Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток железа
11 ответовДень добрый. Пытаюсь снижать вес, обращалась к диетологу и сдавала анализы, и вот там ферритин есть. Терапевт говорит надо пить железо, гинеколог говорит не надо пить железо. К диетологу никак не попаду
К2 при дозе витамина Д 10 тыс- 200 мкг. Магний цитрат или глицинат 400 мг, вечером.
Недостаток веса
1 ответДобрый день! Мне 28 лет и мой вес всего 44-45 кг при росте 162. Проходила несколько раз подробное эндокринологическое обследование - отклонений в анатомическом строении щитовидной и паращитовидной желез, а также органов малого таза не выявлено; показатели гормонов тоже в...
Здравствуйте, нет, у вас недостаточная масса тела. Если вы не можете набрать ве, при этом патологические состояния были исключены, то причина в том, что вы тратите калорий больше, чем потребляете. Оцените свою калорийность рациона.
Недостаток веса
1 ответЗдравствуйте! Меня беспокоит мой недостаточныц вес, при росте 168 см вешу около 46-47 кг. Ем часто, но почему-то не поправляюсь, а только худею. Пару лет назад стабильный вес был 48 кг, сейчас даже это сложно набрать
Проверьте щитовидную железы (гормоны, узи), обследуйтесь на глистную инвазию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток внимания.
3 ответаЗдраствуйте.Мне не хватает общения с людьми.Я замужем,сейчас я мама в декрете.Моему ребенку три недели.За это время что мы живем с моей мамой и отчемом мне не очень помогает муж,работает 2/2,чаще спит или ездит к своим родителям помогать, с моими он не может найти общий...
Поговорите с мужем, если он будет готов брать на себя отцовскую ответственность за ребенка, разделять домашние обязанности, то Вам не будет тяжело с ребенком. Но если он будет отказываться от этого, то справитесь ли Вы с ребенком, домом самостоятельно? Виолетта, хотелось бы побольше информации о Ваших взаимоотношениях, чтобы дать Вам полноценный ответ. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в Ваших переживаниях.
Недостаток витаминов
8 ответовЗдравствуйте. У меня трескаются губы, сухая кожа и выпадают волосы. Какие анализы посоветуете сдать?
Здравствуйте .вам необходимо исключить дефицитные состояния .сдайте ферритин ,фолиевую кислоту ,В12 ,витамин А,витамин Д
Недостаток роста
3 ответаЗдравствуйте. Ребенку 13 лет, рост 146 см. Сделали рентген кисти, соответствует 11 годам. Гормоны щитовидной железы в норме. С августа по ноябрь вырос на 3 см. Переживаю. Врач педиатр говорит, что рост достаточный для возрастной нормы, ниже среднего но в норме, но я...
Здравствуйте! Ваш педиатр говорит верно, рост ребенка находится на нижней границе нормы, но все же нормы :) Мальчик же? Я смотрела по данным для мальчика Так как костный возраст на 11 лет, то прогноз благоприятный, вероятнее всего это конституциональная задержка роста Признаки полового созревания имеются?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток кортизола?
12 ответовЭкзема кистей рук уже 15 лет, потливость, слабость в мышцах ,утомляемость, метеоризм. После сильного стресса экзема полностью исчезает на время, потом опять. Например недавно делали операцию на сетчатке, руки были как у младенца. Гормонотерапия дает временные передышки....
Здравствуйте! Для исключения дефицита кортизола сдают кортизол утренней крови. Также, в подобной ситуации рекомендуют следующие анализы: - ТТГ, т4св, АТ-ТПО для исключения проблем со щитовидкой железой - ферритин, общий анализ крови- исключить железодефицит - витамин д3 - витамин в12, в9, - глюкоза, гликированный гемоглобин- исключить нарушение углеводного обмена. - общий тестостерон, ГСПГ, расчёт индекса активных андрогенов - общий кальций, альбумин, паратгормон- исключить нарушение кальциевого обмена
НЕДОСТАТОК МАГНИЯ
1 ответЗДРАВСТВУЙТЕ, ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА НУЖНО ЛИ ПОВЫШАТЬ МАГНИЙ. ЕСЛИ ЗНАЧЕНИЯ В КРОВИ 0,89ММОЛЬ/Л, КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ ЛУЧШЕ ПРИНЯТЬ ? И КАКИЕ ПРЕПРАТЫ ЛУЧШЕ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ФЕРРИТИНА? СДАЛА ФЕРРИТИН ЗНАЧЕНИЕ 5 МКГ/Л.
Здравствуйте. Вы развернутый анализ крови не сдавали? Интересует значение гемоглобина. Понижение ферритина при нормальном гемоглобине говорит о "скрытом" железодефиците. Нужно обратить внимание на свое питание, употреблять продукты богатые железом, а это в первую очередь красное мясо( говядина и др), печень. Что касается магния, что послужила причиной для того,что вы решили сдать такой анализ? Есть какие-то жалобы?
Недостаток минералов
25 ответовДобрый день. К какому специалисту обратиться, чтобы прописали необходимый курс минералов? Есть некоторые проблемы с ЖКТ. Хотелось бы чтобы учли этот момент. Сдавала волосы. По результатам понижен калий, натрий и цинк. Превышен магний.
Здравствуйте Опишите ваши жалобы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток лития
6 ответовЗдравствуйте! Как поднять литий? Однажды была паническая атака, сейчас повышена тревожность из за чего учащается пульс, аппетита нет,иногда плачу без причины, иногда болит голова и постоянно шум в ушах(5й день после панической атаки, слыша его у меня опять тревога)но...
Здравствуйте, литий поднимать не надо, литий-это не тот элемент, который надо отслеживать и поднимать. Так что повысив его ничего не изменится. сдавать этот анализ , если вы не принимаете препараты литий тоже смысла нет. По описанию скорее можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если к ад пока не готовы, да и не начинаем обычно с них сразу, то делайте упор на психотерапию, никакие микроэлементы эмоциональное состояние так не нормализуют. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.