Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение внизу живота
1 ответСрок 14недель и один день. Три дня назад заболело горло, вчера была температура 37.2, появился насморк. Капаю сосудосуживающие и обрабатываю горло граммидином. Со вчерашнего дня напряжён низ живота. Следует ли обращаться к врачу/в скорую? Скрининг прошла 17 апреля. Результаты...
Добрый день! Со стулом проблем нет?
Напряжение в челюсти
1 ответУ меня неправильный прикус. Нижняя челюсть заходит за переднюю. Возникла боль в челюсти с обеих сторон в месте скрепления с черепом. Зубы мудрости недавно выросли полностью и немного двигают передние зубы. Куда мне нужно обратиться и что делать?
Приветствую. В плане обследования прикуса и ВНЧС вам следует обратиться к ортодонту. Пройдёте ряд исследований, на основании их результатов будет выбрана стратегия плана лечения.
Напряжение в голове
2 ответаДобрый день, около года беспокоит странное ощущение в голове, оно похоже на давление ( само давление в порядке) голова становится тяжелой, раньше я списывал это на работу,т.к на ней постоянный шум, но спустя время , перевели на другую должность и с шумом проблем не стало,а...
Здравствуйте, в вашем случае необходимо очно обратиться к неврологу для диагностики и решения вопроса о лечении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в теле
59 ответовДобрый день! С 2022 как переболела ковидом появились панические атаки, которые не давали спокойно жить, делала и МРТ головы , и КТ легких, сдавала кровь все в норме ! Много работала в последнее время , и особо не обращала на это внимание / переходи становилось плохо, но не...
Здравствуйте Ксения! Симптомы которые вы описываете, очень похожи на проявление тревожного расстройства. Пройдите пожалуйста тест по ссылке https://psytests.org/depr/hads.html Скажите пожалуйста, как давно ощущаете привкус крови во рту, он постоянно присутствует?
Напряжение в мышцах
8 ответовЗдравствуйте. Уже неделю беспокоит состояние в теле. Ощущение что все мышцы будто после напряжения. Дрожь, слабость. Как после физ.нагрузки. в последнее время постоянно испытываю стресс, нервничаю, плохо сплю. Возможно ли это как то связано, как избавиться от такого...
Здравствуйте , на фоне перенесённых стрессов, переживания, беспокойства, напряжения в мышцах это самая частая жалоба. Можно расслабляться путём мышечной релаксации по Джекобсону+ приём препаратов, которые уменьшают тревожность и хорошо влияют на засыпание. Эфективные препараты по рецепту, можно выписать у невролога или психиатра/ психотерапевта- Атаракс 1/2-1 т на ночь месяц. При необходимости добавить нам утро/ день по 1/4 -1/2 т.
Напряжение с бабушкой.
2 ответаЗдравствуйте. Так получилось, что сегодня произошла достаточно неприятная для меня ситуация. Я временно живу с бабушкой, ибо изоляция и нужно как-то ее перетерпеть. Бабушка всегда была тревожным человеком и гиперопекала меня. И сегодня у меня не было настроения, я ушла к себе...
Здравствуйте! Дело в том, что так как вы находитесь в постоянном контакте, сознание "замыливается" и шаблон поведения и общения между близкими людьми становится нормой, что-либо изменить в отношениях кажется нереальным. Насколько долго вам придется находиться вместе? Насколько я понимаю - это временно и после карантина вы сможете уехать от неё? Желания бабушки ясны, она хочет внимания, заботы, ей кажется, что вы вообще ей этого не уделяете. А вы не хотите делать этого из под палки, но в принципе не против наладить отношения. Так как вы долгое время находитесь в одном помещении, то вынуждены часто встречаться и посвящать время бабушке. В данном случае я бы порекомендовала поговорить с бабушкой о вашем личном времени, что у вас есть свои интересы и занятия. Попробуйте выделить время и для бабушки, обсудите это, возможно вы найдете общее занятие, например, включите современный фильм и обсудите его. Постарайтесь найти точки соприкосновения, не подавляя собственные ощущения и желания, раз есть такая вынужденная мера в данный период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение и Вена
6 ответовРоды были давно. Но появился «шарик» Год назад от нагрузки стала ощущаться выходящая Вена из ануса. Потом не беспокоила. В этом месяце стала часто замечать дискомфорт- возвращение на место (вовнутрь). Сегодня появилась показывающая боль. Не сильная. При напряжении.
