую пищу, избегают свежих овощей, фруктов, копчёностей, сладостей и газировки. Паровые котлетки из нежирного мяса (индейка, курица, телятина) можно вводить с 10–11 дня , но небольшими порциями и не на ночь. Мороженое и щербет нежелательны в первые 2 недели, даже если самочувствие хорошее, так как холод, сахар и жир могут вызвать повторное раздражение. Леденцы с натуральным составом в ограниченном количестве допустимы, но не на голодный желудок.Ферментные препараты, могут использоваться в течение 5–7 дней при вздутии или тяжести после еды. Энтерол можно завершить и подключить бак-сет форте по 1 капсуле 1–2 раза в день на 10 дней. Питание дробное, с учётом аппетита и реакции ЖКТ. Самое важное — не торопиться и не давать сразу много нового.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В декабре прошлого года у отца диагностировали рак желудка (аденокарцинома). 10.01.23 проводилась операция, частично удалили желудок (вырезали 80%). Через 3 дня в больнице давали стакан бульона (2дня), далее перевели на обычную еду (гречка, хлеб, сладкий чай),...
Здравствуйте! Гемоглобин у вашего папы понижен, конечно, но некритично. Диета должна быть индивидуальной, но полноценной. Т.е. содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов. Применение непротертой диеты профилактирует в вашем случае быстрый сброс из желудка, емкость которого пока недостаточна. Можно посоветовать только принимать пищу чаще , и небольшими порциями. Помочь желудку можно: принимать пока в идеале абомин по 1т 3 раза в вдень с едой. Но купить его очень трудно. В этом случае попробовать иберогаст капель 5-10 на прием пищи(если пациент не страдает желчекаменной болезнью), натуральным желудочным соком, пепсидилом, ацидин-пепсином. Последние средства- буквально по каплям с едой в зависимости от объема пищи.
Себорейный дерматит при лактации
3 ответаДобрый день, уважаемые врачи! Прошу подсказать, чем можно лечить, или хотя бы уменьшить симптомы себорейного дерматита волосистой части головы. Есть подтаерженный диагноз трихолога, обращалась лет 5 назад. Лечила белосаликом в спрее и шампунем кето плюс. Знаю, что белосалик...
Здравствуйте Евгения Можно использовать аэрозоль Скин-кап. Если себорейный дерматит сильный и требуется применение гормональных препаратов, то можно использовать Адвантан-эмульсию.
Кетопитание при диабете2 типа
20 ответовУ меня Диабет 2 типа принимала глюкофаж лонг 1000 2 таб во ыремя ужина. Сахар 10-11. С декабря начала кето питание ,сахара упали 7.0-7.3. Через месяц вернулись на отметку 10-11. Гоюкофаж вообще никак не действует на уровень сахара. При нагрузке сахара растут. Есть ли смысл...
Здравствуйте 10-11 это натощак или после еды?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен билирубин
6 ответовСдала анализы повышены анализы. Бывает болит правый бок, узи делала в прошлом году в мае, и так каждый год делаю все нормально. Часто держу кето диету
Здравствуйте, Анастасия! Меня зовут Марина Гвоздева, врач-гастроэнтеролог. Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос и дать полноценные рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: На фоне сдачи анализов придерживались кетодиеты? Ранее билирубин повышался? Повышенное газообразование, проблемы со стулом беспокоят?