Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте)Мне 32года,у меня двое детей,с бывшем мужем мы развелись 7лет назад,раньше никогда не выпивала, сейчас же стала злоупотреблять, раньше как то хотелось жить куда то поехать отдыхать, сейчас я ничего не хочу,не знаю за что браться,как действовать,не вижу ничего со...
Олеся, здравствуйте! Развод, воспитание детей в одиночку, потеря интереса к жизни — это огромная нагрузка, и алкоголь может казаться способом заглушить боль. Но так организм часто сигнализирует: «Мне невыносимо, нужна помощь». Важно, что вы это осознаёте и ищете выход — это уже шаг. Апатия, чувство бессмысленности и эмоциональное онемение могут быть симптомами депрессии, которая не проходит сама. Важно обратиться к психиатру для оценки состояния и обсудить варианты поддержки (терапия, медикаменты, если нужно). Параллельно предлагаю исследовать, какие потребности стоят за тягой к алкоголю: может, это попытка справиться с одиночеством, усталостью, невыраженной обидой? Не требуйте от себя резких изменений. Начните с малого: 10 минут в день на то, что когда-то приносило покой (прогулка, музыка, душ). Даже если не верится, что это поможет — пробуйте. Важно восстановить контакт с собой. Дети могут не радовать, потому что вы истощены — это не делает вас плохой матерью.
У меня диатез, острый панкреатит, рефлюкс-эзофагит, гастрит, эрозия желудка, катаральный доуденит, склонность к инфекционным заболеваниям. Не лечила их вообще, сколько мне осталось жить и как их лечить?
Здравствуйте. Нужно видеть ваши обследования. Для назначения корректного лечения. Все эти состояния хорошо поддаются лечению
Здравствуйте, я ранее не обращалась с данной проблемой, но постоянно чувствую что не живу, вот вообще. Постоянно проблемы топила в алкоголе и не могу с него слезть. Апатия, не могу себя заставить хоть что-нибудь сделать. Уже 3 раза восстанавливалась на последнем курсе универа...
Здравствуйте! Вам необходима терапия антидепрессантами, а так же психотерапия методом КПТ За назначением препарата и выпиской рецепта вас необходимо обратиться на прием к психиатру или психотерапевту. Лечение подобными препаратами должно проводиться с обязательным участием и наблюдением лечащего врача Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь жить дальше
6 ответовЗдравствуйте, мне 49 лет ,24 сентября будет 50.Есть семья двое детей ,дочка 21 год с диагнозом рассеянный склероз. Не могу жить спокойно ,переживаю за дочь ,за сына что не знает куда поступить. Из за этого наверно здоровье даёт сбой,невролог говорит у вас расстройство...
Наталья,здравствуйте! Благодарю, что делитесь своей болью, страхами и пытаетесь справиться со своей ситуацией. Вы действительно проходите не простые моменты и это естественно сказывается и на психику, на Ваше состояние. Вы как мама не можете не волноваться за дочь, за сына и это нормально. С другой стороны-если есть такой упадок сил. апатия и постоянный поиск у себя болезней-это уже говорит скорее про то, что психика устала. уже нет тех ресурсов, чтобы справляться и видеть мир не только в тревожном свете. В такой ситуации стоит подходить комплексно: консультация терапевта, эндокринолога, раз невролог уже говорит о тревожном расстройстве-то хорошо бы получить очно консультацию психотерапевта или психиатра и на основании анализов, осмотров уже врач сможет подобрать конкретно для Вас схему лечения. В зависимости от состояния может подключить и медикаментозную терапию с целью восстановления психической активности. ресурсов психики, и тогда хорошо будет работать психотерапия. Можно и самостоятельно начать ра.боту с тревожным мышлением, со своими привычками мыслить черно-белыми красками- а уже такие тревожные мысли естественно приводят к эмоциям и симптоматике-что и завершает тревожный круг. Но чтобы это дало хороший стойкий результат-все таки стоит пройти консультацию у врачей и понять с какой стороны подходить к лечению, необходима ли дополнительная терапия. Книги можете посмотреть для самостоятельной работы-они помогут понять что с Вами. начать работать с собой: Р.Лихи"Свобода от тревоги", А.Прибытков"Когда мысли лезут в голову". сейчас пробуйте не фокусироваться только на своих переживаниях- не бояться что вы об этом думаете.Вы мама и естественно будете волноваться о детях, но есть еще что то более важное: что прекрасное я могу уже сейчас видеть вокруг, дарить своим детям, чем могу помочь кроме волнения? Чтобы Вы могли вместе с переживаниями жить , начать вновь радоваться миру и тем самым наполняться энергией, которая поможет Вам быть в ресурсе и поддерживать детей.
