Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор, не полное опорожнение
2 ответаОколо года питался как попало Макдонлс, жизнь март, забегаловки, шаурма И ел крайне мало, сам худой 180см вес 52кг Последние две недели питаюсь более или менее правильно а именно, съедаю в день Завтрак: 3 яица вареных, 200 риса Обед: 200г риса, две куриные голени, две три...
Здравствуйте. Малое количество кала, неоформленная консистенция, чувство неполного опорожнения кишечника - связаны с очень малым количеством жиров в рационе. Конечно, фастфуд - не тот пример, но в данном случае он способствовал полноценному регулярному стулу (в отличие от ПП). Второй момент - очень много белка в рационе. Очень. Я так понимаю, эту диету прописал тренер. Да, белок нужен для роста мышц. Но если вы только начали ходить в спортзал, то у организма еще нет таких потребностей в белке, нужно постепенно наращивать его объемы параллельно с ростом мышечной массы. У вас кардинальная смена питания. Это тяжеловато для организма. Конечно, фастфуд плохо. Но и чистое ПП - тоже искаженное представление о здоровом питании. Необходима коррекция завтрак: организм еще не готов к перевариванию белка. Завтрак - идеальное время для медленных углеводов: они запустят организм, зарядят энергией на день. Например: овсяная каша с сухофруктами - отличный завтрак, или тосты с авокадо - дадут нужные жиры для регуляции стула. обед: также оставляем ужин: можно также оставить, в идеале - хотя бы 2 раза в неделю мясо заменять на рыбу На ночь стакан молока и пара вареных яиц провоцируют брожение в кишечнике. Лучше заменить молоко на кисломолочный продукт. Яйца в рационе введите в виде дополнения к обеду или ужину - в виде парового омлета. Или в качестве перекуса в виде 2 вареных яиц. Но в сутки не больше 2 яиц. Через полгода, если будет значительный прирост мышечной массы, можете увеличивать количество яиц. Также для перекусов с 11ч. до 16ч. хорошо подходят орехи - горсть (примерно 30г). Они также дадут нужные жиры. Употребляйте слив.масло - оно не навредит фигуре, тренировкам, наоборот, запустит метаболизм. Количество 15-20г в день (как в садике в детстве давали кубик масла, вот такое количество). Идеальное время для сливочного масла - завтрак (на тост, например, или в кашу)
Неполное опорожнение мочевого пузыря
6 ответовЗдравствуйте. С детства замечаю, что я очень быстро хочу в туалет и часто писаю. Выпью чашку чая и всё, привет. Отчего, если нужно ехать дальнюю дорогу и не будет возможности сходить в туалет, я ещё накануне перестаю пить. Окружающие на меня удивляются, они так часто не...
Здравствуйте. Объём остаточной мочи по узи увеличен. По узи почек есть ангиолипома левой почки, стоит выполнить КТ мочевыделительной системы с контрастированием для подтверждения, далее за ангиомилипомой можно наблюдать по узи. Также рекомедую выполнить урофлоуметрию для определения максимальной скорости потока мочи, можно также с диагностической целью комплесное обследование пройти - КУДИ (комплексное уродинамическое исследование). Посетить дополнительно гинеколога.
Тонкий кал, неполное опорожнение
17 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты сервиса. Началось все с того, что на фоне стрессовой ситуации у меня произошел гормональный сбой. Месячные стали чередоваться из месяца в месяц то скудные, то обильные. Врач назначил препарат "Циклодинон" на 3 мес. Принимаю его только 3-ю...
Здравствуйте. У этого препарата нет такого побочного эффекта. Для нормализации стула рекомендую: увеличить питьевой режим 2-2,5л воды в сутки, увеличить двигательную активность, 500г фруктов и овощей каждый день, можно добавлять клетчатку в пищу. Фитомуцил по 1п.3р/сут-2нед. Если не будет эффекта, тогда дообследование. Возможно есть дисфункция желчевыводящих путей по гипомоторному типу или долихосигма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошу помощи. Мне 46 лет. С детства была склонность к запорам. Соблюдаю все стандартные рекомендации: много воды (до 3,5 - 4 литров в день), питание с хорошим содержанием клетчатки (дополнительно месяц пью фитомуцил), хорошая двигательная активность (преподаю...
