Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражительность у ребенка 19лет
13 ответовРебенку 19лет, последнее время стал очень раздражительным и даже агрессивным(в порыве гнева побил тарелки).В данный моемент готовиться к поступлению в вуз, занимается.Режим не совсем правильный ложиться ближе к 12 ночи и встает либо в 11 дня, или по необходимости в 7...
Здравствуйте, Светлана! Я, как психолог, конечно не буду рекомендовать никакие витамины и препараты. Я попрошу вас подумать о другом - как витамины для улучшения памяти помогут справится с раздражительностью и даже проявлениями агрессии? Занимается ли он спортом? Ваш сын сейчас находится в стрессе, связанном с поступлением в ВУЗ. Соответственно много работает умственно, много нервничает, а как выпустить это внутренне напряжение - не знает. Спорт - один из здоровых способов снижать гормоны стресса. Также возможно рассказать о дыхании животом. 15 минут осознанно дышать, направляя воздух не в грудную клетку, а в живот. Это тоже способствует расслаблению и успокоению нервной системы.
Боли в пояснично-крестцовом отделе
12 ответовЗдравствуйте,ранее периодически беспокоили боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника,после того как начала регулярно заниматься в тренажерном зале (1,5 года) боли полностью ушли ,забыла о болях вообще ,но недавно взрослый сын сломал ногу и пришлось нести его на спине с...
Прощения за долгий ответ.
Синдром навязчивых движений.
6 ответовЗдравствуйте. Сыну 8 лет, очень беспокоят нервные тики. Моргает глазами и движение пальцев рук. Первый раз началось перед школой, в 7 лет. Сейчас уже три месяца как начались, и никак не проходят. Были у невролога, направили нас в невроллогический диспансер. Там получали...
Здравствуйте! Для успокоения нервной системы ребенка с нервными тиками рекомендуется следующее: 1. Обеспечение регулярного режима дня с достаточным временем для сна и отдыха. 2. Создание спокойной и комфортной домашней атмосферы, минимизация стрессовых факторов. 3. Применение релаксационных техник, таких как дыхательные упражнения, медитация или йога для детей. 4. Включение в режим дня физических упражнений, умеренных по интенсивности, например, плавание, которое уже практикуется. 5. Развитие мелкой моторики и координации через игры и занятия, такие как рисование, лепка, конструирование. 6. Поощрение социальных контактов и общения с ровесниками для укрепления уверенности в себе. 7. Возможное использование когнитивно-поведенческих методик для работы над мнительностью и самооценкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гонартроз 1 степени + малый синовит
11 ответовНеделю назад при обычном подъеме со скамейки "прострелило" левое колено. Боль была адская, но благодаря уколам обезбола удалось чуть снизить. Обратилась к специалисту, прошла обследование МРТ. В заключении МРТ диагноз: Гонартроз 1 степени, малый синовит. Вернулась с...
Посмотрел. Есть надрыв медиального мениска (задний рог). Надрыв не большой, но у края суставной поверхности с выходом на неё. Может прогрессировать. Так же есть растяжение ПКС, умеренный синовит, бурсит. С телом Гоффа и медиопателлярной складкой никаких проблем не нашёл. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
В жизни стало меньше секса
5 ответовДобрый день! С мужчиной в отношениях почти 2 года (мне 28, ему 31). В начале отношений был регулярный секс (2-3 раза в неделю). Последний год акты происходят все реже (раза 3, а то и 2 в месяц, и то порой именно по моей просьбе). Не могу пожаловаться на ласку, внимание,...
Здравствуйте, такое может быть из за стресса и переживаний. Если все в отношениях хорошо ,то дайте мужу придти в себя ,разобраться с проблемами на работе.
Обширный инсульт
33 ответаДоброй ночи! Подскажите, пожалуйста, что делать: моя мама поступила в Зиповскую больницу в ночь с 4 февраля, диагноз обширный инсульт. Ещё у нее постоянная мерцательная аритмия. Отказала правая рука, нога, речь отсутствует. Не могу понять узнает ли она меня? К ней...
