Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уточнение терапии
17 ответовУважаемые специалисты, прошу консультации, был ОИМ, 4 г. назад, с тех пор принимал по назначению, беталок 50 и липримар 20, осенью на приеме назначили конкор ам 5+5 и плавикс 75-утро, Зенон-вечер, можно ли заменить конкор на небилет-он вроде бы, меньше побочки в тч, по...
Обязательно! Профилактика инфаркта!
С чего начать похудение?
1 ответЗдравствуйте.Подскажите пожалуйста,с чего начать похудение,мой вес сейчас 80,сколько не пробовала не получается. Постоянно тянет на сладкое,анализы сдавала в норме. Хочу спросить совета,с чего начать ,как начать, как питаться? убрать сладкое,мучное? для начала хочу сбросить...
Добрый день. 1. Предварительно при снижении веса рекомендую прохождение обследование с целью выявление причин и уточнения состояния здоровья. При необходимости можете обратиться в личные сообщения. 2. Питание: калорийность можно рассчитать в калькуляторе - http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html После введения окружности шеи, талии, бедер вы полите калораж (потребность в калориях), который необходимо будет уменьшить на 20% - это будет ваша текущая потребность в калориях. Корректировать каждые скинутые 5 кг. обычно рекомендуют следующее распределение калорийности завтрак 35% обед 40% ужин не позднее 19: 00 - 25% если совсем критично, можно сделать 10% перекус, отняв по 5% от обеда и ужина. По БЖУ: Белки примерно около 1гр / 1 кг веса в сутки, жиры также около 0,8 гр/1 кг веса в сутки, остальное сложные углеводы. клетчатка не менее 35-40 гр в чистом виде. контроль - приложение fatsecret. По примерному составу рациона также можете обратиться в личные сообщения. 3. Спать в 22: 00. 4. Физическая активность: ходить от 10 тыс шагов + 3-4 раза в неделю 20-30 мин силовые упражнения при отсутствии противопоказаний.
У месячного ребёнка было все хорошо, при чихание вылезла большая коза с одной норки. А в другой кажется,что что то мешает. Иногда ничего, в Иногда как будто перекрывает,но он дышит.Будто ходит туда сюда
Конечно. Не паникуйте. Свободное дыхание в покое если то все хорошо. Когда воздух хватает потоком он соответственно по узким ходам идёт со звуком!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
с 2014 года начались проблемы в постели с девушкой , половой орган с очень низкой потенцией ..сдал анализы ,врач прописал дорогие лекарства ,и не могу в данный момент их купить так как много потратил на лекарство уже..прошу у вас помощи ...лекарство прописали менотропин,но я...
Совсем не понятно почему вам прописали менотропин. Есть какие-то результаты анализов? Опишите подробней что происходит и в чем проблема?
Красный шарик в пупке у младенца
7 ответовДобрый день! Нам полтора месяца, пупок плохо заживал изначально, точнее долго отваливалась прищепка, потом вроде бы все было хорошо, но стал появляться гной (?) - не уверена так как не пахнет особо - желто-зеленые выделения и вылезла как будто из-под складки пупка красная...
Да, купать в ромашке и ватным диском протирать, убирая корочки и налёт
Здравствуйте, сегодня сделала МРТ и хотела бы сравнить его с предыдущим. У меня киста после перенесённой аварии в 5 лет. Я за ней наблюдаю. Но на данный момент нет возможности попасть к врачу. Спасибо заранее!
Здравствуйте. Прикрепите результаты исследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щелкает палец у ребенка с утра
17 ответовДобрый день. Прошу вас помочь советом . Ребенку 9 лет. Уже два месяца по утром, как только ребенок проснулся, у него безимянный палец не сгибается плавно . Щелчка не слышно, отека нет, боли нет, просто начинает сгибать палец , примерно на середине он стопорится и дальше не...
Здравствуйте, Алёна. Если Нотта исключили, то дальше нужно исключать ревматоидный и реактивный артриты. При этих болезнях в суставах за ночь скапливается жидкость и затрудняет их работу. После разминки жидкость разгоняется по тканям и пальцы начинают работать. В таких случая обычно рекомендуют сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Если болей нет, препараты принимать без обследований не нужно. Достаточно какую-то мазь из НПВС. Например, Диклак гель 2р в день. В санатории рекомендуется пройти фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапию №10, массаж, ЛФК. Тепловые процедуры противопоказаны. Витамины будете зимой принимать, а сейчас фрукты кушайте, купайтесь и загорайте. Коррекция рекомендаций после получения результатов анализов.
Сильно болит голова
1 ответздравствуйте.в пн попал в больницу (у меня диабет)анализы были не очень и меня положили.на тот момент как и на данный у меня была пониженная температура,состояние ощущения что просто простудился и сильные головные боли с низким давлением.при беседе с больничным...
Меняйте образ жизни. Тк повышенные сахара организм дает для рашения задачи( борьбы или атаке) и если мы ничего не делаем а только прокручивпем эту картинку в голове и не решаем проблему, то сахара так и будут повышены.
У ребенка прыщи в 5 лет
11 ответовДобрый день, уважаемые врачи, прошу вас посмотреть фото прыщей у ребенка девочки 5 лет. Сейчас вот на лице появились, до этого подмышкой один такой же, потом один на ножке вскакивал , подскажите, пожалуйста, что это может быть ? ОРВИ и орз не болели последнее время, пьем...
Смотреть всегда надо Могут быть они, а может нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желтая шишка у ребёнка в носу
24 ответаЗдравствуйте, недавно у ребёнка в носу обнаружила такой желтый шарик. Обращались к отоларингологу, а та сказала, что это ничего страшного , просто повиднелась нижняя носовая раковина. Лечения не назначала, но все равно страшно. Вдруг это что-то опасное. Надеюсь на вас,...
Здравствуйте , сможете добавить фото ? Есть жалобы со стороны лор ? Как дышит носом ? Бывают выделения из носа ? Ночью не храпит ? Как давно заметили «шишку» в носу ?