Доброе утро. По фото и описанию больше похоже на хронический комбинированный геморрой 2 стадии с периодическим выпадением внутреннего узла. Сейчас вероятно, началось небольшое обострение или тромбоз малого наружного узла, поэтому появилась покалывающая боль и ощущение шарика Рекомендуют Детралекс 1000 мг по схеме 1-4 день по 1 таб 3 раза в день, 5-7 день по 1 таб 2 раза в день, далее по 1 таб 1 раз в день еще 30 дней Местно мазь Постеризан 2 раза в день и после стула 14 дней. Если шарик станет плотнее, синюшным или болезненнее вместо Постеризана Гепатромбин Г мазь 2 раза в день до 7 дней Для нормализации стула Форлакс 1 пакет утром 14-30 дней, дозу подбирать чтобы стул был мягкий ежедневно. Пить воды не менее 1,5-2 л в день На время лечения избегать тяжестей, долгого сидения и сильного натуживания, горячих ванн и алкоголя. После туалета лучше подмываться прохладной водой Если узел продолжит выпадать, появится кровь или чувство инородного тела останется нужен очный осмотр проктолога и аноскопия. В похожих случаях рекомендуют малоинвазивное лечение лигирование или лазер, тогда проблема решается намного стабильнее. Желаю Вам скорейшего улучшения🙏 Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Постоянное напряжение мышц
16 ответовЗдравствуйте, ребёнок 8,5 месяцев, во время бодрствования весь сжимается, будто злится, ручки зажаты в кулачки, рот стиснут, иногда так сильно что краснеет лицо, думала что может быть такая реакция на болезненность при прорезывании зубов, но не каждый же день
Ага, поняла, по видео это доброкачественное явление, не переживайте, они пройдут самостоятельно.
Напряжение в шее
13 ответовДобрый день. Уже месяц беспокоит странное ощущение в шее справа сбоку. По ощущениям, что сильно перенапряжены мышцы. При наклоне головы влево ощущаю , что мышцы неприятно натягиваются, если наклоняю голову вправо, то нет таких ощущений. Поворачиваю и в одну и в другую сторону...
Здравствуйте. По вашим жалобам можно говорить о мышечно-тоническом синдроме на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника. Рекомендую выполнить МРТ шейного отдела позвоночника. По лечению: Аркоксия 90 мг 1 раз в день в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 1 раз в день в течение 7 дней (принимать за 30 минут до завтрака), Сирдалуд 4 мг вечером в течение 14 дней. Ношение воротника Шанца при физической нагрузке, сон на ортопедической подушке, лежать на аппликаторе Кузнецова, ЛФК по Шишонину для шейного отдела позвоночника. После купирования болевого синдрома можно массаж шейно-воротниковой зоны, физиотерапия (иглорефлексотерапия, электрофорез с глюкокортикоидами, магнитотерапия), бассейн, йога, пилатес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение мышц лба
5 ответовЗдравствуйте! Я давно заметила, что очень часто хмурюсь ( не из-за солнца или негативных эмоций) и от этого появляется межбровная морщина. Как будто лоб автоматически хмурится, я стараюсь следить за собой, но хотелось бы что-то с этим сделать. Подскажите, какие могут быть...
Здравствуйте! Это может быть привычка. Также возможно при плохом зрении, человек пытается сфокусировать картинку и хиурится. Самый лучший вариант, сделать инъекции ботулотоксина