Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я встречаюсь со своим молодым человеком около 10 месяцев. Мне 18, ему 21. На протяжении 7 месяцев у нас все было прекрасно, безумная любовь, доверие и взаимопонимание, ранее таких чувств не испытывала, всегда быстро перегорала, но в отношениях с нынешним молодым человеком...
Здравствуйте !Ваши переживания абсолютно естественны. Резкие сомнения после конфликта часто возникают не из-за угасания чувств, а из-за страха потерять значимые отношения. Чувство стыда и гиперконтроль эмоций («правильно ли я люблю?») могут создавать внутренний барьер, мешающий свободно проживать близость. Это не обязательно говорит о проблеме в чувствах — скорее, о повышенной тревоге, активизированной первым серьезным испытанием в ваших отношениях. Важно отделить ситуативный стресс (после конфликта) от глобальных выводов о себе. Отношения закономерно переходят из фазы «влюбленности» в этап более осознанной привязанности, где чувства глубже, но менее интенсивны. Попытки вернуть прежний «накал» могут усиливать тревогу. Предлагаю: 1. Снизить давление на себя через дневник эмоций: фиксируйте моменты, когда рядом с партнером чувствуете спокойствие/радость, даже мимолетные. 2. Обсудить с ним не только сомнения, но и конкретные действия для восстановления доверия (например, ритуалы заботы без повода). 3. Проработать в терапии вашу реакцию на конфликты: меркантильность могла быть защитным механизмом, а не истинным отношением. Вы уже делаете важное — рефлексируете и ищете решения. Чувствам нужно пространство, а не экзамены на прочность.
Здравствуйте! Мне 20 лет, девушке 22 года. Живем вместе на съемной квартире 7 месяцев. Детей нет, с родителями общаюсь мало, но очень их люблю. Сейчас я в Москве, а они совсем в другом городе. Я учусь в университете и работаю на полставки (после универа), девушка просто...
Если и также будете относиться она вам просто перестанет доверять, ей когда нибудь это надоест вот например сами себя поставьте на ее место и представьте что она также к вам будет относиться. Или де другой вариант вы можете из-за этого совсем рассататьсч.
В отношениях с мужем большие проблемы, постоянные ссоры распускает руки У нас растет маленький ребенок, хочу уйти но не могу набраться сил, что мне делать в такой ситуации Я уже полностью к нему выгорила, кажется осталось одна привязанность
Здравствуйте автор! Причина такого поведения вашего мужа? Алкоголь? Гуляния? Свекровь как? Семью обеспечивает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На сегодняшний день я переживаю достаточно болезненно разочарование в отношениях в которых нахожусь уже 2,5 года. Дело в том, что наши жизненные ценности с человеком не совпадают. Он бизнесмен, кандидат наук, у него в голове карьера, а я являюсь его помощником...
Ирина , добрый день. Скажите, а у вашей свободной птицы , есть семья, дети и сколько ему лет?
Здравствуйте. Меня очень беспокоит поведение партнера в отношениях. Упрекает моего сына от первого брака, что он много ест, всё сожрал и тд. Бюджет у нас раздельный, продукты покупаем по очереди. На этой почве постоянные скандалы, я защищаю своего ребенка. Так же может меня...
Ира, здравствуйте. Всегда такая ситуация была? Почему бюджет раздельный? Относительно юбилея, ну, обычно, если отношения нормальные, то люди не отпрашиваться, а разговаривают на эту тему, но и не ставят перед фактом. Тут, золотая середина нужна. Относительно сына, это безусловно оскорбительно. Общих деток у вас нет? Детей мужа?
Экстрасистолы и паузы
1 ответЗдравствуйте, сделала холтер , написали что есть сердечная пауза 1540 мс - синусовая аритмия ? Такая пауза опасна ? И 92 одиночных нжэс
Здравствуйте, не переживайте, паузы менее 3 сек не опасны, синусовая аритмия считается нормой, возникает, когда наш ритм сердца связан с дыханием, сердцебиение учащается на вдохе и замедляется на выдохе. Нжэс (наджелудочковые экстрасистолы-внеочередные сокращения), в количестве 92 считаются минимальными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В браке 3 года, в отношениях 5. 2ое детей. С мужем хорошие отношения, доверительные (он молчун по природе, но со мной очень многим делится-обсуждает), но совсем пропала романтика( Максимум - обнимет с утра, чмокнет к лоб. Как ему сказать, что хочется больше отношений в...