Здравствуйте. Можно предположить что у вас комплекс симптомов , связаны с сочетанием анатомической особенности (долихосигма) и функционального расстройства. Из-за удлиненной и, вероятно, избыточно подвижной сигмовидной кишки, транзит содержимого замедляется. Это приводит к чрезмерному всасыванию воды, формированию плотных каловых масс и их застреванию в петлях кишки. Описанный «комок» можно предположить это уплотненный фрагмент стула, сформировавшийся в долихосигме. Для полного очищения кишечника рекомендуют все таки использовать осмотические слабительные , они более мягче действуют Фитомуцил и обильное питье могут иногда способствовать вздутию и увеличению объема каловых масс Скажите пожалуйста ли когда-либо исследование времени транзита по кишечнику (например, с помощью рентген-метода с маркерами) для объективной оценки моторики именно долихосигмы?
Неполное опорожнение мочевого пузыря
20 ответовЗдравствуйте! Хожу в туалет с невозможностью до конца опорожнить мочевой пузырь. Если поспала и долгий период между мочеиспусканием, то могу пописать более или менее нормальным объёмом мочи, но при этом практически всегда присутствует чувство давления, распирания в мочевом...
Анна, Вам назначен полный комплекс обследования. После его завершения можно обсуждать лечение. Сейчас говорить о лечении рано. Нейрогенный мочевой пузырь чаще связан с разболтанным эмоциональным состоянием человека, а не с эпидуралкой.
Неполное опорожнение мочевого пузыря
13 ответовЗдравствуйте На протяжении четырёх лет присутствует чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. Из-за этого при контакте с партнёршей присутствует преждевременная эякуляция (двигаю тазом и возникает резкий позыв в туалет по маленькому). К этому присоединилось СТОСН....
ЭНМГ не помешает.Если Вы сдали мазок на ИППП,микроскопия секрета простаты,ТРУЗи,УЗИ мочевого пузыря и по результатам все в норме,тгда не вижу смысла повторять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неполное опорожнение кишечника, боль
13 ответовПосле еды боль в кишке районе копчика, шумные звуки в середине кишки. Кал выходит раз в день утром в 1 и то же время, но не полностью, и тонко. Ранее были кишечные колики, которые докучали 1 в 2 мес, после интима, газы постоянно несколько лет. Из за отсутствия аппетита...
Здравствуйте! Можете продолжать форлакс, либо перейти на пищевые волокна фитомуцил, мукофальк. Бумагу исключить профилактической целью , во избежание появления трещин и геморроя, что очень часто возникает во время беременности. Боли в области лонного сочленения могут быть по нескольким причинам. Во-первых, во время беременности происходит некоторое разрыхление связочного аппарата, это направлено на то, чтобы таз стал более податливым во время родов. Во-вторых, возможно развитие симфизита - воспалительных изменений в области лонного сочленения. В таком случае рекомендуется обратиться очно к гинекологу с данными симптомами для уточнения, так как симфизит может повлиять на выбор метода родоразрешения. До обращения можете начать ношение специального бандажа для беременных, как правило, это существенно облегчает симптомы. Берегите себя!
Дискомфорт во влагалище
6 ответовЗдравствуйте. Вопрос от мамы, 65 лет. Дискомфорт во влагалище... Слабое опорожнение мочевого пузыря , частые позывы. Недержание. Гормональные препараты пить не хочет. Сдала анализ мочи и крови, прикладываю результаты. Гинеколог сказала обращаться к урологу. Спасибо за ответы!
Доброго времени суток. В анализе есть минимальное воспаление. Необходимо сдать 3-х стаканный анализ мочи, посев мочи на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам. Обязательно общий анализ крови, кровь на сахар, креатинин. Сделайте УЗИ почек и мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи. Выполните урофлоуметрию, заполните дневник мочеиспускания на 3-4 дня подряд (в интернете есть шаблоны для заполнения). На данный момент можно начать принимать Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней. Далее по мере получения информации необходима корректировка и дополнения.
Добрый день.Больше всего беспокоят частые ночные позывы до 2х 3х раз.Общий анализ мочи и анализ ПСА в норме. По результатам УЗИ опорожнение мочевого пузыря не полное.Струя тонкая.Есть ли какие либо эффективные средства лечения кроме оперативного вмешательства?
Здравствуйте. Необходимо знать данные УЗИ почек, мочевого пузыря, простаты, остаточной мочи, урофлоуметрии, опросника IPSS. Что сейчас принимаете из таблеток?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ мочи
1 ответЗдравствуйте у меня такой вопрос неделю назад сдали анализ мочи все хорошо но когда ребёнок писает в горшок я замечаю как будто мелкий песок что то в этом роде мелкое очень это я заметила когда мы начали ходить на горшок от чего это может быть если анали мочи в норме все
Здравствуйте. дайте еще раз анализ мочи общий