Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миопатия и спорт
1 ответЗдравствуйте.У моего сына миопатия средней степени, поставили диагноз в 7 лет, сейчас ему 10 лет. Носим очки. Можно ли ему заниматься академической греблей? Или какие видами спорта можно заниматься (кроме бокса и футбола, где есть тяжёлые физические нагрузки).
Здравствуйте, переходите на КЛ, в академической гребле там нужен сильный грудной и плечевой пояс, наоборот хорошо при близорукости запрещено поднимать тяжести, резкие наклон головы вперёд. Ему мужно теннис настольный, большой, плавание.
Спорт и сердце
3 ответаЗдравствуйте, проффесионально занимаюсь спортом 9 лет, было впв, убрали (этим летом в июле), прошло 4 месяца и вот только только вернулся к обычным тренировкам, в момент нагрузки стал чувствовать себя даже лучше чем раньше, но после операции стал почему то очень волноваться о...
Здравствуйте, слишеом интенсивные нагрузки в большом обьеме могут повышать риски сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому рекомендую рассмотреть тренировки в разумных пределах. Лучше использовать динамическую физическую нагрузку - бег, ходьба, плавание, велосипед и т д. Обязательно контроль узи сердца раз в год, контроль за давлением и чсс
Спорт после кс
1 ответДобрый день когда можно начать Хотьбу по беговой дорожке после кесарева сечения
Физические нагрузки после любых родов возможны через полгода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Туберкулёз и спорт
1 ответЗдравствуйте, в 2010 году узнала что больна туберкулёзом за 8 лет 3 рецедива.В итоге я настояла на операции,было удалено три четверти правоголёгкого.левое чистое.Прошло 2 года послеоперации можно мне заниматься фитнесом
Юля, заниматься можно. Но необходимо строго дозировать нагрузку. Фитнес довольно энергичный вид спорта. А у Вас и так было три рецидива. Может, Вы выберете более спокойный вид спорта, например йога.
Спорт и здоровье
1 ответМне 22 года Смешанный астигматизм Можно ли бегать , отжиматься , качать пресс и всякие занятия спортом
Здравствуйте! Для себя вы можете заниматься любыми видами спорта, включая подъем тяжестей, прыжки и кувырки, если на последнем осмотре у офтальмолога не было выявлено никаких изменений в сетчатке (дистрофии, надрывы, хориоретинит и тд; вам бы об этом сказал доктор). Подъем тяжестей желательно делать с постепенным увеличением веса, а не сразу большой.
Аритмия, танцы, спорт
14 ответовЗдравствуйте. Женщина 35 лет. Семь лет назад появились желудочковые экстрасистолы. Их то больше, то меньше. Были приступы би, тригеминии. Пью постоянно эгилок 25 в день.Провоцируются всем подряд.очень хочу заняться танцами, но боюсь. Какими танцами можно заниматься или каким...
Здравствуйте. Нбпнпг это вариант нормы. Вы проходили холтеровский мониторинг экг?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и миопия
1 ответУ ребенка миопия средней степени можно ли заниматься дзюдо, возраст 13 лет, изменений на сетчатке нет
Здравствуйте. Нельзя. Сам диагноз миопия является противопоказанием для занятий единоборствами
Спорт после кс
7 ответов8 месяцев назад было плановое кесарево сечение из-за центрального предлежания плаценты, сходила на узи и к гинекологу, сказали все хорошо, но лучше будет проконсультироваться с хирургом по поводу внешнего рубца. Можно ли начать заниматься спортом особенно силовыми...
Здравствуйте Учитывая , что прошло 8 месяцев после операции- занимайтесь спокойно Никах противопоказаний у Вас нет. Будьте здоровы!
Колено боль спорт
22 ответаЗдравствуйте На протяжение недели болит колено. Началось с пульсирующей боли перед сном, два дна назад шла на тренировку, поднялась на бордюрину и появилась ноющая боль, потом проходила опять. Сейчас не приятно больше просто при ходьбе , как будто воспаление какое-то , но у...
Здравствуйте, Александра. На МРТ выявили признаки перегрузки сустава в виде отёка костного мозга. Скорее всего, в результате неудачного движения произошло повреждением мениска 2 степени. Он частично перестал выполнять свои функции. Есть умеренный стресс-контакт мыщелков. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Конечно, скручивающие движения, выпады и приседания не рекомендованы, но это Вам решать. В ортезе занимайтесь. Из видов спорта идеально плавание и велосипед.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт при протрузии
1 ответЗдравствуйте.Когда пройдут боли,можно ли заниматься спортом при задней протрузии,в сегменте L4-5.А конкретно на элептическом тренажере?
Здравствуйте. Можно вне обострения.