Что вас беспокоит?
Боли в пояснично-крестцовом отделе
Здравствуйте,ранее периодически беспокоили боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника,после того как начала регулярно заниматься в тренажерном зале (1,5 года) боли полностью ушли ,забыла о болях вообще ,но недавно взрослый сын сломал ногу и пришлось нести его на спине с гипсом домой .. после этого дня началось появляться напряжение в пояснично-крестцовом отделе ,я продолжала регулярно заниматься в зале ,во время тренировки боль всегд проходит ,но через пару часов возвращается ,прошло уже 4 недели ,а боль усиливается ,появились небольшие покалывания ,сделала МРТ,прикрепляю результат,достаточно ли мне на неделю остановить занятия в зале и посмотреть динамику ? Можно ли пока ограничиться кардио нагрузками ? Какое лечение возможно при моем диагнозе ? Копрессионного перелома у меня никогда не было ( как написано в МРТ)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
По поводу Компрессионного перелома
Перелом может быть в результате травмы , либо на фоне остеопороза.
Рекомендуют препараты кальция.
Консультация нейрохирурга
Сдать рекомендуется кровь на общий белок , альбумин, фосфор, кальций ; кальций и фосфор мочи, креатинин крови, витамин Д - 25 (ОН), ТТГ, св.Т4, ферритин
Необходимо проконсультироваться у эндокринолога, выполнить рекомендуют денситометрию поясничного отдела позвоночника и проксимального отдела бедренной кости
Возможно перелом возник из-за подъема тяжелого сына. Занятия отложить до визита к нейрохирургу Или травматологу.
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Благодарю за ответ ,подскажите,пожалуйста,я могла получить перелом и не заметить ? И сейчас могу с ним ходить и вести привычную жизнь ?
Я думала ,что по заключению имеется в виду ,что когда -то был компрессионный перелом и нет острой фазы
Возможно это старый перелом. Который не заметили. Но лучше проконсультироваться с нейрохирургом
Острой фазы нет.
Принятый ответ
Прощения за долгий ответ.
Здравствуйте!
По результатам мрт описывают деформационные изменения L1 позвонка (вероятно, последствия компрессионного перелома)-перелом неизвестной давности, в таких случаях можно проконсультироваться с ревматологом или эндокринологом (исключить остеопороз). МР-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника и спондилоартроз(возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют); дорзальных протрузий L3/4, L4/5 дисков-небольших размеров без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии обычно не болят и не беспокоят.
Локальные боли чаще всего связаны с миофасциальным болевым синдромом(мышечным спазмом).
На время лечения лучше ограничить физ.нагрузки, вернуться как пройдет болевой синдром.
По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней).
Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но это все также только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Благодарю Вас за развернутый ответ ,подскажите , пожалуйста,вчера и сегодня незначительно немеет левая нога ,может быть ли это связано со спиной ? Можно ли пить мидокалм совместно с ибупрофеном ? Купила эти препараты. Массаж лечебный можно делать в период обострения ?
Если боль будет прогрессировать можно ли носить корсет ? Подбор корсета осуществляет ортопед ?
По описанию мрт нет влияния на нервные структуры, соответственно причин для болевого синдрома и онемения в ногах нет.
Ибупрофен и мидокалм совместимы между собой.
Массаж рекомендовано проводить при уменьшении выраженности болевого синдрома или при полном купировании боли.
Корсет не рекомендуется, тк он ослабляет мышцы и тем самым может усиливаться болевой синдром.
А кардио я могу сейчас продолжать ? Ходьба на дорожке или эллипсоид ? Или лучше не нагружать позвоночник в остром период до снятия боли ?
Принятый ответ
До снятия боли не рекомендуются физ.нагрузки.
Поняла ,большое спасибо за рекомендации
Похожие вопросы по теме
- 29 Мая 20151 ответ
- 20 Июля 20231 ответ
- 11 Декабря 20248 ответов
- 24 Сентября 202523 ответа