На плановом узи у ребенка в 1 месяц заметили функционирующее ООО. Назначили повторное УЗИ в 3 месяца. Прокомментируйте пожалуйста результат узи (дословно): Перегородки - МПП прослеживается, прерывание в средней трети 1,2- 1,3 мм, дополнительный поток на МПП, МЖП...
Добрый день, в настоящее время перимембранозный дефект межжелудочной перегородки не влияет на работу сердца, гемодинамика не нарушена, размер дефекта не большой, требует узи контроля, лечения не требуется, наблюдение. Открытое овальное окно пороком сердца не является и в большинстве случаев закрывается самостоятельно. ЭХО-КГ через 3-4 месяца.
Я устала жить
1 ответЯ устала жить не чувствуя ничего хорошего, я не чувствую удовольствия, счастья. Это длится уже два года, я слишком устала и потеряла смысл в жизни. У меня нет целей в жизни, я не вижу в них смысла. Я множество раз пыталась отвлечься но мне не помогало. Я устала испытывать...
Уважаемая Диана, у тебя депрессия это точно пройдёт если ты наберёшь я терпения и пропьешь 6 месячный курс эсциталапрама
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
2 ответаЖизнь потеряла всякий смысл. Устала от всего. Хочется повеситься, но останавливает только сын. Ощущение что упала на самое дно. Аппетита нет, радости в жизни никакой. Работаю уже месяц одна, когда должна быть вдвоём. В долгах как в шёлка. Выходных не вижу весь месяц, потому...
Здравствуйте, обратитесь очно к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, Вам обязательно помогут. Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. Обратитесь за помощью. В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Не знаю как дальше жить.
4 ответаВ 2017 году у меня произашел нервный срыв. Я не могла нормально жить. У меня была сильная тошнота, отсутствие аппетита, быстро худела я не знала куда себя деть. Не лежать, не сидеть.Сильные панические атаки, тревожность,подавленность. В связи с этим Уволилась с работы. Не...
Здравствуйте, Светлана! Проблема тревожного расстройства осталась нерешённой до конца. Никакие препараты не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге, не не объяснят механизм возникновения этих состояний, не научат справляться с ними. Всё это решается в ходе работы со специалистом психотерапевтом. Именно психотерапия поможет Вам в этом.
Не хочу жить
1 ответОчень сильно устала от школы, сижу до 3:00 утра с уроками. Учителя постоянно ненавидят и занижает оценки, Я не могу больше так жить.
Настя,Добрый вечер.А почему за уроками так долго? Что говорят учителя и ваши родители по поводу происходящего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите, пожалуйста, сдали кровь на эпителий собак у ребенка. результат 20 МЕ/мл. Это очень высоко? Критично? Нельзя жить с животным? Ребенку 8 лет. Хотели завести собаку и решили перед этим сдать тест
Это значит, что у ребенка есть специфические антитела на антиген собаки (в данном случае нет понятия - высоко или нет). И наличие контакта с собакой может привести к аллергическим заболеваниям, от легких проявлений (конъюнктивит или ринит), до тяжелых приступов астмы. Собаку заводить не стоит.