Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За полтора месяца резко прибавила в весе 7,5 кг, стресса не было, больше есть или меньше двигаться не стала. После этого села на правильное питание калорийность 1200кк-1400кк, скинула 2 кг, но больше вес не уходит, пробовала- пить редуксин, без результата, хотя раньше хорошо...
Из анализов дополнительно сдайте АЛТ, АСТ, общий билирубин + УЗИ органов брюшной полости Препарат хороший. Вам правильно его назначили Нужно контролировать гликемию и вести дневник самоконтроля (записывать ваши сахара) Цель гликемии натощак с учетом возраста до 6,5 ммоль/л, через 2 часа после еды до 8,0 ммоль/л Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Добрый день ! Недели 3 назад у меня была паническая атака ( мне казалось что я падаю в обморок , доехала до поликлинике и начала трястись и рыдать ) , с тех пор моя жизнь превратилась в ад, я взяла больничный и сижу дома , скоро выходить на работу. На улицу я одна не хожу ,...
Здравствуйте,обычно прием начинают с 1/4 таблетки и каждые 7 дней повышают на 1/4 таблетки и за месяц вы должны выйти на одну целую таблетку. После чего ваше состояние должно стабилизироваться,вы должны взять себя в руки и начать прием,так как тревожные расстройства лечатся только с помощью антидепрессантов в связке с анксиолитиками,а так же я бы вам рекомендовал найти психотерапевта для занятий КПТ,тоже дает отличный результат и стойкую,длительную ремиссию. В первый месяц приема антидепрессантов,происходит адаптация организма к препарату,так же на повышения дозировок,в этот период усиливается тревога,может нарушаться сон,усиливаются не приятные ощущения в теле. Такое состояние длится около месяца,за месяц вы должны выйти на одну целую таблетку,далее ваше состояние стабилизируется. Поэтому не спешите повышать дозировку резко,дайте время привыкнуть к препарату.
Тревожное расстройство
11 ответов4 месяца назад поставили тревожное расстройство , позже поставили окр , мучают постоянно панические атаки Причём накрывает не только в людных местах но и дома . Такое чувство бывает что вот все , плохо , начинает тошнить , кружится голова , страх потерять сознание и контроль...
Здравствуйте! Да, учитывая описанное, то препарат повышать определенно конечно стоит, так как дозировка в 10мг довольно мала и низка, но не сразу до 20мг, а для начала до 15мг на 3 недели и если так же без изменений, то до 20мг. Далее уже смотреть, если все не будет положительных сдвигов, то в таком случае менять препарат на другой, возможно стоит рассматривать пароксетин (групп сиозс), либо переходить на другую группу, например СИОЗсН (венлафаксин). Пока параллельно можно принимать противотревожный препарат тот, который был эффективен в плане снижения тревоги ранее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и давление
5 ответовДобрый день! Примерно по 20 недели на приёме у врача начали замечать подъем ад. До 130,135 на 90,95. Начала вести дневник давления, давление нормализовалось самостоятельно, дома не было скачков давления, утром всегда в пределах 120/80. Но на приёмах продолжало расти. По...
Здравствуйте. Если АД в течении дня 130/90то прием препратов не нужен, однако если подьем продолжается до 140/90(100) прием допишите по 1 табл 2 раза в день. Можно дозу увеличить до 1т 3 раза в день. Нужно вести дневник АД и уже от полученных данных можно определиться в нужной дозировке. Контролировать отеки и протеинурию ( белок в моче) .
Страх высокого давления
1 ответЗдравствуйте, с детства боюсь врачей, прям захожу в кабинет и начинается тряска, кружится голова, поднимается давление , пульс скачет , аж сердце выпрыгивает из груди. Дома давление 90/60, бывает 100/70. Захожу в кабинет врача и давление поднимается до 140/90, пульс больше...
Добрый день. Это называется "гипертония белого халата". Когда будете приходить на прием очередного врача, то просто предупреждайте о том, что это так. Препараты для снижения АД (если эти повышения действительно разовые и только на фоне приема врача) принимать не нужно.
Ребёнок плохо спит
8 ответовЗдравствуйте. Сыну год. На гв. На протяжении 9 месяцев очень плохо спит. Перед сном не играем в активные игры. Температура дома 25 примерно. Бывало и прохладнее. Влажность 40 примерно. Плюс минус. Наш режим: подъём в 6-6:30. Первый сон в 10, до 12:30. Засыпает на руках без...
Наталья , на капризы во сне влияют скачки развития , трудности с склеиванием фазы сна , перевозбуждение , зубы и тд. Нужно пробовать исключать все эти триггеры. Если это скачок развития - то с этим вы ничего не поделаете , мозг ночью так же формируется , это все влияет на нервную систему. Если это перевозбуждение, то нужно немного подкорректировать режим , если это невозможность склеить фазы сна - то только формирование ассоциации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На сроке 6 недель мазало коричневым совсем немного. Болей не было.Поехала в больницу. По узи все хорошо. Нет отслоек и гематом. При осмотре тоже. Поставили угрозу.Лечилась дома. Дюфастон 3 р а день. Магний б 6 2 таб 3 раза в день. Папаверин. В течении 2 дней все прошло. Какое...
Здравствуйте С течением беременности происходит миграция хориона ( а в дальнейшем плаценты ) , и на фоне этого могут появляться незначительные выделения . В данном случае рекомендовано динамическое наблюдение за состоянием , продолжать прием Дюфастона . Если мажущие выделения еще будут , добавить Транексам по 500 мг 3 раза в сутки до 5 дней Если выделения усилятся - обращение в дежурный стационар .
Скачки давления, панические атаки
63 ответаЗдравствуйте. Мучаюсь с скачками давления. Нахожусь дома. Давление 110/70 , 115/70 ну для меня нормально. Начинаю собираться куда-то давление подскакивает под 140, сердцебешенно колотиться от этого у меня начинается страх и паника, что я умру, что я не могу с дома выйти. У...
Здравствуйте, вам нужно обратиться к психотерапевту для начала когнитивно -поведенческой психотерапии, медикаментозная терапия не обязательна, только если будете настаивать, выписка антидепрессанта и противотревожного препарата. Сейчас начните выполнять дыхательные техники для снижения тревожности. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Детская аутоагрессия
16 ответовДобрый день! Ребенку 8 лет, ходит во второй класс. Семья полная, старший сын 17 лет. Школа самая обычная. Острый период начался с конца первого класса, ходил в продленку где его постоянно торопили, делали замечания что грязно и некрасиво пишет. В классе на уроке стал...
Здравствуйте! Вероятно, ваш ребёнок очень чувствительный и до сих пор находится в стрессе. У детей нет способов пережить давление со стороны. Скажите, в садик ребёнок ходил? Конечно , в вашем случае есть смысл дойти до психиатра , но маловероятно, что это патология или психическое расстройство. У ребёнка , если говорить старыми терминами - невроз. Работа с психологом обязательно должна быть, таблетки не дадут ему навыков борьбы с тревогой и с самовгрессией .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понос, плохие анализы
13 ответовЗдравствуйте. Изначально 18 февраля резко поднялась температура 38.7. Утром сдали анализы, сходили к врачу, сказали горло красное, назначили пшикать тамтум верде и ждали анализов. Анализы пришли плохинькие, но от тамтум верде температура стала спадать, врач сказала ничего...
Да, анализ крови может значимо не меняться