Здравствуйте. Важно понимать, что 5 дней после обширного инсульта - это очень и очень малый срок. Перевозить такую пациентку куда либо - огромный риск. Любые реабилмтационные мероприятия типа логопед, ЛФК и прочего начнутся нк раньше нескольких недель. Даже в краткие минуты общения говорите, даже если мама не реагирует, это не значит, что она не слышит вас. Наберитесь терпения и дайте врачам делать свою работу. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сын с 7 до 11 лет занимался ежедневно баскетболом. С возрастом сильнее стала проявляться утиная походка (пятка внутри, мысок наружу) особенно сильно разворачивает правую ногу. Занятия баскетболом были закончены по собственному желанию. Акцент на правильность...
На фото ребенка имеется осевые нарушение суставов нижней конечности. Вальгусная деформация стоп х образное деформация нижней конечности С внутренней ротацией бедер. Нужно очный осмотр знающего ортопеда с цифровой фиксацией отклонений суставов и разработка индивидуального схемы лечения с 3-6 месячном контролем.!
добрый день, 9 марта 2026 была проведена операция лапаротомия ( разрез от пупка и ниже)удаление эндометриойдной кисты левого яичника (планово). вопрос: 1. через сколько можно вернуться в зал без нагрузки на пресс, занятия с малым весом. 2. через сколько можно давать...
Добрый день. После лапаротомии рекомендуется носить послеоперационный абдоминальный бандаж 3 месяца минимум. Нужно что бы на апоневрозы швы окрепли и апоневроз зажил. 1. Через 3 месяца 2. Через 3 месяца 3. Через 3 месяца 4. Через месяц, без нагрузок. 5. Если раны зажили, то сауну можно. 6. Все индивидуально. О истинных послеоперационных грыжах можно говорить не ранее 3 месяцев. До этого времени могут быть подкожная эвентрация внутренних органов. Послеоперационные вентральные грыжи по статистике бывают в 20% случаев независимо от методики ушивания апоневроза, независимо от хирурга и его навыков. Следовательно вероятность образования грыж зависит от индивидуальных особенностей организма, строения и "прочности" соединительной ткани.
Повышение АЛТ на фоне приема статинов
11 ответовМужчина, 41 год. В ноябре 2024 года был начат прием статинов по назначению врача «Зенон 10+10» так как в анализах был повышен холестерин и на УЗИ артерий и сосудов шеи и ног есть холестериновые бляшки (поражено 30-40%). Семейный анамнез отягощен схожими проблемами по мужской...
Здравствуйте. Повышение печеночных проб- АСЛ и АЛТ оценивается в разы - то есть мы говорим повышено в 3,5,8 раз выше нормы. Учитывая что в среднем норма 40-50/ то Ваш показатель 60 абсолютно не критичен . Повлиять могло как прием препарата так и погрешности в питании или даже воспаление в организме- банально ОРВИ. Можно чередовать зенон - попробуйте аналог Розулип Плюс 10/10мг - у своих пациентов именно на нем вижу хороший эффект и отличную переносимость - вопрос цены только немного- хотя сравнила цена у Зенона такая же
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский сад в 4 года и 10 месяцев
10 ответовЗдравствуйте. Моей дочке сейчас 4 года и 10 месяцев В сад в первый раз она пошла в прошлом году в 3,5 года. Ходила с 9 до 12 часов, хотелось бы до обеда, но она дальше этого времени сильно плакала. Не каждый день, могла на неделе остаться дома, когда любой насморк так же...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Дочка , по всей видимости, очень привязана к вам , поэтому с трудом адаптируется. Конечно, слезы в саду на протяжении 2 недель пока не показатель , но все же руку на пульсе держать стоит. Дайте себе еще немного времени (чтобы в сумме вышло около 5-6 недель посещения сада). Если ситуация будет повторяться , то , конечно, лучше сад отложить или заменить на мини группы или развивашки. Не бойтесь слез ребёнка при расставании, объясняйте, что вы вернетесь и заберете ее. Сейчас важно: 1. Продолжать водить в сад , но не дольше чем на 2-3 часа. 2. Не увеличивать быстро время пребывания в саду! Первые 2-3 мес лучше 3-4 ч. 3. Всегда напоминать, что вы заберете ребёнка домой! 4. Ритуал перед садом обязательно. 5. Чтение книг, игры в садик 6. Время! Адаптация может доиться до 6 мес , после болезни ребёнок может вновь начать проходить адаптацию. Дома больше контакта с ребёнком. Помните , что плач ребёнка во время адаптации- норма! И ваша демонстрация уверенности ребёнку так же важна , если и вы переживаете , ребёнок это чувствует и отсюда не формируется чувство безопасности. Вас можно назвать тревожной мамой ?