Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор мышечной массы
1 ответМне 35 рост 177 где-то вес 65 где-то всегда был худым.Хожу в тренажерный зал уже почти год интенсивно занимаюсь. Из бадов пью креатин и витамин Д и рыбий жир. Рельеф появился но хочу больше массы набрать Что мне нужно добавить из препаратов или какие анализы сдать? С каким...
Здравствуйте. Объем возможного развития вашей мышечной массы в первую очередь заложен генетически. В первую очередь вам необходимо увеличить потребление белка из расчета 2г на кг массы тела в сутки. Также должны быть сложные углеводы и жиры. Питание по возможности должно быть 4-5 раз в сутки. Один из приемов пищи может быть в качестве гейнера. На ночь допустимо принимать порцию казеинового протеина, доя обеспечения белками на период сна. Употребление воды из расчета 35-45 мл на кг массы тела в сутки. Это обязательно. Если есть проблема с пищеварением или несварением или снижением аппетита, допустимо принимать желчегонные и ферментные препараты во время еды.
Витамины для щенка
10 ответовздравствуйте,щенок мопса 3 мес даю витамины:кальций,эксель мультивитамины для щенков и рыбий жир Щенок на натуральном питании:овощи сырые/отварные,говядина,1р в неделю печень куриная отварная,1р в неделю рыба морская отварная,крупа:рис,гречка,утром творог с кефиром у меня...
Здравствуйте. Курс ииндивидуален, зависит от потребностей конкретного организма, но как правило кальций применяют на постоянной основе, мультивитамины курсами 30 дней и 30 дней перерыв. Рыбий жир сезонно, летом ( если много прогулок на солнце) его количество уменьшают, в осенне- зимний период можно давать ежедневно.
Лечение гипотериоза
8 ответовЗдравствуйте! мне 39 лет. У меня узлы в щитовидке доброкачественные, крупный размером 1.3. Диагноз: Аутоимунный териодит? Субклинический гипотериоз. Узлы щитовидной железы. Можно ли уменьшить узлы или исцелить их лекарствами, гормонами? И можно ли не принимать гормоны, а лишь...
Здравствуйте узлы не лечат, только наблюдают. Пункцию Вам сделали? Узел небольшой, но узлы более 1 см обязательно пунктировать. Субклинический гипотиреоз лечат только у беременных или планирующих беременность. Либо если пациент имеет много жалоб, повышение липидов крови. Вам достаточно наблюдения за ТТГ через 6 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОАМ и витамины
9 ответовЗдравствуйте! Можно ли принимать витамины накануне сдачи общего анализа мочи? Пью в течение дня йодомарин, витамин Д, рыбий жир, фолиевую кислоту (фолат+ 100 мг карбоната кальция), препарат железа (гемоглобин+аскорбиновая кислота) и глицинат магния. Что из этого нужно...
Здравствуйте, можно принимать, это не ровдичнт на результат анализа
Бесплодие. Низкий АМГ
15 ответовЗдравствуйте. Не могу забеременеть больше года. мне 37 лет (супругу 47 лет, у него есть 1 ребенок, у меня не было беременностей, аборотов), АМГ - 0,17. Было одно ЭКО в естественном цикле, была яйцеклетка, оплодотворение, перенос, но беременность не наступила. Из витаминов пью...
Здравствуйте. АМГ очень низкий, что означает сниженный овариальный резерв. Овуляцию отслеживали? Толщина эндометрия в середине цикла какая?
Совместимость витаминов
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли принимать витамин D (капсулы - рыбий жир), и комплекс витаминов B (пентовит) одновременно? И можно ли ко всему этому подключить лактофильтрум? Если да, то скажите пожалуйста, как совместить эти препараты и в какой дозировке...
Здравствуйте. Да, эти препараты совместимы. Пентавит принимается по 2 табл 3 раза в день после еды 4 недели, лактофильтрум по 2 табл 3 раза в день за 1 час до еды 2 недели, витамин Д во время еды 2000 МЕ 1 раз в день месяу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпирает живот и это не жир!
1 ответУ меня большое пузо, это не жир, я неправильно питаюсь, курю и пью! Постоянная тяжесть и колит под левыми ребрами! Но хотелось бы знать способ, как можно убрать огромное пузо и в следствии чего оно появляется! Заранее спасибо!
Добрый день. Оно появляется вследствие отложения жировой ткани из-за вашего неправильного питания и употребления алкоголя. Тяжесть и боли под ребрами, скорее всего, из-за какого-либо заболевания ЖКТ. Нужно нормализовать питание, прекратить принимать алкоголь и заняться спортом.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли принимать сурочий жир при гастрите (иногда побаливает в желудке)? В статьях про него пишут, что он даже заживляет раны (язвы) в желудке, но при этом противопоказан при обострении. Если можно, то как принимать?
Здравствуйте! Какой характер болевого синдрома? Ранее желудок беспокоил? Вы делали ранее обследование желудка- ФГДС?
Что это такое
5 ответовДобрый день!подскажите что это может быть?на лице пятна появились такие. Ребенок 3 дня назад упал головой на плитку,но ни на что не жалуется и ничего не болит,не может ли быть это от этого? И на руки такие точки есть Еще даю рыбий жир nfo которые содержат витамины а,е,d и...
На лице больше за золодовой панникулит, это реакция сосудов, из-за слабости Подкожно-жировой клетчатки. Обязательно используйте колд крема за 20мин до выхода на улицу и более часа, например Морозко или Авене колд. На ручке как проявления раздражительного дерматита. Крем Неотанин или бальзам Цикапласт с вит В 5 бауме 2 р в день на ручки и на лицо. Внутрь зиртек 5 кап 2 р в день 5дней. Сейчас необходимо наблюдение за кожей несколько дней, так ещё может начинаться вирусная инфекция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить
1 ответЗдравствуйте. Болею 12 день. Скорее всего Covid. Первые дни болела легко. Врача не вызывала. Антибиотики не пила. С 8 дня температура повышается каждый вечер до 38.6. Сделала Кт на 12 день, менее 25% поражения. В общем состояние не тяжёлое. Пью Вит С, рыбий жир, питьё,...
Добрый день! Антибактериальный препарат показан лишь при присоединении бактериальной инфекции, которую можно обнаружить по клиническому анализу крови. Если у вас есть такая возможность, сдайте анализ. Препараты коделак и АЦЦ/амбробене вместе несовместимы. Первый препарат назначается на сухой натужный кашель, вторые два на трудноотделяемую мокроту и хрипы при аускультации. Для коррекции лечения желательно вызвать доктора на дом повторно. витамин с желательно принимать не менее 1000 мг в сутки. К существующему лечению вы можете добавить виферон в суппозиториях. Не забывайте про увлажнение воздуха.