Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набирает вес
14 ответовребёнок двух недель на гв не набирает вес и мало кушает,даже с бутылки сцеженное молоко слабо пьёт
Это действительно много. Ночью максимум 3-4 часа, днём 2-3 максимум. Есть понятие "голодного сна", когда малыши уходят в сон и не просят кушать Поэтому рекомендуют будить и если с груди может сосать - то прикладываем, потом с бутылочки сцеженным докорм. Либо сразу сцеженным. Не даём сразу засыпать, подбуживаем, теребим за щёчку, чтобы кушал ребенок
Вес меня замучал
1 ответНе могу набрать вес, чтобы не ел. Как это сделать, но и не жир хотел бы а мышцы
Здравствуйте, сколько вам лет?
Хочу сбросить вес
6 ответовВес обычно стоит на одном месте , хочу скинуть хотя бы 3-5 кг , как это можно сделать безопасно?
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Как вы питаетесь, что входит в ваш обычный рацион? Обычно диетологи рекомендуют оценить свой рацион в течение 5-7 дней, скачать любое приложение по подсчету калорий и записывать туда все, что съели в течение дня, если есть возможность - взвешивать еду, так результат будет более точным. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питаться так, как питались всегда. Такой показатель будет объективный. Потом посмотреть, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 300-500 ккал. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. А может, вы увидите, какие продукты обладают высокой калорийностью и сможете исключить их из своего обычного рациона или заменить на менее калорийные аналоги. Таким образом, ваш суточный калораж уменьшится, и вес плавно пойдет вниз. В норме он снижается за счет жировой массы на 2-4 кг/ мес. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавить физическую активность в течение дня. Старайтесь ходить пешком не менее 8-12 тысяч шагов в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий вес плода
7 ответов36 недель беременности, вес 2190 и пугает ож 268 .нет ли каких пороков развития? Хотят кесарить в 37
Здравствуйте, пороки развития никакие не описаны, с кровотоком тоже всё в порядке. Вес ещё наберётся обязательно после рождения. Если вы с мужем родились не большими, то и малыш у вас крупным не будет.
Нехватка массы тела
1 ответЗдравствуйте! Хотелось бы узнать как можно набрать вес. Все 22 года имею дефицит веса, ем то много, то совсем почти не ем, вес и не уходит и не приходит. После родов ещё больше потеряла и год не могу набрать даже до того, который был до беременности. Вес 170, рост 47,8
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?
Не могу похуденть
9 ответовЗдравствуйте! Девушка, 32 года, вес 70кг, рост 161см. Не могу сбросить вес. Инсулин 8, глюкоза в норме, ферритин 157. Поставили диагноз преддиабет. Витамин Д 38. Со сном все в порядке, сплю 7-8 часов, ложусь в 10.Назначили метформин 1500 длительно, но вес не уходит. В чем...
Здравствуйте, Метформин не является препаратом для лечения ожирения. Это препарат для снижения сахара. Вам лучше принимать комбинированный препарат для лечения ожирения: редуксин форте 10+850 мг 1 таб утром. Длительно, курс лечения 1 год. Проконсультируйтесь со своим врачом по поводу применения данного препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В беременность ставили сахарный диабет беременных. Нобрала вес, после родов вес не уходит. По завершению ГВ вес пополз вверх. Инсулин 8,5 Глюкоза 4,86 Холестерин 5,5 Феритин 37,78 Ттг 0.792 Т4 13,28 Гениколог предложила пропить курс глюкофофаж Лонг. Аргументируя тем, что в...
Здравствуйте! Не стоит , инсулинорезистентность метформин не лечит , только при повышении глюкозы будет эффективен
Прием Семавик
1 ответМне 28 лет у меня желудочковая такикардия , 4 года стоит кардиостимулятор. После операции набрала 9 кг (сейчас вес 70) , вес никак не уходит , гормоны в норме . Прочитала что семавик не только помогает убрать вес но и помогает при сердечных заболеваниях . Могу ли я его...
Здравствуйте. У вас нет противопоказаний, НО для начала лечения данным препаратом желательно исключить медуллярный рак щитовидной железы, сдав анализ на кальцитонин + оценить функцию печени и почек, сдав анализы на АЛТ, АСТ и креатинин соответственно.
Высокий сахар
17 ответовЗдравствуйте, мне 35 лет рост 165 вес 118 , до этого вес был 136 колола семавик но последние время колю семавик Некст 2.4 и пол года вес не уходит, сахар утром 9.9 после ужина 17.1 пью форсигу что делать пульс доходит до 120 пью эгилок 50 мг 2 раза в день
Сигдуо 1 раз в день во время завтрака. Седжаро 1 раз в неделю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тирзетта..
5 ответовС июля месяца начала терапию тирзетты. Изначальный вес 107кг вес на сегодняшний день 99кг доза 10 мг . Побочек нет, первые две недели я чувствую препарат потом все, как будто ничего не Колю и вес не уходит никак вобще. В чем может быть проблема? Может у меня организм что то...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста как давно принимаете препарат. Какой уровень физической нагрузки? Если на фоне приема препарата в дозе 10 мг нет динамики, то необходимо увеличить дозу 12.5 мг так же принимать в течение минимум 1 месяца.