Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкоголизм РПП тревожность
5 ответовДобрый день, у меня на протяжении 30 лет проблемы со сном, очень ранные подъемы, высокий уровень тревожности, бруксизм и я сгрызаю ногти под корень почти раз в несколько месяцев ухожу в запой примерно на две недели, выхожу сам в анамнезе психоз с лечением а рехабе на...
Здравствуйте,возможно,но тут нужно ваше желание,как только у вас появляется тяга к употреблению алкоголя,то необходимо сразу обращаться к наркологу,возможно назначение препаратов которые будут снижать уровень тяги,дадут качественный сон и снизят уровень тяги к алкоголю. Так же назначается поддерживающая терапия.
Постоянная тревожность
1 ответЗдравствуйте, постоянно испытываю чувство тревоги, с утра до вечера, раньше было тревожно становилось в определенный промежуток времени: после обеда и до вечера. Сейчас же я уже просыпаюсь с этим чувством. Постоянно думаю что кто-то умрет или со мной что-то случится, не могу...
Добрый день! Уже стоит обратиться к врачу и начать специальную терапию. Похоже, что у вас ГТР.
Что за косточка?
11 ответовЗдравствуйте. Дочке 5 лет. Недавно заметила, раньше не обращала внимания. Но из за повышенной тревожности у меня болезнь-симметрии. Я всех своих детей разглядываю и щупаю на предмет симметрии и если что не так , у меня стразу паника. !! Ребёнка ничего не беспокоит, это мои...
Здравствуйте, это может быть болезнь Иселина (остеохондропатия основания V плюсневой кости). Для подтверждения или исключения заболеваия желательно сделать сравнительные рентген снимки стоп.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
8 ответовПоследний месяц очень часто стало беспокоить головокружение (вообще проблеме не один год, раньше было очень редко). Проблемы со спиной и шеей. Ходил на массаж, думал что проблема головокружения в этом. Сделал МРТ. Заключения прикрепил. Холестерин общий 5,55, ЛПНП 3,50. Сахар...
Здравствуйте, по прикрепленному заключению МРТ головного мозга и сосудов головного мозга описаны возрастные изменения, которые не объясняют причину головокружения. Изменения в шейном отделе позвоночника не могут приводить к головокружению. Для уточнения причины головокружения есть несколько вопросов: - при головокружении есть ощущение, что предметы вокруг вращаются или это больше ощущение неустойчивости? - когда возникает головокружение: при перемене положения головы (при переходе из положения лежа в сидя, поворотах головы) или при ходьбе? - сколько длится сам приступ головокружения от момента начала (секунды-минуты-часы)? Если массаж переносится хорошо и не провоцирует подъем артериального давления, его можно продолжить до 10 сеансов с целью уменьшения болей или скованности в шейном отделе. На головокружение это не повлияет.
Добрый день! Принимаю неделю: 1. дулоксетин по 30мг с утра 2. кветиапин по 25мг на ночь И примерно месяц пью Стрезам. Сначала пил по 1т 2 раза в день, а в последние дни, на фоне повышенной тревожности, стал принимать 2т 2 раза в день. По ощущениям стало еще хуже, особенно...
Курс лечения до 6 недель, но его в принципе можно принять и до 2 месяцев, потому что он не дает синдрома отмена, следовательно не вызывает привыкания. Только максимальная суточная доза - 200 мг.
Как отменить Элицею?
6 ответовДобрый день! С начала мая пью Элицею. Начинала по полтаблетки, потом 1, и уже 1.5 мес пью по 2 таблетки в день. Не помогает от тревожности и депрессивного эпизода. Хочу отменить, т.к. не вижу смысла принимать не действующее для меня лекарство. Как правильно отменить...
Здравствуйте! Ухудшение когнитивных функций напрямую связано с тревожно-депрессивной симптоматикой, а не с приемом атаракса. Поэтому вам в первую очередь нужно подобрать антидепрессант, который будет вам помогать. Напишите пожалуйста, сколько у вас мг в 1т элицеи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Работаю дома, физической активности очень мало, часто стали ощущаться экстрасистолы, возможно на фоне тревожности и малой активности. Хочу начать заниматься спортом, купила тренировки с тренером, планирую ходить в зал. Подскажите, можно ли заниматься спортом с...
Здравствуйте, по данным исследований без острой коронарной патологии. Заниматься спортом вам можно, нагрузки дозированные, кардио- и нагрузки на сопротивление. Для прохождения марафона и полумарафона, конечно, исследований нужно больше. Но просто фитнес, бассейн разрешены. Когда вы выполняли ХМ ЭКГ? Сознание теряете?
Добрый вечер. У меня недостаточная масса тела - 63 кг при росте 187 см, повышенная тревожность, думал на щитовидную железу, сделал УЗИ и общий анализ крови + ТТГ, Т4, Т3. Результаты вроде неплохие, нужно Ваше профессиональное мнение. По результатам первого УЗИ ЩЗ был...
Будьте здоровы !
Пульс стал ниже.
16 ответовДобрый день, уважаемые врачи. У меня часто повышается давление и врач назначила Энап 5 мг. Я ещё принимаю Конкор 2,5 мг. Ещё стала принимать Афобазол при тревожности ( это пишу на всякий случай, вдруг это имеет значение). И стал снижаться пульс 60 -58... Меня это беспокоит....
Спасибо Вам ❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсомния, плохой сон
10 ответовЗдраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать