ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ»Π° Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ» ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°( Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ±Π΅).
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ°Π» Π³Π½ΠΎΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Ρ Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ Π² Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΏΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ?
Π― Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° (ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΡ) Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ (Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ°Π» Π³Π½ΠΎΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Ρ Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ Π² Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΏΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ?
Π― Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ
.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ (ΡΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° (1 ΡΠ°Π± Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΎΡ Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π‘ 11 Π΄Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° +Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ° Π±Π°ΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ (ΠΏΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄, ΠΎΠΊΡΠ»Π°ΡΠΈΡ) : ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° Π³Π»Π°Π·Π° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π²Π½ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1-2 ΠΌΠΈΠ½, ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ (Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ) ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ 1 ΠΊΠ°ΠΏ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 5-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΡ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ 4 Π΄Π½Ρ. ΠΠ° 3 Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ. ΠΡΠ» Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΊ. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³Π½ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠΊ ΡΡΠ°Π» ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΊ ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡ, 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ Ρ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠΏΠ»ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° Π³Π»Π°Π· Π±ΡΠ» Π² Π³Π½ΠΎΡ( ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ). Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ°Π΄ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ (ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΠΠ Π³Π»Π°Π·Π° 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° (1 ΡΠ°Π± Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΎΡ Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7-10.
ΠΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Π° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π³Π½ΠΎΠΈΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π² 2.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅.

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° , ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ,Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ· Π½ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°!100% ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ - Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅
Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°. ΠΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ(ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°) ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π·Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°.ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ½Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ - ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ!ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄Ρ- Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π·Ρ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Ρ.ΠΊ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ! ΠΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ( ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅) ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π‘ΠΠΠ Π₯Π£ ΠΠΠΠ( Π½Π΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ), Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π°Π½ΡΡΠ·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π΅-ΡΠΎ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 10 ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ², 4_5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π½ΠΎΡ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½)-ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΠ°ΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ, ΠΡΠ»Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ 4-6 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ
ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° (ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½ 0.3%, Π»Π΅Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ 0.5%) ΠΠ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅- ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ-ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΡΡΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Ρ ΡΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠ»Π΅Π·Π°. Π 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ Π·Π°Π³Π½ΠΎΠΈΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠΈΡΠΈΡΠΈΠ½ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π³Π½ΠΎΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π». Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»...
ΠΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΡΠ½Π½ΠΈΡΡ,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΡΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ,ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² 1,5 ΠΌΠ΅Ρ,Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ·Π°,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π² 8 ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³,Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 4,3 Π³ ΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ,ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΡΡ?Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΅ΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΠ» ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π» ΠΈΡ
, ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ»Π΅Π³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ³Π»Π°Π·ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 1,7, ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π³Π΄Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ , ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΆΠ» . Π’ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ , Π² Π³ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° , ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ ....
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΠΉΠ±ΠΎΠΌΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ . ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 4Ρ/Π΄Π΅Π½Ρ 7 ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ , ΠΌΠ°Π·Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ 1% ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ 2Ρ/Π΄Π΅Π½Ρ.
Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· -ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°ΡΠ°Π» Π³Π½ΠΎΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 2 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π΅ΡΡ, Π³Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ. Π£ΡΡΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΈΠΊ ΡΠ»ΠΈΠΏΡΠΈΠΉΡΡ. Π ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΡΠΎ. Π’ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠΎΠΌ - ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½.ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