Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться, очень долгое время (около 10 лет примерно) беспокоит то, что во влагалище затекает вода во время купания, через какое-то время всё вытекает конечно же на одежду уже. Также есть проблемы с получением оргазма во время па. Может это...
Здравствуйте.
Да, все, что Вы описываете, является симптомами слабости мышц тазового дна. Учитывая двое родов в анамнезе, это — весьма закономерно. В подобном случае есть смысл попытаться регулярно (!) выполнять соответствующие упражнения для укрепления этих мышц. Если есть сомнения в правильности их выполнения, в идеале рекомендуют обратиться на прием к гинекологу, который занимается мышцами тазового дна (такие специалисты есть, просто стоит их поискать в Вашем городе).
Пример упражнений оставляю для Вас ниже.
Для выполнения упражнения подойдут:
- положение лежа с согнутыми ногами
- колено-локтевая поза
Следует сконцентрироваться вначале на дыхании:
положить одну руку на нижние ребра, вторую - на верхнюю часть живота. Подышать 5-7 циклов в «нижние ребра», не надувая нижнюю часть живота, как будто хотите расширить нижние ребра в сторону.
Далее следует сместить одну руку на промежность: можно почувствовать, что тазовое дно тоже двигается, когда вы дышите.
Движение еле заметное, можно представить его в голове, чтобы нервная система адаптировалась к естественному движению.
Далее следует переходить к самому упражнению.
На спокойном ВЫДОХЕ следует втянуть внутрь мышцы тазового дна.
На спокойном ВДОХЕ - расслабить мышцы тазового дна.
Повторяем несколько раз.
Стоит следить за тем, чтобы при выполнении упражнений не напрягались пресс, ягодицы, бедра.
В нижней части живота можно почувствовать легкое напряжение — это нормально.
Здравствуйте!
Неделю назад заболел муж. Началось все с сильного насморка и чихания, затем один день температура до 38, слабость, боль при глотании, затем кашель, продолжающийся по сегодняшний день.
Затем заболела дочь (1,2г). Стала чихать, один день температура 37.1-39....
Здравствуйте!
Начните полоскание ромашкой, рассасывать Лизобакт 2 табл 3-4 раза в день, обильное питье не менее 30мл на кг веса, увлажнять воздух в помещении.
По возможности сдать анализы - общую кровь, срб
Добрый день! У мужа появилась сыпь на теле, в большинстве случаев скопление на ногах и на руках. Сначала думали, что укусы мошек, так как долгое время проводил на улице и была мошкара. Но на следующий день появилось еще больше сыпи, хотя муж больше не был на улице и в...
Здравствуйте !
Действительно по описанию можно предположить Проявление вирусной инфекции(экзантему), возможно протекание без других симптомов, но так же может быть подъем температуры, насморк и т.д., может быть как перед, так и после ОРВИ.
Даже без лечения проходит самостоятельно до 2 недель (реже до 1 месяца).
Обычно является наиболее эффективным в подобных случаях :
-Зиртек 1 таб 1 раз в день 10 дней
-спрей или крем неотанин 2 раза в день 10 дней
-хб одежда (избегать синтетику и шерсть)
-минимизировать контакт с водой
-проветривать помещение
-сбалансированное питание (фрукты ,овощи )
-полноценный сон
-витамин Д внутрь
-сдача общего анализа крови
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прикрепляю фото предыдущего вопроса ниже. Все еще болит горло, хоть уже меньше, но остаточное проявление осталось. Также бросает в пот иногда, но температуры нет, будто нервное. Есть небольшая слабость, будто не долечился, и это состояние меня угнетает. Пью...
Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста фото горла к вопросу чтобы оценить состояние миндалин и задней стенки глотки
В таких случаях если проявление со стороны горла сохраняются на лечении в первую очередь рекомендуют выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и анализ крови на с- реактивный белок для оценки активности воспаления
Флемоксин является одним из препаратов выбора для лечения стрептококкового воспаления в горле, но воспаление может иметь вирусный характер и поэтому не реагировать на применение антибиотика
Уточните как дышит нос, если ли насморк, кашель?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста! 29 делали экстренно выскабливание, очень нарос эндометрий мне сказали, было кровотечение с большими сгустками и болями внизу живота.
Уже выписали домой т.к закрыли отделение на помывку на праздники. У меня слабость и сил нет вообще, сплю....
Добрый вечер! Эти симптомы могут быть связаны с низким ферритином и железом, как следствие обильных выделений со сгустками. У Вас брали анализы крови в стационаре? Какой у Вас гемоглобин? Назначали ли препараты железа?
Здравствуйте. Я снова пот тому же вопросу высыпание на ногах . Ранее задавал некий вопрос , рекомендовали сдать анализы , я так и сделал , посмотрите результаты пожалуйста. И фото выложу снова . Там где обвел кругом эти образования появились 2-3 недели там где не помечено это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Заболела неделю назад. Находилась на бл. Сейчас выписали. Хотя мне до сих пор трудно дышать, я потею, аж пот льет, и кашляю. Сдавала анализ крови. Врач сказал, что он хороший. Принимала номидес, промывала нос, постоянно принимаю Симбикорт и бромгексин (иначе...
Здравствуйте, в описанной ситуации действительно, лучше еще дать организму восстановиться. Так как ранний выход на работу может спровоцировать ухудшение состояния. По результатам исследования, действительно нет критических отклонений, только небольшое повышение лейкоцитов, что характерно для перенесенного инфекционного заболевания.
В качестве терапии, в таких случаях рекомендуют симптоматическое лечение;
Обильное щелочное питье из расчета 30 мл/кг массы тела. ( минеральная вода, Ессентуки,боржоми)
Витаминизированное питание(цитрусовые, чай с лимоном и имбирем, ягодные морсы, компоты, свежие овощи и фрукты)
Супрадин по 1 шипучей таб 1 раз в день(10 дней) комплекс из 12 витаминов способствует более быстрому восстановлению и укрепляет иммунитет
Скажите какой кашель беспокоит, сухой или влажный?
Здравствуйте. Почувствовала сильные режущие боли внизу живота и отдавало в задний проход , в туалет не сходить , подумала что запор , сдела клизму микролакс . Не помогло . Подташнивало, холодный пот боли и потом озноб , ношпа мезим полисорб немного отпустило и уснула . В...
Здравствуйте . Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Если боль режущая, сопровождается тошнотой и холодным потом, в таких случаях необходимо незамедлительно обратиться к врачу очно. Предпочтительно приемный покой стационара или через скорую, чтобы могли сразу выполнить УЗИ брюшной полости и вызвать хирурга для осмотра
В таких случаях мы должны обязательно исключить острые состояния - в первую очередь аппендицит, острую гинекологическую патологию
Когда были менструации?
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Укусил комар( я так понял) после укуса появилось уплотнение, красный круг вокруг точки(теперь уже ранки) мажем регулярно мазью гистанорм, обрабатываем перекисью, прикладывал лед через тряпочку. Для сужения сосудов и возможного прекращение кровотечения, но без успешно,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Болела ковид в середине июня, антитела сейчас есть, около 25.
Был такой ковид : на несколько дней пропали запахи и вкус.
В сентябре началось следующее: мой пот стал пахнуть вареным луком, мерзко, ужасно.
Затем запах табака стал мерещится.
И вот на днях запах...
Здравствуйте, да это называется паросмия - искажения восприятия запахов . Необходимо время для восстановления, рекомендую курс витаминов группы Б, обонятельную гимнастику с природными эфирными маслами.