Добрый вечер) У Вас двое деток- естественно, что сейчас фокус переключился больше на родительские отношения) И да, так бывает. что в этот период немного утихает романтика и да, вы правы- ее можно вернуть)) Если с мужем доверительные отношения- не бойтесь поговорить про то что не хватает- это честно и нормально- вместе поддерживать друг друга и помогать находить решения. Вот он целует в лоб утром- скажите что то приятное- так приятно когда ты меня целуешь, мне очень сейчас этого не хватает)) Или вечером когда приходит- сами попробуйте его обнять , поцеловать и в процессе- скажите, что скучаете по его объятиям, так приятно когда он крепко вас обнимает)) То есть- в маленьких моментах- просто делайте больше акцента и своего тепла)) И пробуйте сами больше проявлять таких эмоций и контакта))- напишите сообщение- что вспомнили к примеру(что то романтическое что было между вами, может интимное)- что так было приятно тогда, люблю)) То есть- показывайте свое к нему внимание и тут же в других ситуациях- говорите как хочется это от него. Есть возможность вечером или на выходных сходить в кафе. прогуляться? Есть возможность оставить деток с бабушками? Повспоминайте чтото романтическое, отметьте те его качества, которые действительно вы цените и заводят Вас- и можно тогда и поговорить про то, что вы и пишите- что ты прекрасный папа, ты так хорошо заботишься о детках. о семье- и мне так сейчас хочется , чтобы мы и могли с тобой еще и проявлять наши страстные чувства)) А поделиться "списком"- на самом деле нормально)) Просто поговорить что сейчас его заботит, чего ему не хватает и чем вы со своей стороны можете ему помочь- он скажет о своем. а вы так же в свою очередь)) А там уже каждый выберет, что сейчас он готов делать и потихоньку радовать друг друга)
Доброй ночи. Я развожусь есть ребёнок, узнала об изменах мужа, к концу отношений были угрозы рукоприкладства, не хотел отпускать, чтобы жила дальше как в клетке. Хотела уйти раньше потому что оскорблял и унижал. Не помогал с ребёнком. Я одна чужом городе без помощи была. Врал...
Здравствуйт, Даша! Ваше желание понять свои эмоции и поведение в данной ситуации — важный шаг на пути к исцелению и личностному росту. Развод и переживания, связанные с изменами и насилием, могут быть очень болезненными. Давайте рассмотрим несколько аспектов, которые могут помочь вам разобраться в своих чувствах и поведении. 1. Причины поведения Часто женщины, оказавшиеся в подобных отношениях, могут испытывать низкую самооценку или страх одиночества. Эти чувства могут заставлять Вас оставаться в токсичных отношениях, даже когда они приносят боль. Постарайтесь проанализировать, какие внутренние установки могли способствовать такому поведению. 2. Любовь и зависимость Любовь может иногда переплетаться с зависимостью, что затрудняет осознание негативных аспектов отношений. Вы могли верить в возможность изменений, надеясь на лучшее. Это нормально, но важно понимать, что настоящая любовь основана на уважении и поддержке, а не на страданиях. 3. Паттерны поведения Возможно, вы повторяли определенные паттерны из прошлого — как в отношениях с родителями или предыдущими партнерами. Осознание этих паттернов поможет вам избежать их в будущем. 4. Работа над собой Начните с работы над своей самооценкой. Занимайтесь тем, что Вам нравится, развивайте свои увлечения и интересы. Это поможет вам укрепить уверенность в себе и научиться ценить себя. 5. Установление границ Важно научиться устанавливать границы в отношениях. Это включает в себя понимание того, что Вы не должны терпеть унижения или насилие. Научитесь говорить "нет" и защищать свои интересы. 6. Психологическая поддержка Рассмотрите возможность обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист сможет помочь вам глубже понять Ваши чувства и переживания, а также предложить эффективные стратегии для работы над собой. 7. Постепенное восстановление Позвольте себе время на восстановление и понимание своих эмоций. Это естественный процесс, и важно быть терпеливой к себе. Вы уже сделали первый шаг к переменам — осознали проблему и желание изменить свою жизнь. Это очень важно! Продолжайте двигаться вперед, заботьтесь о себе и своих потребностях. Вы заслуживаете здоровых и счастливых отношений. Берегите себя!
30 лет, муж. Суть вопроса: было периодически, теперь каждый день случаются ощущения замираний в сердце (продирает с ног до головы). Сопровождается ощущением сдавленности в трахее. Иногда чувство сдавливания нарастает, и происходит пауза в сокращении, вообще ощущение полной...
Здравствуйте. По данным представленных обследований - без кардиологической патологии. Ритм синусовый, количество экстрасистол физиологическое , допустимое. Ишемии миокарда нет, аритмии нет. Все интервалы и комплексы в норме. Делали ли Вы эхо- кардиографию? Если нет- советую сделать. Какие показатели АД и пульса в течение дня?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поведение мужа в отношениях
13 ответовДобрый день! Опишу мужа, помогите выявить психологическую проблему. Мне 27, ему 33, двое детей 8 и 1 г. В отношениях 7 лет. Первый ребенок у меня от первого брака. Живем в моей квартире, работаем на работе, которую дал нам мой отец. Финансовых глобальных проблем нет. Итак, с...
Здравствуйте, Анна, отношения строят двое и Вы не измените мужа, если сам он не видит проблемы и не работает над собой. Он всё это время был таким? Возможно, что Вы надеялись, что муж может измениться, что сам брак, появление ребёнка привнесут в его жизнь ответственность, обязательность, что он может измениться, но, нет, это была надежда и иллюзия, он не изменится, для него это норма. То, что можете Вы - это услышать себя и решить для себя - кем Вы готовы быть - той, которая пытается спасти то, что она одна спасти не может? или женщиной, которая способна выбрать для себя другую жизнь, свободную от унижения и обесценивания. Почему Вы держитесь за эти отношения? что они Вам дают?