Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
21.02.2026 сломал руку, был перелом нижней трети плеча винтообразный, 25.02.2026 сделали отеосинтез пластиной, прошло чуть больше 4х неделю, вчера ходил к врачу он назначил рентген на 8е апреля и сказал, что уже можно рукой потихоньку выполнять бытовые задачи, а...
Здравствуйте.
Действительно ли можно потихоньку работать рукой? Не расшатаю ли я пластину?
Пора начинать разработку локтевого сустава. Локтевой сустав самый проблемный в плане разработки.
У Вас есть месяц, примерно, чтобы вернуть нормальный объем движений.
С плечевым суставом всё проще. Его попутно то же разрабатывайте.
Потом это сделать будет практически невозможно. Поэтому разработку нужно максимально ускорить, хотя и без фанатизма, ломать руку не нужно.
Умеренную боль придется терпеть - без этого никак.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать рекомендуют с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать ванночками с морской солью.
Плечо кладем на стол в кисть берем нетяжелый предмет и он своим весом будет разгибать локтевой сустав. Уже через пару мин почувствуете.
Сознание от боли не терять. Лучше несколько подходов.
Все стараемся делать пострадавшей рукой - это тоже разработка.
Комплекс для локтевого сустава https://youtu.be/YWPwYVRBViY
Упражнения для плечевого сустава https://youtu.be/dmyk955BgAQ
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Резкий приступ тревоги страха
На одну секунду забыла как дышать резко отпустило и в холодный пот
Сердце билось быстро
Пульс быстрый
Трести начало очень сильно все тело
Сейчас. Держусь. Но тревога осталась что можно сделать?
Здравствуйте! Желательно выполнить ЭКГ и ЭХО КГ для исключения проблем с сердцем. Если патологии не выявятся, то необходимо проконсультироваться с психотерапевтом для определения причины возникновения атаки и проработки проблемы, а так же для назначения терапии.
В данный момент можно принять успокоительные Валериану, феназепам таб 0,5-1 мг -под язык, как препарат « скорой помощи».
Начните прием Магне в6 курсом по 1 т два раза в день месяц. Грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц.
Позавчера начало болеть внижу живота слева, выпила цитрамон и вроже отпустило немного. Вчера с утра началась сильная боль. Выпила обезболивающее и она не прошла. При ходьбе отдаёт в ногу, тяжело переворачиваться на кровати. Что делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоит жжение в уретре и частое мочеиспускание узи простаты в норме до этого мучился хроническим простатитом но после удаления миндалин отпустило! Сдал мазок из уретры! Чем череват результат и какие последствия и способы лечения?
Сначала нужно установить диагноз. Вы спрашиваете лечится ли это? Это? Это что? Давайте выясним что ЭТО. Но лечится все, а вылечивается ли? Пролагаю, что вылечим.
Остро схватило живот опоясывающе две недели назад, отпустило за пару часов, после этого осталось чувство распирания в правом боку и единожды белый стул, потом пришёл в норму, результат УЗИ и крови сделал. Что может быть
Добрый день!
Помогите , пожалуйста, подобрать лечение. Месяц боли в спине.
Сделано 6 уколов ксефокам + мидокалм 5 уколов и дексаметазон 3 ампулы.
После этого немного отпустило, но через неделю боли появились снова.
Во вложении результаты МРТ.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Локальные боли данные изменения не дают.такде описана киста это жидкостное образование, обычно симптомов не дает
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
Рекомендовано избегать этих провоцирующих факторов
Изначально препараты подобраны верно, но курс терапии вы прошли короткий, чаще всего нужен более длительный Курс
Можно заменить препараты на новые и пройти полный курс
Например вместо ксефокама в подобных ситуациях возможен Прием других НПВС (например найз 100 мг 2 раза или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
+ вместо мидокалма прием других миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней
При выраженном болевом синдроме возможно добавление к терапии дексаметазона 4-8 мг внутримышечно 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беременность 14 недель , днём появилась резкая режущая боль с левой стороны живота, ближе к низу, потом отпустило, сейчас снова появилась боль, преимущественно слева, но иногда кажется будто и снизу дискомфорт что это может быть?
У миня ИБС С НАРУШЕНИЯМИ РИТМА И ЭКСТРОСИСТОЛИЕЙ КАКОЙ САМЫЙ ЯРКИЙ СИМПТОМ ЧТО ПРОИЗОШЕЛ ИНФАРКТ вчера в19 ритм сбился сама пытаюсь востан пока безуспешно впервые появились резкие боли с лева ниже груди еле раздышала отпустило
Здравствуйте, 6-7 недель беременности, все было нормально, но резко закол живот примерно минут 10-15, потом отпустило,увидела на белье капельку коричневого пятнышка, нет возможности попасть в больницу, это опасно? И какие действия предпринять ?
Здравствуйте.
Это не опасно. Если выделения не разойдутся, не изменят цвет на ярко-красный, то поводов для волнения нет. Вставьте папаверин ректально, полежите, понаблюдайте за своим состоянием
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приветствую! 19 недель и 2 дня
Боли в правом боку, ночью, когда долго не ходила в туалет появилась эта боль, потом после мочеиспукания отпустило. Потом снова та же история. Боль тянущая. Что это может быть?