Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не хочу жить своей жизнью. Наверное я не хочу умирать, я не уверена, но мне бы хотелось жить, но я не хочу жить так, как живу сейчас. У меня ужасные проблемы с матерью, с самого детства мы не можем наладить наши отношения. Вечные ссоры, постоянная ругань и крики, я слышу...
Для того, чтобы попробовать понять свое состояние и по каким причинам Вы пришли к нему, можно обратиться к психологу или психотерапевту по месту жительства. Вы можете обратиться к психологу в социальном центре или поликлинике, в данных учреждениях психологи работают бесплатно.
Несколько рекомендаций, которые могут помочь нормализовать Ваше актуальное психоэмоциональное состояние:
1. Подготовьте план безопасности – это Ваш личный пошаговый план помощи себе на тот случай, если суицидальные переживания вернутся.
2. Постарайтесь найти для себя деятельность, которая поможет вам почувствовать себя лучше, например творчество: рисование, лепка, танцы, музыка
3. Постарайтесь научиться экологично выражать свои чувства и эмоции.Например выразить их на бумаге, ведите дневник.
4. Напишите план действий на ближайшее время, чтобы понимать, к чему двигаться и видеть это движение.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста в чем дело? Было сильнейшее отравление алкоголем неделю назад, перебор с горящими коктейлями до такой степени, что просто отключился резко мозг и на утро придя в себя состояние было устрашающее. Есть начала только через пару дней. Но что...
Добрый день! Помогите разобраться.
Девушка, 27 лет, беременность 15 недель.
На приеме у гинеколога давление всегда повышенное - 160/90, 138/90, 130/80, вне кабинета доктора давление в норме.
Гинеколог назначил Допегит по 1 таб/3раза в день, я боюсь его пить в таком...
Тогда пока есть смысл просто наблюдать за состоянием, контролировать АД и руководствоваться клиническими рекомендациями, если снова начнутся «вылеты» нижнего за 90, тогда можно рассмотреть к приему начать по 1 т 2 р в сутки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гинеколог прописала Дюфастон с 5 по 25 дц. Была замершая беременность, делали чистку вакуумом. Первый раз пила до дня 16-17, потом забыла и месячные пришли на 19 дц, а обычно цикл был 25-26 дней. После чистки первые пришли на 23 день. Тогда перестала пить дюфастон и опять...
Доброе утро! Сейчас Вам необходимо посмотреть день-два за выделениями на фоне приема дуфастона. Если они усилятся, то дуфастон не принимать. Если нет- то продолжить приём дуфастона. А вообще дуфастон принимают с 16-го по 25-дни цикла и тогда все будет хорошо и цикл вернётся Ваш
Добрый вечер! С субботы на воскресенье ночью жутко заболело горло, утром проснулась с температурой 37,9. К вечеру температура поднялась до 38,3, выше не поднималась. Сразу начала полоскать горло фурацилином, мариносептом, рассасывать граммидин нео, пить арбидол, витамин С...
Здравствуйте, думаю антибиотики не стоит принимать раз наблюдается положительная динамика, или сдайте общий анализ крови, СРБ, если будут признаки бактериальной инфекции подключите . Приложите фото горла посмотреть.
Опухоль на шее в районе кодыка и с двух сторон шее потрясывание конечностей и желание пить много воды, выпадают волосы иногда удушливый кашель быстрая утомляемость сильная потливость , быстрое сердцебиение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Неделю назад у меню пропало желание спать. Началось все с того, что я не спал два дня у появилось чувство покалывания и давления в районе лба и висков, чувство разбитости и сильного недосыпа. Иногда ночью, то ли мне удается поспать, то ли я просто отключаюсь на...
Здравствуйте, Павел.
Чаще всего причиной бессонницы является повышенная тревожность, возможно за два дня это этого был какой-то стресс на работе (отчёты и проч.) или конфликт произошёл.
Можно начать с лёгких успокоительных препаратов: Новопассит, валериана.
Если сон так и не восстановится, тогда применяется донормил.
Здравствуйте! Уже больше года меня беспокоит неприятное ощущение в горле – першение, щекотание, позыв к кашлю, желание откашляться. Кашель сухой и желание кашлять усиливается, по моему, после смены положения. Также при кашле проглатываю слизь. Данная проблема возникла после...
Здравствуйте. Это признаки хронической герпес- вирусной ( ЦМВ, ВЭБ) инфекции. Желательно сдать мазок из зева и носа на микрофлору и чувствительность к антибиотикам и фагам. Пропейте Исмиген и Синупред по 10 дней в месяц 3 месяца, Нормомед 14 дней.
Здравствуйте. Уже несколько лет меня мучает сильное желание близости с мужчиной, а выйти замуж только из-за желания, естественно не могу, пить лекарства и делать прочие вещи которые позволят снять напряжение, не хочу, но это желание мешает жить.
Желание, что-то посмотреть и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прием антигипертензивных препаратов необходимо проводить под строгим контролем артериального давления и корректировать дозу при чрезмерном антигипертензивном эффекте.
Рекомендую индивидуальную консультацию, можете обратиться ко мне в личные сообщения.